HODO - Chăm sóc sức khoẻ chủ động, Hanoi (2026)

22/07/2023

🔎 MỘT SỐ MẸO KIỂM SOÁT CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG DÀNH CHO BỆNH NHÂN SAU CẮT BỎ DẠ DÀY

1️⃣ MẸO KIỂM SOÁT BUỒN NÔN
- Tránh thực phẩm giàu năng lượng, cay hoặc nhiều dầu mỡ.
- Không ăn hoặc uống quá nhanh.
- Không ăn hoặc uống quá nhiều cùng một lúc.
- Không nằm sau bữa ăn. Đợi 2 đến 3 giờ sau khi ăn rồi mới được nằm.

2️⃣ MẸO QUẢN LÝ TÌNH TRẠNG QUÁ NO
- Không ăn hoặc uống quá nhiều cùng một lúc.
- Không uống quá nhiều nước trong mỗi bữa ăn.
- Không ăn hoặc uống quá nhanh.
- Nếu bạn gặp khó khăn khi chia nhỏ 3 bữa chính thành 6 bữa ăn nhỏ, hãy tạo một lịch trình với thời gian cố định để ăn và uống.
- Tránh đồ uống có ga như soda và nước sủi bọt.
- Tránh các loại rau có thể khiến bạn đầy hơi như bông cải xanh, súp lơ, bắp cải, hành tây, bắp cải brussels và đậu.
- Không ăn thực phẩm giàu chất béo trong vòng 8 - 12 tiếng trước khi làm xét nghiệm khám sức khỏe tổng quát.

3️⃣ MẸO KIỂM SOÁT TIÊU CHẢY
- Đầu tiên, hãy thử giảm lượng tiêu thụ, sau đó, thử giảm sữa và cuối cùng, giảm ăn chất béo. Hãy chú ý xem liệu tình trạng tiêu chảy có giảm hơn khi bạn cắt giảm các chất dưỡng trên.
- Tránh các loại dẫn xuất rượu của đường như sorbitol và mannitol. Các chất này thường có trong kẹo cao su, viên kẹo cứng, thuốc ho, món tráng miệng được làm từ sữa, bánh ngọt và bánh quy. Bạn có thể xem các thành phần nguyên liệu tại nhãn hiệu của sản phẩm.
- Bạn nên ăn thực phẩm có chất xơ hòa tan (soluble fiber,) như trái cây đóng hộp, chuối, bơ đậu phộng và bột yến mạch.
- Đảm bảo việc bảo quản thực phẩm tốt tại nhà:
- Bảo quản thức ăn thừa trong tủ lạnh hoặc tủ đông ngay lập tức.
- Loại bỏ thức ăn thừa trong tủ lạnh sau 2 ngày.
- Loại bỏ thực phẩm đông lạnh sau 6 tháng.
- Tốt nhất hãy rã đông thức ăn bằng tủ mát hoặc lò vi sóng, không trên đun trên bếp.

👩‍⚕️ HODO - Chăm sóc sức khoẻ chủ động

📲 Download mobile app: Hodo.app/go
🌐 Website: https://hodo.com.vn/ #/
☎️ Hotline: 0345.900.905
📩 Email: [email protected]
🏢 Địa chỉ: Tầng 8, toà nhà ACCI, 210 Lê Trọng Tấn, Thanh Xuân, Hà Nội

21/07/2023

🍎 CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHO BỆNH NHÂN SAU KHI CẮT BỎ DẠ DÀY

Trên hành trình tìm hiểu về ung thư dạ dày, chúng ta đã biết được nguyên nhân tại sao một số bệnh nhân cần phải cắt bỏ dạ dày. Sau cuộc phẫu thuật cắt dạ dày, dạ dày của bạn sẽ không thể giữ được nhiều thức ăn như trước kia, do đó, bạn sẽ cần chia nhỏ 3 bữa ăn chính thành 6 bữa ăn nhỏ trở lên. Điều này sẽ giúp bạn ăn đúng lượng thức ăn phù hợp tới khả năng của dạ dày hoặc tình trạng không có dạ dày nữa.

🔎 HƯỚNG DẪN CHẾ ĐỘ ĂN
- Bắt đầu với 6 hoặc lớn hơn 6 bữa ăn nhỏ hàng ngày. Khi bạn mới bắt đầu ăn, bạn có thể bắt đầu ăn với thể tích của khẩu phần ăn từ 120ml/bữa đến 240ml/bữa, sau vài tháng, bạn có thể ăn khẩu phần lớn hơn và ăn ít bữa hơn. Tuy nhiên, có những người bệnh khác có thể vẫn phải cần cần phải tuân theo chế độ ăn nhiều bữa nhỏ/ngay do tình trạng bạn của mỗi người khác nhau.
- Nhai kỹ thức ăn để giúp hệ tiêu hóa dễ dàng hấp thu thức ăn.
- Ăn chậm. Bằng cách này, bạn sẽ ngừng ăn trước khi cảm thấy quá no.
- Ngồi thẳng lưng trong khi ăn.
- Bữa ăn cuối cùng trong ngày phải hoàn thành ít nhất 2 giờ trước khi đi ngủ.
- Không uống quá 120ml chất lỏng trong mỗi bữa ăn. Điều này sẽ cho phép bạn ăn đủ thức ăn dạng rắn mà cảm thấy không quá no và giữ cho thức ăn không di chuyển vào ruột non quá nhanh. Lưu ý rằng súp và các loại nước uống protein vẫn được tính là chất lỏng.
- Bạn nên ăn đầy đủ và đa dạng protein trong mỗi bữa ăn như trứng, thịt, thịt gia cầm, cá, các loại hạt, sữa, sữa chua, phô mai, bơ đậu phộng và đậu phụ.
- Tránh thức ăn cay và hạt tiêu ngay sau khi phẫu thuật.
- Tránh chất béo và thực phẩm có đường nếu như bạn cảm thấy khó chịu sau khi ăn các loại thức ăn này.

