10/07/2026
đ¸ âāĻāĻĒāύāĻžāϰ āϏāύā§āϤāĻžāύ āĻāĻĒāύāĻžāĻā§ āĻāĻ āĻŋāύ āϏāĻŽā§ āĻĻāĻŋāĻā§āĻā§ āύāĻžâāĻšā§āϤ⧠āϏ⧠āύāĻŋāĻā§āĻ āĻāĻāĻāĻŋ āĻāĻ āĻŋāύ āϏāĻŽā§ā§āϰ āĻŽāϧā§āϝ āĻĻāĻŋā§ā§ āϝāĻžāĻā§āĻā§āĨ¤â
āϏāύā§āϤāĻžāύ āĻšāĻ āĻžā§ āĻŦā§āĻļāĻŋ āĻāĻžāύā§āύāĻž āĻāϰāĻā§, āϰāĻžāĻ āĻĻā§āĻāĻžāĻā§āĻā§, āĻāĻĨāĻž āĻļā§āύāĻā§ āύāĻž, āĻāĻŋāύāĻŋāϏ āĻā§ā§ā§ āĻĢā§āϞāĻā§ āĻŦāĻž āĻā§āĻ āĻŦāĻŋāώā§ā§āĻ āĻā§āĻā§ āĻĒā§āĻā§âāϤāĻāύ āĻāĻŽāϰāĻž āĻ
āύā§āĻ āϏāĻŽā§ āĻŦāϞāĻŋ,
â âāϤā§āĻŽāĻŋ āĻāϤ āĻā§āĻĻ āĻāϰāĻ āĻā§āύ?â
â âāϤā§āĻŽāĻžāĻā§ āύāĻŋā§ā§ āĻāϰ āĻĒāĻžāϰāĻŋ āύāĻž!â
â âāĻāϤāĻā§āĻā§ āĻŦā§āϝāĻžāĻĒāĻžāϰ⧠āĻāĻžāύā§āύāĻž āĻāϰāĻžāϰ āĻā§ āĻāĻā§?â
â âāĻāĻžāϞ⧠āĻŦāĻžāĻā§āĻāĻžāϰāĻž āĻāĻŽāύ āĻāϰ⧠āύāĻžāĨ¤â
āĻāĻŋāύā§āϤ⧠āĻāĻāĻā§ āĻĨā§āĻŽā§ āĻāĻžāĻŦā§āύâāĻļāĻŋāĻļā§āĻāĻŋ āĻāĻŋ āϏāϤā§āϝāĻŋāĻ āĻāĻĒāύāĻžāĻā§ āĻāώā§āĻ āĻĻā§āĻā§āĻžāϰ āĻā§āώā§āĻāĻž āĻāϰāĻā§, āύāĻžāĻāĻŋ āϏ⧠āύāĻŋāĻā§āϰ āĻā§āϤāϰā§āϰ āĻā§āύ⧠āĻāώā§āĻ āϏāĻžāĻŽāϞāĻžāϤ⧠āĻĒāĻžāϰāĻā§ āύāĻž?
āĻļāĻŋāĻļā§āϰāĻž āϏāĻŦāϏāĻŽā§ āϤāĻžāĻĻā§āϰ āĻ
āύā§āĻā§āϤāĻŋ āϏā§āύā§āĻĻāϰāĻāĻžāĻŦā§ āĻāĻžāώāĻžā§ āĻĒā§āϰāĻāĻžāĻļ āĻāϰāϤ⧠āĻĒāĻžāϰ⧠āύāĻžāĨ¤ āϤāĻžāĻ āĻ
āύā§āĻ āϏāĻŽā§ āĻāĻžāύā§āύāĻž, āϰāĻžāĻ, āĻāĻŋā§āĻāĻžāϰ, āĻā§āĻĻ āĻŦāĻž āĻāĻāϰāĻŖāĻāϤ āĻĒāϰāĻŋāĻŦāϰā§āϤāύā§āϰ āĻŽāĻžāϧā§āϝāĻŽā§ āϤāĻžāϰāĻž āϤāĻžāĻĻā§āϰ āĻ
āϏā§āĻŦāϏā§āϤāĻŋ āĻĒā§āϰāĻāĻžāĻļ āĻāϰā§āĨ¤ āĻāĻŦā§āĻ āĻļāύāĻžāĻā§āϤ āĻāϰāĻž āĻ āύāĻžāĻŽ āĻĻāĻŋāϤ⧠āĻļā§āĻāĻžāύ⧠āĻļāĻŋāĻļā§āϰ self-regulation āĻŦāĻž āĻāĻŦā§āĻ āύāĻŋā§āύā§āϤā§āϰāĻŖā§āϰ āĻĻāĻā§āώāϤāĻž āĻā§ā§ āϤā§āϞāϤ⧠āϏāĻžāĻšāĻžāϝā§āϝ āĻāϰāϤ⧠āĻĒāĻžāϰā§āĨ¤
đ§ āĻļāĻŋāĻļā§āϰ āĻāĻāϰāĻŖā§āϰ āĻĒā§āĻāύ⧠āĻā§ āĻĨāĻžāĻāϤ⧠āĻĒāĻžāϰā§?
