22/09/2025
💯💯💯NHẬT KÝ VMM2025 - FINISHER 100km 🥰🥰🥰
👉🏻 3 năm – cho một hành trình chinh phục cự ly 100km.
👉🏻 Ngày đầu đến SaPa chỉ mong ước có thể đủ điều kiện đứng ở vạch xuất phát cự ly 100km, được hòa mình trong tiếng reo hò, cổ vũ của mọi người dành cho những chiến binh 100km.
✅ VMM2023: Năm đầu tiên biết đến chạy bộ, lần đầu tiên Finisher 50km.
✅VMM2024: Năm thứ 2 quyết tâm Finisher 70km, mục tiêu duy nhất để 2025 đủ điều kiện đăng ký cự ly 100km.
✅VMM2025: Quyền đã chính thức Finisher 100km – theo cách “Chơi đẹp – Chơi Fair Play”.
⏱ Tôi đã về đích VMM100km lúc 23h22’ (còn 38 phút trước Cut-off-time), với tổng thời gian 27:22:43, xếp hạng 239/306 VĐV hoàn thành👇🏻
👍 Hành trình cảm xúc trên cung đường 100km
💪 CP Topas – km 26,2 (Thời gian giới hạn 3:00): Quyền đã xuất phát rất tự tin, nhưng luôn tự nhắc phải tiết chế để không bị nguột ở những km sau cùng. Chặng đầu leo Hàm Rồng rồi downhill bê tông 5km khá mỏi, về đến CP Topas lạnh run vì mồ hôi thấm, chủ quan không mang áo thay, không khăn choàng và cũng không bao tay. May mắn có anh em VUT kịp đưa trà gừng, massage chân và cho cho Quyền 1 cốc cháo ăn vội. 2:00 Quyền rời khoir Topas, đồng hành cùng em Dũng.
💪 CP1 – Lao Chải km 40,3 ( CP này không giới hạn thời gian): Quyền đã về chậm hơn dự kiến gần 2h vì gain cao. Tầm này có nắm cơm thịt 2 ae chia nhau mỗi thằng 1 nửa, ku e Dũng Nguyễn có mỗi miếng thịt ăn cùng thì lại bị rơi, nghĩ buồn cười rồi lại chia cho e miếng nữa 😆😆😆 thế là e bắn mất hình. Về tới CP 2 mới gặp lại e nó 😁 lòng nhẹ cả người.
💪 CP2 – Bản Cát Cát km 53,7 ( CP này cũng k giới hạn thời gian): Dự kiến sẽ gặp vợ ở CP5, nhưng bất ngờ vợ đã có mặt ở CP2 từ sáng sớm để đợi chồng, vì Quyền chỉ dặn vợ trước là mang áo và giầy đợi ck ở CP5 thôi, nhưng vợ đã đến động viên Quyền từ sáng sớm khi mặt trời mới nhú 😁😁😁, Quyền rất vui và hạnh phúc, vợ lấy bát cháo Quyền Húp vội, lấy thêm lương thực và vợ tiếp nước cho và Quyền lên đường leo đồi bò luôn 😁😁
💪 CP3 – Ô Quy Hồ km 61,4 (COT 12:00)
Mới đi thêm 7,7km mà gain tới 633m, chỉ mới 1/3 đồi bò nhưng đã mệt rã rời. Vợ chuẩn bị sẵn mì tôm úp, massage chân và lưng.Lại có thêm cả ông anh Tiến HP ở đó, bóp vai động viên Quyền (Cảm ơn anh nhiều). Rồi tôi vớ tạm mấy miếng dưa hấu lại tiếp tục leo đồi bò 😆
💪CP4 – Tả Phìn km 70,6 (COT 15:00): Tầm này nắng gắt 12–13h làm Quyền mệt lả, tận 14:03 Quyền mới tới đỉnh đồi bò. Thiết nghĩ không còn nhiều tgian, khôg giám chụp hình gì nhiều, nhờ ông anh Trọng Fly chụp vội 2 tấm rồi xin phép a e phi trước luôn (tks ciu anh nha), Vì cung đường khá quen lên Quyền đã tự tin dowhill xuống CP4 máy vẫn dư được 35Phút. CP 4 vợ đã chuẩn bị sẵn Quyền bát cơm rồi nóng này. Quyền ăn vội rồi lại lên đường luôn và hẹn gặp vợ tại CP5
💪 CP5 – Cầu 31 km 78,9 (COT 17:00)
Đây là chốt loại nhiều VĐV nhất, chỉ có 2 tiếng để qua. Nhờ nỗ lực, tôi vẫn dư 25 phút. Năm nay đường qua gầm cầu mới mẻ, thú vị. Vợ vẫn ngóng trông Quyền từ gầm cầu đi lên và a Tiến đã tiếp động lực kéo tay Quyên lên mạnh mẽ hơn, Vợ Quyền nhanh tay mua cho hai cốc nước mía – một cốc uống ngay, một cốc cho bình mềm Quyền mang đi. Rồi ăn nhanh bát cơm chỗ Anh em VUT cung cấp rồi rời CP lúc 16h36’.