🔎 HƯỚNG DẪN CHẾ ĐỘ UỐNG
- Cố gắng uống khoảng 8 đến 10 ly nước mỗi ngày. Tránh đồ uống có ga do chúng gây cảm giác no.
- Uống nước trước và sau ít nhất 1 giờ ăn để tránh cảm giác quá no và ngăn ngừa mất nước.
- Không uống quá 120 ml chất lỏng trong mỗi bữa ăn.

🔎 SỬ DỤNG VITAMIN B12
Do dạ dày đóng vai trò rất quan trọng trong việc giúp cơ thể hấp thu vitamin B12, do đó nếu một phần dạ dày bị cắt bỏ sẽ khiến người bệnh thiếu vitamin B12. Bạn sẽ cần uống thêm vitamin B12 dưới dạng thực phẩm chức năng viên uống hoặc thuốc tiêm hàng tháng.

Trên đây là chế độ dinh dưỡng dành cho bệnh nhân sau khi cắt bỏ dạ dày mà các bạn cần biết. Ở bài tiếp theo, HODO sẽ cùng các bạn tìm hiểu thêm một số mẹo kiểm soát chế độ dinh dưỡng giúp bệnh nhân cắt bỏ dạ dày nhé!

👩‍⚕️ HODO - Chăm sóc sức khoẻ chủ động

📲 Download mobile app: Hodo.app/go
🌐 Website: https://hodo.com.vn/ #/
☎️ Hotline: 0345.900.905
📩 Email: [email protected]
🏢 Địa chỉ: Tầng 8, toà nhà ACCI, 210 Lê Trọng Tấn, Thanh Xuân, Hà Nội

20/07/2023

😷 NHỮNG BIẾN CHỨNG SAU MỔ CẮT DẠ DÀY

Sau cắt dạ dày, trong 5 ngày đầu tiên bệnh nhân sẽ được nuôi bằng dinh dưỡng cung cấp theo đường tĩnh mạch bao gồm: nước, đường, acid amin, điện giải đảm bảo năng lượng cần thiết cho cơ thể. Việc này để đảm bảo dạ dày sau phẫu thuật có thời gian phục hồi, sức khỏe của bạn sẽ không bị ảnh hưởng.

Ngoài vấn đề kiêng khem này, bệnh nhân có thể đối mặt với một số biến chứng sau:

🔎 Hội chứng Dumping
Đây là hội chứng xảy ra khi thức ăn sau khi ăn được chuyển vào ruột non quá nhanh bởi dạ dày bị cắt một phần không thể đảm bảo chức năng bình thường. Hội chứng này khiến người bệnh đau bụng, tiêu chảy, buồn nôn, mệt mỏi, chóng mặt,… Các trường hợp bị nhẹ có thể kiểm soát bằng chế độ dinh dưỡng giảm đường, chia nhỏ bữa ăn trong ngày,… Các trường hợp bị hội chứng Dumping nặng hơn có thể phải can thiệp phẫu thuật.

Hội chứng Dumping thường chỉ gây đau đớn, khó chịu cho người bệnh, không ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và sự sống. Sau khoảng 3 tháng, tình trạng này thường tự biến mất.

🔎 Sụt cân trong vài tháng đầu
Sau khi cắt dạ dày, không những chức năng dạ dày suy giảm mà việc sử dụng thuốc điều trị, chế độ ăn uống kém, kiêng khem nhiều, ăn chủ yếu thức ăn lỏng,… sẽ khiến người bệnh giảm cân trong thời gian đầu. Thông thường những tháng sau khi dạ dày đã phục hồi, người bệnh có thể ăn uống bình thường và duy trì sức khỏe, cân nặng của bản thân tốt hơn.

🔎 Không dung nạp Lactose
Nguyên nhân gây ra tình trạng này là do thiếu hụt enzyme lactase tiêu hóa dưỡng chất này, điều này lý giải tại sao bệnh nhân sau khi ăn các thực phẩm giàu lactose như sữa, phô mai, sữa chua, sữa mẹ, món tráng miệng,… bị đầy hơi chướng bụng, tiêu chảy.

🔎 Kém hấp thu mỡ
Do dạ dày bị cắt nên thực ăn lưu giữ trong ruột nhanh, thời gian tiếp xúc của thức ăn với men tiêu hóa kém dẫn đến kém hấp thu mỡ. Thức ăn xuống ruột non không được dạ dày xử lý tốt nên thường có kích thước lớn, men tụy khó tiêu hóa và hấp thu. Tình trạng này khiến người bệnh thường giảm hấp thu với vitamin tan trong dầu như: Vitamin E, K, D, A gây khô mắt, b**g da, rối loạn xương,…

🔎 Loãng xương, gãy xương
Chủ yếu do thiếu hụt Canxi và dinh dưỡng khác do chức năng tiêu hóa suy giảm gây ra các rối loạn xương này.