āĻšā§āϤ⧠āϏā§â
đš āϏā§āĻā§āϞ⧠āĻā§āύ⧠āϏāĻŽāϏā§āϝāĻžāϰ āĻŽā§āĻā§āĻŽā§āĻāĻŋ āĻšā§ā§āĻā§
đš āĻŦāύā§āϧā§āϰ āϏāĻā§āĻā§ āĻāĻžāĻŽā§āϞāĻž āĻšā§ā§āĻā§
đš āĻĒā§āĻžāĻļā§āύāĻžāϰ āĻāĻžāĻĒ āĻ
āύā§āĻāĻŦ āĻāϰāĻā§
đš āĻā§āύ⧠āĻŦāĻŋāώā§ā§ āĻŦā§āϝāϰā§āĻĨ āĻšā§ā§ āĻšāϤāĻžāĻļ āĻšā§ā§āĻā§
đš āĻā§āĻŽ āĻāĻŽ āĻšā§ā§āĻā§ āĻŦāĻž āĻā§āĻŦ āĻā§āϞāĻžāύā§āϤ
đš āĻŦāĻžāĻŦāĻž-āĻŽāĻžā§ā§āϰ āĻŽāύā§āϝā§āĻ āĻāĻžāĻāĻā§
đš āĻā§āύ⧠āĻā§ āĻŦāĻž āĻĻā§āĻļā§āĻāĻŋāύā§āϤāĻž āĻĒā§āϰāĻāĻžāĻļ āĻāϰāϤ⧠āĻĒāĻžāϰāĻā§ āύāĻž
đš āύāĻŋāĻā§āϰ āĻā§āύ⧠āĻ
āύā§āĻā§āϤāĻŋāϰ āύāĻžāĻŽāĻ āĻāĻžāύ⧠āύāĻž
đš āĻā§āĻŦāύā§āϰ āĻā§āύ⧠āĻĒāϰāĻŋāĻŦāϰā§āϤāύā§āϰ āϏāĻā§āĻā§ āĻŽāĻžāύāĻŋā§ā§ āύā§āĻā§āĻžāϰ āĻā§āώā§āĻāĻž āĻāϰāĻā§
āϤāĻžāĻ āĻļā§āϧ⧠âāĻāĻāϰāĻŖ āĻŦāύā§āϧ āĻāϰāĻžāĻâ āϏāĻŦāϏāĻŽā§ āϏāĻŽāĻžāϧāĻžāύ āύā§āĨ¤ āĻāĻā§ āĻŦā§āĻāĻžāϰ āĻā§āώā§āĻāĻž āĻāϰāϤ⧠āĻšāĻŦā§âāĻāĻ āĻāĻāϰāĻŖā§āϰ āĻŽāĻžāϧā§āϝāĻŽā§ āĻļāĻŋāĻļā§āĻāĻŋ āĻā§ āĻŦāϞāϤ⧠āĻāĻžāĻāĻā§?
â¤ī¸ āϤāĻāύ āĻŦāĻžāĻŦāĻž-āĻŽāĻž āĻā§ āĻāϰāĻŦā§āύ?
ā§§. āĻāĻā§ āύāĻŋāĻā§āĻā§ āĻļāĻžāύā§āϤ āĻāϰā§āύ
āĻļāĻŋāĻļā§ āϝāĻāύ āĻāĻŦā§āĻā§āϰ āĻā§ā§āĻžā§ āĻĨāĻžāĻā§, āϤāĻāύ āϤāĻžāϰ āϏāĻā§āĻā§ āϤāϰā§āĻā§ āύāĻž āĻāĻŋā§ā§ āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻāĻŖā§āĻ āϏā§āĻŦāϰ āĻ āĻāĻāϰāĻŖ āĻļāĻžāύā§āϤ āϰāĻžāĻā§āύāĨ¤
⧍. āĻ
āύā§āĻā§āϤāĻŋāĻāĻžāĻā§ āϏā§āĻŦā§āĻāĻžāϰ āĻāϰā§āύ
āĻŦāϞāϤ⧠āĻĒāĻžāϰā§āύâ
đ âāĻāĻŽāĻŋ āĻŦā§āĻāϤ⧠āĻĒāĻžāϰāĻāĻŋ āϤā§āĻŽāĻŋ āĻā§āĻŦ āϰāĻžāĻ āĻāϰā§āĻāĨ¤â
đ âāϤā§āĻŽāĻžāϰ āĻā§āĻŦ āĻāĻžāϰāĻžāĻĒ āϞāĻžāĻāĻā§, āϤāĻžāĻ āϤā§?â
đ âāϤā§āĻŽāĻŋ āĻ
