05/06/2026
Lelaki Sangka Lenguh Biasa, Rupanya Tanda Saraf Mula Terhimpit
Seorang lelaki berusia 38 tahun mula rasa sakit pinggang selepas mengangkat barang berat di rumah. Pada awalnya, dia sangka cuma tersalah urat.
Dia sapu minyak. Dia urut. Dia tahan.
Tapi beberapa hari kemudian, sakit itu mula turun ke punggung, paha dan betis. Kadang-kadang rasa macam elektrik. Kadang-kadang kaki rasa kebas, seolah-olah “tidur” walaupun dia sedang berjalan.
Inilah yang ramai orang tidak sedar.
Slip disc tidak semestinya datang dengan sakit belakang yang kuat sahaja. Kadang-kadang, ia bermula dengan tanda yang nampak kecil, tetapi sebenarnya melibatkan saraf.
Antara 5 tanda slip disc yang orang selalu tidak sangka:
1. Sakit menjalar ke kaki
Bukan sakit pinggang biasa. Rasa sakit boleh turun ke punggung, paha, betis atau kaki. Ada yang rasa mencucuk, panas atau seperti renjatan elektrik.
2. Kebas atau semut-semut
Kaki rasa kebas, mencucuk-cucuk atau kurang deria rasa. Ini boleh berlaku apabila saraf mula tertekan.
3. Kaki rasa lemah
Tiba-tiba mudah tersadung, susah angkat kaki, atau rasa kaki tidak sekuat biasa. Ini bukan tanda yang patut diabaikan.
4. Sakit bertambah bila batuk atau bersin
Nampak pelik, tetapi tekanan ketika batuk, bersin atau meneran boleh menyebabkan sakit saraf menjadi lebih ketara.
5. Sakit leher yang turun ke bahu, lengan atau jari
Slip disc bukan hanya berlaku di pinggang. Jika berlaku di bahagian leher, rasa sakit atau kebas boleh turun hingga ke tangan.
Yang paling bahaya ialah apabila sakit belakang datang bersama hilang kawalan kencing atau berak, kebas di kawasan celah paha, atau kaki makin lemah.
Itu bukan lagi tanda untuk tunggu dan lihat.
Itu tanda saraf mungkin sedang tertekan dengan serius dan perlu pemeriksaan segera.
Kadang-kadang badan tidak menjerit.
Ia cuma beri isyarat kecil melalui kebas, lemah dan sakit yang menjalar.
Dengar badan anda sebelum ia terpaksa “menjerit” lebih kuat.