🔎 Rối loạn tiêu hoá
Bệnh nhân sau cắt bỏ một phần hoặc hoàn toàn dạ dày thường gặp phải những vấn đề về tiêu hóa hơn như: đầy hơi, đầy bụng, ăn không tiêu, no lâu, nôn ra thức ăn,… Vấn đề này có thể khắc phục bằng việc áp dụng chế độ ăn uống phù hợp hơn như: chia nhỏ các bữa ăn, chế biến thực phẩm loãng, linh nhừ, cân bằng dinh dưỡng, nhất là tăng cường Vitamin khó hấp thu,…

👩‍⚕️ HODO - Chăm sóc sức khoẻ chủ động

📲 Download mobile app: Hodo.app/go
🌐 Website: https://hodo.com.vn/ #/
☎️ Hotline: 0345.900.905
📩 Email: [email protected]
🏢 Địa chỉ: Tầng 8, toà nhà ACCI, 210 Lê Trọng Tấn, Thanh Xuân, Hà Nội

20/07/2023

🧐 CẮT DẠ DÀY LÀ GÌ? TẠI SAO CẦN PHẢI CẮT BỎ DẠ DÀY?

Cắt dạ dày là phẫu thuật thường thực hiện với các bệnh nhân ung thư dạ dày hoặc bệnh lý dạ dày khác như viêm loét, polyp dạ dày, người béo phì cần giảm cân,… Nhiều người bệnh được chỉ định kỹ thuật này thắc mắc cắt dạ dày sống được bao lâu? Câu trả lời còn phụ thuộc vào nguyên nhân khiến bạn phải cắt bỏ dạ dày cũng như việc bạn phải cắt hết hay chỉ một phần dạ dày.

1️⃣ Cắt dạ dày toàn phần để điều trị ung thư dạ dày
Ung thư dạ dày đang ngày càng phổ biến, dù nguyên nhân chưa được xác định song các yếu tố môi trường, dinh dưỡng, các bệnh lý dạ dày mạn tính,… làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Có nhiều phương pháp điều trị ung thư dạ dày, cần dựa trên vào các yếu tố như: khả năng đáp ứng điều trị, tình trạng sức khỏe của bệnh nhân, giai đoạn bệnh ung thư,…

Hiện nay, phẫu thuật cắt toàn bộ dạ dày được chỉ định cho các bệnh dạ dày ác tính thường kèm theo nạo vét hạch bạch huyết. Hầu hết các trường hợp này phải cắt bỏ hoàn toàn dạ dày, tiên lượng sống của bệnh nhân sau điều trị 5 năm (khoảng thời gian được dùng để đánh giá bệnh nhân điều trị ung thư khỏi) phụ thuộc vào giai đoạn bệnh:

- Ung thư dạ dày giai đoạn I – A: Tỉ lệ sống sót là 94%.
- Ung thư dạ dày giai đoạn I – B: Tỉ lệ sống sót là 88%.
- Ung thư dạ dày giai đoạn II – A: Tỉ lệ sống sót là 82%.
- Ung thư dạ dày giai đoạn II – B: Tỉ lệ sống sót là 68%.
- Ung thư dạ dày giai đoạn III – A: Tỉ lệ sống sót là 54%.
- Ung thư dạ dày giai đoạn III – B: Tỉ lệ sống sót là 36%.
- Ung thư dạ dày giai đoạn III – C: Tỉ lệ sống sót là 18%.

2️⃣ Cắt dạ dày để điều trị các bệnh khác
Cắt dạ dày chỉ định trong các bệnh khác thường là cắt dạ dày bán phần như: Viêm loét dạ dày, người béo phì cần giảm cân,… Bệnh nhân sau điều trị phẫu thuật vẫn sống khỏe mạnh bình thường, song một số biến chứng có thể gặp phải.

Để biết những biến chứng có thể gặp phải sau khi cắt dạ dày điều trị bệnh, hãy cùng HODO tìm hiểu ở những bài tiếp theo nhé! 💗

👩‍⚕️ HODO - Chăm sóc sức khoẻ chủ động

📲 Download mobile app: Hodo.app/go
🌐 Website: https://hodo.com.vn/ #/
☎️ Hotline: 0345.900.905
📩 Email: [email protected]
🏢 Địa chỉ: Tầng 8, toà nhà ACCI, 210 Lê Trọng Tấn, Thanh Xuân, Hà Nội

19/07/2023

👨‍⚕️ CÁC GIAI ĐOẠN CỦA UNG THƯ DẠ DÀY VÀ BIỂU HIỆN CỦA BỆNH QUA TỪNG GIAI ĐOẠN

Chúng ta đã tìm hiểu về những đối tượng dễ mắc ung thư dạ dày nhất dựa vào thói quen sinh hoạt, chế độ ăn uống và di truyền từ gia đình. Ngày hôm nay, hãy cùng HODO tìm hiểu các biểu hiện của ung thư dạ dày qua từng giai đoạn để chủ động phát hiện và tầm soát kịp thời nhé!