āύā§āĻ āĻšāϤāĻžāĻļ āĻšā§ā§āĻ āĻŦāϞ⧠āĻŽāύ⧠āĻšāĻā§āĻā§āĨ¤â
āĻļāĻŋāĻļā§āϰ āĻ
āύā§āĻā§āϤāĻŋāĻā§ āϏā§āĻŦā§āĻāĻžāϰ āĻāϰāĻž āĻŽāĻžāύ⧠āϤāĻžāϰ āϏāĻŦ āĻāĻāϰāĻŖāĻā§ āĻ
āύā§āĻŽāϤāĻŋ āĻĻā§āĻā§āĻž āύā§āĨ¤ āĻ
āύā§āĻā§āϤāĻŋ āĻā§āϰāĻšāĻŖāϝā§āĻā§āϝ āĻšāϤ⧠āĻĒāĻžāϰā§, āĻāĻŋāύā§āϤ⧠āĻā§āώāϤāĻŋāĻāϰ āĻāĻāϰāĻŖā§āϰ āϏā§āĻŽāĻž āĻĨāĻžāĻāϤā§āĻ āĻĒāĻžāϰā§āĨ¤
ā§Š. āϏāĻā§āĻā§ āϏāĻā§āĻā§ āϏāĻŽāĻžāϧāĻžāύ āĻāĻžāĻĒāĻŋā§ā§ āĻĻā§āĻŦā§āύ āύāĻž
āĻļāĻŋāĻļā§ āĻāĻžāĻāĻĻāĻā§ āĻāϰ āĻāĻĒāύāĻŋ āϏāĻā§āĻā§ āϏāĻā§āĻā§ āĻŦāϞāĻā§āύâ
âāĻāĻžāĻāĻĻāĻŦā§ āύāĻž, āĻāĻŽāĻŋ āϏāĻŦ āĻ āĻŋāĻ āĻāϰ⧠āĻĻāĻŋāĻā§āĻāĻŋāĨ¤â
āĻāϰ āĻĒāϰāĻŋāĻŦāϰā§āϤ⧠āĻŦāϞā§āύâ
âāϤā§āĻŽāĻŋ āĻāĻžāĻāϞ⧠āĻāĻŽāĻžāĻā§ āĻŦāϞāϤ⧠āĻĒāĻžāϰ⧠āĻā§ āĻšā§ā§āĻā§āĨ¤ āĻāĻŽāĻŋ āĻļā§āύāĻāĻŋāĨ¤â
āĻļāĻŋāĻļā§āĻā§ āĻļā§āύāĻž, āϤāĻžāϰ āĻ
āύā§āĻā§āϤāĻŋ āĻĒā§āϰāϤāĻŋāĻĢāϞāĻŋāϤ āĻāϰāĻž āĻāĻŦāĻ āĻŦā§āĻāĻžāϰ āĻā§āώā§āĻāĻž āĻāϰāĻž emotional validation-āĻāϰ āĻā§āϰā§āϤā§āĻŦāĻĒā§āϰā§āĻŖ āĻ
āĻāĻļāĨ¤
ā§Ē. āĻ
āύā§āĻā§āϤāĻŋāϰ āύāĻžāĻŽ āĻļā§āĻāĻžāύ
âāϤā§āĻŽāĻŋ āϰāĻžāĻ āĻāϰā§āĻâ, âāϤā§āĻŽāĻŋ āĻšāϤāĻžāĻļâ, âāϤā§āĻŽāĻŋ āĻā§ āĻĒā§ā§ā§āĻâ, âāϤā§āĻŽāĻžāϰ āĻŽāύ āĻāĻžāϰāĻžāĻĒââāĻāĻāĻžāĻŦā§ āĻ
āύā§āĻā§āϤāĻŋāϰ āύāĻžāĻŽ āĻļā§āĻāĻžāϤ⧠āĻĨāĻžāĻā§āύāĨ¤
āĻāĻžāϰāĻŖ āĻļāĻŋāĻļā§ āϝāϤ āĻāĻžāϞā§āĻāĻžāĻŦā§ āύāĻŋāĻā§āϰ āĻ
āύā§āĻā§āϤāĻŋ āĻāĻŋāύāϤ⧠āĻ āĻĒā§āϰāĻāĻžāĻļ āĻāϰāϤ⧠āĻļāĻŋāĻāĻŦā§, āϤāϤāĻ āϧā§āϰ⧠āϧā§āϰ⧠āϤāĻž āϏāĻžāĻŽāϞāĻžāύā§āϰ āĻĻāĻā§āώāϤāĻž āϤā§āϰāĻŋ āĻāϰāϤ⧠āĻĒāĻžāϰāĻŦā§āĨ¤
ā§Ģ. āĻāĻāϰāĻŖā§āϰ āϏā§āĻŽāĻžāĻ āϏā§āĻĒāώā§āĻ āĻāϰā§āύ
āĻŦāϞā§āύâ
âāϰāĻžāĻ āĻāϰāĻž āĻ āĻŋāĻ āĻāĻā§āĨ¤ āