04/08/2026
Zanim zapytamy, ile godzin nasza pociecha spędza w Internecie, warto zadać sobie inne pytanie: ile czasu spędzamy tam my sami? W końcu to od nas dzieci uczą się pierwszych kroków i poruszania po cyfrowym świecie. ☀️📱
Letnie miesiące i urlopy to idealny moment na to, by wspólnie wyjść z sieci i pomóc dzieciom odnaleźć zdrowy balans. W jednym z odcinków podcastu Cyfrowe Mosty poruszamy niezwykle ważne tematy granicy obecności w sieci, sygnałów ostrzegawczych oraz sposobów na zdrową przerwę od ekranów. ⏱️
W rozmowie odnosimy się także do danych z raportu Cyfrowych Mostów, który pokazuje, jak naprawdę wygląda cyfrowa codzienność dzieci. Wykorzystajmy ten letni czas na naukę zdrowego odłączania się od sieci i budowanie nawyków, które zostaną z nami na długo po wakacjach.
👉 Ten i inne odcinki podcastu znajdziesz na: https://www.youtube.com/playlist?list=PLz-FptaTFe9pYwkHMdvc678stBsIRfw4O
👉 Więcej dowiesz się tutaj: https://www.coi.gov.pl/aktualnosci/wakacje-z-telefonem-jak-zadbac-o-cyfrowe-bezpieczenstwo-dziecka
👉 Wspomniany raport pobierzecie tutaj:https://programcyfrowemosty.pl/wp-content/uploads/2025/12/Cyfrowe_Mosty_Raport.pdf