1. Các giai đoạn của bệnh ung thư dạ dày
- Giai đoạn 0: Khối u chỉ được phát hiện thấy trong lớp niêm mạc của thành dạ dày. Giai đoạn này còn thường được gọi là ung thư biểu mô.
- Giai đoạn 1: Lúc này khối u mới chỉ xâm lấn vào lớp thứ hai của thành dạ dày phần dưới niêm mạc. Tuy vậy vẫn chưa xuất hiện các triệu chứng bệnh rõ rệt và chưa lây lan ra các cơ quan khác trong cơ thể.
- Giai đoạn 2: Khối u chỉ xâm lấn ở lớp dưới niêm mạc. Các tế bào ung thư chưa lây lan đến hạch bạch huyết và cơ quan khác.
- Giai đoạn 3: Khối u đã xâm lấn vào lớp dưới niêm mạc và lớp cơ hoặc khối u đã xâm lấn vào những cơ quan lân cận như gan, đại tràng hoặc lá lách. Các tế bào ung thư chưa lây lan đến hạch bạch huyết và những bộ phận ở xa.
- Giai đoạn 4: Đây là giai đoạn cuối của căn bệnh ung thư dạ dày. Lúc này tế bào ung thư đã di căn tới khắp cơ thể và hầu như không còn cơ hội chữa trị hiệu quả.

2. Biểu hiện của ung thư dạ dày theo từng giai đoạn
🔎 Giai đoạn đầu
- Sút cân kèm đau bụng dai dẳng: Giảm cân có thể do ăn uống kém, do đau, bị buồn nôn, nuốt nghẹn…
- Đau bụng, đầy hơi ở vùng thượng vị: Tình trạng đau nhẹ nếu bệnh còn ở giai đoạn sớm, đau nhiều hơn khi nếu vào giai đoạn muộn hơn.
- Cảm giác nuốt nghẹn thường xuất hiện khi khối u đã phát triển lên tới phía trên.
- Buồn nôn, đầy hơi thường gặp ở một số bệnh nhân có khối u đã lan rộng, hoặc khối u gây nên sự cản trở lưu thông thức ăn.
- Phân có máu, đi ngoài phân đen: Khối u phát triển mạnh với kích thước lớn có thể khiến vỡ các mạch máu, ổ loét dẫn đến hiện tượng xuất huyết tiêu hóa.
- Bị tiêu chảy hoặc táo bón
- Số lượng hồng cầu thấp: Do sự rối loạn chức năng của dạ dày nên bệnh nhân ung thư dạ dày thường hấp thu chất dinh dưỡng kém, gây nên tình trạng thiếu máu. Ngoài ra, bệnh nhân có thể nôn hoặc đi ngoài ra máu khiến cho tình trạng này nặng hơn.

🔎 Giai đoạn cuối
- Ung thư dạ dày giai đoạn 4 chính là giai đoạn nặng nhất của bệnh. Do vậy mà các triệu chứng ung thư giai đoạn này cũng giống với những dấu hiệu của các giai đoạn trước nhưng sẽ xuất hiện với tần suất dồn dập và mức độ rất nghiêm Cảm giác đau đớn: Mặc dù các cơn đau đã xuất hiện ở các giai đoạn trước, tuy nhiên ở giai đoạn 4 những cơn đau này sẽ nặng hơn, tần suất liên tục hơn, kể cả khi bệnh nhân no hay đói.
- Bị rối loạn tiêu hóa nặng: Hệ thống tiêu hóa lúc này của người bệnh đã bị tổn thương nặng nề dẫn đến tình trạng rối loạn tiêu hóa. Bệnh nhân ung thư giai đoạn 4 sẽ luôn có cảm giác buồn nôn khi ăn và sau khi ăn xong thường bị nôn mửa.
- Bị xuất huyết tiêu hóa: Việc khối u phát triển mạnh với kích thước lớn có thể bị chèn ép gây tình trạng vỡ các mạch máu, dẫn tới ổ loét và hiện tượng xuất huyết tiêu hóa.
- Táo bón hoặc tiêu chảy: Người bệnh ung thư dạ dày ở giai đoạn này thường ít hoạt động, ít uống nước, kèm theo sự rối loạn của chức năng của co bóp đại trực tràng vì vậy người bệnh thường xuyên bị táo bón. Các triệu chứng và dấu hiệu bệnh ở giai đoạn cuối sẽ xuất hiện thường xuyên và gần như đồng thời với nhau khiến cho sức khỏe của bệnh nhân ung thư dạ dày bị giảm sút nhanh chóng. Điều này đã gây ra vô vàn khó khăn trong quá trình điều trị và khiến cho bệnh nhân tử vong nhanh chóng.

👩‍⚕️ HODO - Chăm sóc sức khoẻ chủ động

📲 Download mobile app: Hodo.app/go
🌐 Website: https://hodo.com.vn/ #/
☎️ Hotline: 0345.900.905
📩 Email: [email protected]
🏢 Địa chỉ: Tầng 8, toà nhà ACCI, 210 Lê Trọng Tấn, Thanh Xuân, Hà Nội

18/07/2023

👨‍⚕️ CÁC THÓI QUEN GÂY UNG THƯ DẠ DÀY MÀ BẠN KHÔNG NGỜ TỚI

Đa phần mọi người thường nghĩ tác nhân chính gây ra ung thư dạ dày là thói quen uống rượu bia. Thực tế, có nhiều người dù không hề uống rượu bia vẫn có khả năng mắc ung thư dạ dày. Trong cuộc sống hiện đại, chúng ta dễ bị cuốn theo guồng quay công việc nên “bỏ quên” việc thực hành các thói quen tốt. Từ đó dẫn đến những thói quen gây hại trở thành chất xúc tác trong quá trình phát triển của tế bào gây ung thư dạ dày.