💪 CP6 – Hầu Chư Ngài km 88,7 (COT 20:00)
Cung đường này gian nan với hai con dốc 600m gain lên, 300m gain xuống. Nắng chiều oi ả, cố gắng leo nhanh, hạn chế nghỉ. Về đến CP6 lúc 19h10, dư 50 phút, nhưng chân bắt đầu nặng như chì, tê bì vùng gan bàn chân.
💪 CP7 – Sử Pán km 92,3 (COT 21:30)
Đường được vẽ lại, ít bê tông, nhiều bùn lầy và khe nhỏ tắc nghẽn. Nhiều VĐV bị kẹt, không vượt qua kịp. Tôi vẫn cố gắng bám guồng, tới CP7 còn dư 30 phút.
👍 Cuối cùng là vạch Finish – Topas Ecolodge 100km (thực tế 102km): Hơn 26 tiếng không ngủ, thể lực rơi xuống đáy, bàn chân ê ẩm, mỗi bước đi là thử thách. Chỉ còn Ý chí & Quyết tâm dẫn lối. Trong đầu chỉ nghĩ: “96km rồi, chẳng lẽ lại DNF?”.
Cuối cùng, sau 200m gain gắt trong rừng, đi mãi đi mãi vẫn chưa thấy đường ra trạm nước để ra đường bê tông, ae nào cũng ngóng trông vì khá là sát COT rồi 😁😁😁 Cuối cùng cũng thấy trạm nước, vợ Quyền và vợ ông anh Công Sàn Gỗ đang ngóng đợi 2 anh em khá lâu để đưa mình đôi giầy ros để dow đường bê tông gần 5km để về đích anh em ạ, ánh sáng vạch đích hiện ra. Và rồi – Tôi đã Finisher 100km VMM2025 với tổng tgian 27:22p❤️
——————
❤️❤️❤️❤️Quyền xin gửi lời cảm ơn chân thành nhất đến tất cả mọi người đã gửi lời chúc, động viên trước – trong – sau race.
Cảm ơn anh chị đã có mặt tại Sapa,đã động viên và tiếp thêm sức mạnh tinh thần.
Đặc biệt cảm ơn anh Tiến HP, đã hỗ trợ ở điểm CP, giúp Quyền thêm năng lượng.
🥰🥰🥰 Và hơn hết, cảm ơn người vợ tuyệt vời Minh Hà – người đã kiên nhẫn chờ chồng từ sáng sớm đến tận vạch Finish lúc đêm muộn.
Cảm ơn ông bà ngoại, bà nội đã trông 3 nhóc nhỏ của con trong 3 ngày hành trình này ạ ❤️. Sự đồng hành thầm lặng ấy chính là nguồn động lực lớn nhất để Quyền bước tiếp từng km.
🥰🥰🥰Một lần nữa – Xin cảm ơn tất cả! ❤️