1️⃣ Chế độ ăn uống thất thường, hay bỏ bữa
Những người duy trì thói quen ăn uống đều đặn, ít bỏ bữa sẽ có nguy cơ mắc bệnh ung thư dạ dày thấp hơn. Dạ dày sẽ khoẻ mạnh và hoạt động tốt khi chúng ta tuân thủ theo một chế độ ăn trong một khung giờ giấc cố định. Khi chúng ta ăn đúng giờ làm việc của dạ dày, nó sẽ tiêu hoá thức ăn hiệu quả hơn, không bị tổn thương. Trong trường hợp vì quá bận mà chúng ta không kịp ăn đúng giờ thì nên “chữa cháy” bằng một món ăn nhẹ trước để khiến dạ dày không bị đói. Sau đó sẽ bổ sung bữa ăn chính sớm nhất có thể.

2️⃣ Thường xuyên ăn uống thức ăn nóng
Thức ăn nóng có thể gây nguy hiểm cho dạ dày của chúng ta vì niêm mạc dạ dày dễ bị tổn thương khi tiêu hoá thức ăn có nhiệt độ từ 50 đến 60 độ. Điều này sẽ gây bỏng dạ dày và gây ra biến đổi bệnh lý, từ đó dẫn đến ung thư dạ dày. Tốt hơn là nên hạn chế tiêu thụ thức ăn quá nóng (từ 500C trở lên) vì chúng gây nhiều nguy hiểm cho sức khỏe.

3️⃣ Ăn trái cây có chứa hàm lượng axit cao khi đói
Nếu bạn cảm thấy đói cồn cào, nghĩa là axit dịch vị đã tăng cao và bắt đầu tấn công dạ dày. Khi đó, việc ăn các loại trái cây có tính axit như hồng, dứa, xoài, cóc, me hay uống nước chanh, v.v, sẽ khiến vấn đề trở nên trầm trọng hơn. Trong thời gian ngắn, thói quen này sẽ gây viêm loét dạ dày. Nếu viêm loét dạ dày kéo dài, nó sẽ bào mòn lớp niêm mạc dạ dày, tạo điều kiện cho sự xâm nhập của các loại vi khuẩn và những yếu tố khác gây ung thư dạ dày.

4️⃣ Thường xuyên hút thuốc
Hút thuốc lá thường xuyên có thể làm tăng nguy cơ phát triển ung thư dạ dày, đặc biệt là ở vị trí tâm vị - một phần cấu tạo của dạ dày, ở vị trí gần thực quản nhất. Các loại hóa chất trong thuốc lá sẽ kích thích cơ thể sản sinh ra nhiều chất độc hại, làm suy yếu cơ chế tự bảo vệ của niêm mạc dạ dày và nhiều cơ quan khác trong cơ thể. Thêm vào đó, khói thuốc lá không chỉ gây hại cho người chủ động hút thuốc, mà còn ảnh hưởng đến những người hít phải nó.

5️⃣ Lạm dụng rượu bia
Cũng giống như thuốc lá, uống rượu bia thường xuyên với nồng độ cao khiến các tế bào trong cơ thể bị tổn thương và gây biến đổi DNA. Quá trình tự biến đổi DNA này có thể sản sinh ra các DNA lỗi gây ra ung thư. Thêm vào đó, chất độc hại trong rượu bia sẽ hiệp đồng với những vi khuẩn gây hại tiềm ẩn trong cơ thể, không chỉ gây ung thư dạ dày mà còn xâm lấn qua gan, hầu họng và các bộ phận khác.

👩‍⚕️ HODO - Chăm sóc sức khoẻ chủ động

📲 Download mobile app: Hodo.app/go
🌐 Website: https://hodo.com.vn/ #/
☎️ Hotline: 0345.900.905
📩 Email: [email protected]
🏢 Địa chỉ: Tầng 8, toà nhà ACCI, 210 Lê Trọng Tấn, Thanh Xuân, Hà Nội

18/07/2023

🔎 NHỮNG TRIỆU CHỨNG CỦA UNG THƯ DẠ DÀY

Theo số liệu từ Quỹ nghiên cứu Ung thư Thế giới, ung thư dạ dày là bệnh nằm trong top 5 loại ung thư phổ biến nhất thế giới, ghi nhận khoảng 1 triệu trường hợp mắc mới trong năm 2018. Các biểu hiện lâm sàng của bệnh ung thư dạ dày thường rất ít và khó đoán. Các triệu chứng ở giai đoạn sớm như chướng bụng, ợ chua rất dễ nhầm với triệu chứng của các bệnh lý viêm dạ dày hay trào ngược thực quản. Tại Việt Nam, hầu hết các trường hợp bệnh nhân đến viện ở giai đoạn muộn với biểu hiện do biến chứng của khối u gây ra.

Những dấu hiệu sau đây là những triệu chứng cơ bản của bệnh ung thư dạ dày:
- Đau bụng từng cơn và ngày càng trầm trọng dù đã dùng thuốc
- Đầy bụng sau khi ăn, kèm cảm giác buồn nôn
- Thường xuyên ợ chua
- Cảm thấy chán ăn, cơ thể mệt mỏi trong thời gian dài, kèm với cảm giác khó nuốt
- Sụt cân nhanh chóng
- Đi ngoài phân đen hoặc có máu lẫn trong phân
- Nôn ra máu

Để phòng ngừa bệnh ung thư dạ dày, bạn hãy đi tầm soát ung thư nếu cơ thể xuất hiện những dấu hiệu trên nhé!

👩‍⚕️ HODO - Chăm sóc sức khoẻ chủ động

📲 Download mobile app: Hodo.app/go
🌐 Website: https://hodo.com.vn/ #/
☎️ Hotline: 0345.900.905
📩 Email: [email protected]
🏢 Địa chỉ: Tầng 8, toà nhà ACCI, 210 Lê Trọng Tấn, Thanh Xuân, Hà Nội

17/07/2023

🧐 4 ĐỐI TƯỢNG DỄ MẮC UNG THƯ DẠ DÀY❗

Ung thư dạ dày là một trong những loại ung thư phổ biến nhất, bệnh nhân thường được phát hiện muộn, tiến triển nhanh, tiên lượng nặng với tỷ lệ tử vong cao. Vậy, những trường hợp nào cần phải cảnh giác và nên khám tầm soát sớm căn bệnh nguy hiểm này? Hãy cùng HODO tìm hiểu dưới đây để nâng cao cảnh giác và bảo vệ sức khoẻ của bản thân nhé!

1️⃣ Người nghiện thuốc lá
Hút thuốc lá làm tăng nguy cơ ung thư dạ dày lên tới 40%, thậm chí tới 82% ở người nghiện thuốc nặng so với người không hút thuốc lá. Một số nghiên cứu cũng cho thấy tỷ lệ cao bị ung thư dạ dày xảy ra ở những người nghiện rượu.

2️⃣ Ăn mặn, ăn quá nhiều thực phẩm chế biến sẵn
Chế độ ăn cũng được cho là yếu tố nguy cơ của ung thư dạ dày như ăn quá mặn, ăn nhiều thực phẩm hun khói, các loại thịt đỏ, thịt đã qua nhiều công đoạn chế biến, rau quả ngâm dấm. Các chất nitrates, nitrites có trong thịt đã chế biến cũng có thể được một số loài vi khuẩn, trong đó có H.P chuyển đổi thành những phức hợp có thể gây ung thư dạ dày. Ăn phải thực phẩm có nhiễm chất afltoxin từ nấm làm tăng nguy cơ ung thư dạ dày.

3️⃣ Gia đình có người mắc ung thư dạ dày
Khoảng 10% số ca ung thư dạ dày có tính chất gia đình hay có liên quan đến gen. Cụ thể, nếu trong gia đình, bố mẹ hay anh chị em ruột bị ung thư dạ dày thì nguy cơ của người đó sẽ cao hơn. Do đó, những đối tượng này cần phải chú ý khám định kỳ.

4️⃣ Người béo phì
Béo phì cũng là một yếu tố nguy cơ của ung thư dạ dày do hiện tượng trào ngược dạ dày – thực quản hay xảy ra ở những người quá thừa cân. Trào ngược dạ dày – thực quản gây ra một tình trạng viêm mạn tính và có thể khiến cho ung thư dạ dày xuất hiện. Mặc dù vẫn chưa rõ ràng về mặt cơ chế bệnh sinh nhưng một số thống kê đã cho thấy người béo phì có tỷ lệ ung thư dạ dày cao gấp 2 lần người không bị béo phì.

👩‍⚕️ HODO - Chăm sóc sức khoẻ chủ động

📲 Download mobile app: Hodo.app/go
🌐 Website: https://hodo.com.vn/ #/
☎️ Hotline: 0345.900.905
📩 Email: [email protected]
🏢 Địa chỉ: Tầng 8, toà nhà ACCI, 210 Lê Trọng Tấn, Thanh Xuân, Hà Nội

15/07/2023

❗️ UNG THƯ DẠ DÀY NGÀY CÀNG TRẺ HOÁ?

Theo các bác sĩ, ở nước ta hiện nay có tới 70% dân số có nguy cơ mắc bệnh lý dạ dày, 26% dân số mắc bệnh viêm loét dạ dày tá tràng, nguy cơ mắc viêm loét dạ dày ở nam giới gấp 4 lần so với nữ. Đặc biệt, ung thư dạ dày đang ngày càng trẻ hóa, đa phần dưới 40 tuổi chiếm tỉ lệ khoảng 20-25%. Đa số các bệnh nhân ung thư dạ dày được phát hiện ở giai đoạn muộn, tỷ lệ sống sau 5 năm chưa cao.

Theo các chuyên gia ung thư, việc chẩn đoán sớm và chính xác sẽ giúp giảm tỷ lệ tử vong do ung thư dạ dày gây nên. Theo nhiều báo cáo tỷ lệ sống sau 5 năm với bệnh nhân phát hiện sớm và điều trị lên tới 95%.

Các bệnh lý đường tiêu hóa như: trào ngược dạ dày - thực quản, viêm loét dạ dày thực quản… là những bệnh lý thường gặp nhưng dễ bỏ sót với các triệu chứng không điển hình như: ợ hơi, ợ nóng, ợ chua, buồn nôn, đau bụng, đau tức ngực, khó nuốt, ho kéo dài... Các triệu chứng này rất dễ tái phát nếu không được điều trị triệt để, có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm như viêm loét, thủng bao tử hoặc ung thư, gây ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống.

Cuộc sống hiện đại, do xu hướng phát triển của xã hội, nhiều người ưa thích đồ ăn nhanh, thức ăn nấu sẵn, lạm dụng rượu bia, cuộc sống bận rộn khiến nhiều người cắt giảm thời gian ăn uống, không có thời gian nghỉ ngơi, áp lực công việc, cuộc sống .... làm cho người có bệnh dạ dày sẽ bị nặng hơn, hoặc bệnh dễ tái phát.

Những thực trạng trên về căn bệnh ung thư dạ dày sẽ giúp bạn đọc nâng cao cảnh giác, chú ý tới sức khỏe của bản thân. Cùng HODO đón đọc các bài viết tiếp theo về các căn bệnh ung thư khác nhé!

👩‍⚕️ HODO - Chăm sóc sức khoẻ chủ động

📲 Download mobile app: Hodo.app/go
🌐 Website: https://hodo.com.vn/ #/
☎️ Hotline: 0345.900.905
📩 Email: [email protected]
🏢 Địa chỉ: Tầng 8, toà nhà ACCI, 210 Lê Trọng Tấn, Thanh Xuân, Hà Nội

14/07/2023

💝 LỜI KHUYÊN DINH DƯỠNG CHO BỆNH NHÂN UNG THƯ

Dinh dưỡng là một phần quan trọng trong chăm sóc và điều trị bệnh nhân ung thư. Bệnh nhân ung thư có thể ảnh hưởng đến tình trạng dinh dưỡng, ngược lại tình trạng dinh dưỡng kém ảnh hưởng đến đáp ứng điều trị, cách thức điều trị ung thư và chất lượng cuộc sống. Trong quá trình điều trị bệnh ung thư, người bệnh cần có một chế độ dinh dưỡng và sức khỏe thật tốt vừa để chiến đấu với căn bệnh, vừa có thể đáp ứng được các phương pháp điều trị như hóa trị, xạ trị... và giúp người bệnh hồi phục sau điều trị thành công.

Mỗi người bệnh có thể trạng khác nhau, quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng của cơ thể hay tiêu hao năng lượng cũng khác nhau, đặc biệt là với người bệnh ung thư, do đó bệnh nhân ung thư nên đến gặp bác sĩ điều trị hoặc bác sĩ dinh dưỡng để thiết lập cho mình chế độ ăn phù hợp, hiệu quả.

👩‍⚕️ HODO - Chăm sóc sức khoẻ chủ động

📲 Download mobile app: Hodo.app/go
🌐 Website: https://hodo.com.vn/ #/
☎️ Hotline: 0345.900.905
📩 Email: [email protected]
🏢 Địa chỉ: Tầng 8, toà nhà ACCI, 210 Lê Trọng Tấn, Thanh Xuân, Hà Nội

14/07/2023

🌿 TẦM SOÁT UNG THƯ SỚM? NÊN HAY KHÔNG NÊN?

Ung thư để lại nhiều hậu quả nghiêm trọng cho chính bản thân bạn và gia đình bạn, cho nên việc phát hiện ung thư sớm là rất quan trọng và cần thiết trong điều trị bệnh. Theo thống kê, ở Việt Nam, khoảng 70% người bệnh ung thư được phát hiện khi bệnh đã ở giai đoạn muộn. Khi đó tiên lượng điều trị là rất hạn chế mặc dù phải kết hợp nhiều phương pháp điều trị khác nhau, với quá trình điều trị lâu dài, phức tạp. Điều này không những gây ra sự mệt mỏi mà còn tốn kém tiền bạc cho người bệnh và gia đình. Đối với ung thư, để có tiên lượng bệnh tốt (tức là kéo dài thời gian sống sau điều trị và đảm bảo chất lượng cuộc sống bình thường) thì điều trị bệnh triệt để ở giai đoạn sớm là yếu tố quan trọng.

Do đó, tầm soát ung thư sớm và tầm soát định kỳ là việc làm hết sức quan trọng để phát hiện và điều trị bệnh kịp thời. Phát hiện sớm ung thư giúp nâng cao hiệu quả điều trị, hạn chế để lại biến chứng nguy hiểm và nâng cao tỉ lệ sống, tỉ lệ hồi phục cho người bệnh.

🚨 Lưu ý khi tầm soát ung thư:

- Nên tầm soát ung thư khi trong gia đình có tiền sử bệnh
- Tầm soát ung thư cần được thực hiện với mọi lứa tuổi, mọi giới tính
- Phụ nữ trên tuổi 40 nên đi kiểm tra ung thư vú thường xuyên
- Hiện nay, phương pháp phổ biến và chính xác, hiện đại nhất là sinh thiết mô nghi ung thư để phát hiện sự tồn tại, phát triển của các tế bào ác tính.

🔎 Việc lựa chọn địa điểm thực hiện tầm soát ung thư cũng vô cùng cần thiết. Người bệnh và người nhà nên lựa chọn các bệnh viện, phòng khám uy tín ở các thành phố lớn như Hà Nội, tp Hồ Chí Minh để kết quả tầm soát ung thư được chính xác nhất:
- Bệnh viện Ung bướu Hà Nội
- Bệnh viện Trung ương Quân đội 108
- Bệnh viện K
- Trung tâm Y học hạt nhân và Ung bướu - Bệnh viện Bạch Mai

👩‍⚕️ HODO - Chăm sóc sức khoẻ chủ động

📲 Download mobile app: Hodo.app/go
🌐 Website: https://hodo.com.vn/ #/
☎️ Hotline: 0345.900.905
📩 Email: [email protected]
🏢 Địa chỉ: Tầng 8, toà nhà ACCI, 210 Lê Trọng Tấn, Thanh Xuân, Hà Nội

13/07/2023

🧐 UNG THƯ CÓ DI TRUYỀN KHÔNG?

Chắc hẳn nhiều người có cùng chung thắc mắc liệu rằng bệnh ung thư có di truyền không bởi sự nghiêm trọng và nguy hiểm của nó. Do vậy, ung thư không chỉ gây nên nỗi muộn phiền cho người bệnh mà còn là niềm lo lắng cho cả người thân của họ nếu chẳng may bệnh có yếu tố di truyền. Hãy cùng HODO tìm hiểu qua bài viết này nhé!

1. Tính chất di truyền ung thư
Ung thư là một bệnh trong đó các tế bào phát triển ngoài tầm kiểm soát. Điều này xảy ra vì những thay đổi của một số gen bên trong tế bào. Một sự thay đổi bất thường trong gen được gọi là đột biến. Đột biến gen có thể ảnh hưởng đến cách thức hoạt động của nó. Ví dụ, một đột biến có thể ngăn chặn một gen hoạt động. Đột biến gen có thể là di truyền hoặc thu được.

Đột biến gen di truyền có mặt trong trứng hoặc tế bào tinh trùng hình thành nên. Khi trứng được thụ tinh bởi tinh trùng, nó sẽ tạo ra một tế bào sau đó phân chia nhiều lần. Loại đột biến này có trong mọi tế bào (bao gồm cả trứng hoặc tinh trùng) và do đó có thể được truyền lại cho thế hệ tiếp theo. Nhiều hội chứng ung thư gia đình là do đột biến gen di truyền trong các gen ức chế khối u. Đây là những gen thường giữ cho các tế bào được kiểm soát bằng cách làm chậm tần suất chứng phân chia (để tạo ra các tế bào mới), sửa chữa các lỗi DNA.

Bạn có 2 bản sao của hầu hết các gen từ cha và mẹ. Khi ai đó thừa hưởng một bản sao bất thường của gen, các tế bào bắt đầu xuất hiện sự đột biến. Thường thì đây không phải là vấn đề, vì bản sao gen khác vẫn đang hoạt động. Nhưng nếu bản sao gen khác ngừng hoạt động (ví dụ do đột biến mắc phải), chức năng của gen có thể bị mất hoàn toàn. Khi gen ngừng hoạt động là gen ức chế khối u, các tế bào có thể phát triển ngoài tầm kiểm soát, có thể dẫn đến ung thư. Một người sinh ra với đột biến di truyền ở bản sao của gen ức chế khối u sẽ chỉ phải nhận một đột biến ở bản sao khác của gen đó để nó không hoạt động. Điều này có nhiều khả năng xảy ra hơn so với việc xảy ra đột biến ở cả hai bản sao của gen, vì vậy người này sẽ có nguy cơ mắc bệnh ung thư cao hơn so với người sinh ra không có đột biến gen.

2. Cách để nhận biết bệnh ung thư có trong gia đình hay không
- Số lượng người thân bị ung thư trong gia đình bạn. Đặc biệt là họ bị mắc ung thư khi tuổi đời còn trẻ;
- Trong gia đình có một thành viên bị nhiều khối u và đặc biệt là các khối u này xuất hiện ở cùng một cơ quan trong cơ thể.

Một số thành viên trong gia đình có thể sẽ khó chịu hoặc không cảm thấy thoải mái khi đề cập đến vấn đề sức khỏe, đặc biệt là bệnh ung thư. Tuy nhiên đây là những thông tin nên được chia sẻ với bác sĩ để giúp cho việc sàng lọc, tầm soát và điều trị ung thư có yếu tố di truyền được dễ dàng hơn. Chính vì thế, bạn hãy cố gắng tìm một thời điểm thích hợp để nói chuyện và chia sẻ với người thân nhé.

👩‍⚕️ HODO - Chăm sóc sức khoẻ chủ động

📲 Download mobile app: Hodo.app/go
🌐 Website: https://hodo.com.vn/ #/
☎️ Hotline: 0345.900.905
📩 Email: [email protected]
🏢 Địa chỉ: Tầng 8, toà nhà ACCI, 210 Lê Trọng Tấn, Thanh Xuân, Hà Nội

HODO - Chăm sóc sức khoẻ chủ động

22/07/2023

21/07/2023

20/07/2023

20/07/2023

19/07/2023

18/07/2023

18/07/2023

17/07/2023

15/07/2023

14/07/2023

14/07/2023

13/07/2023

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category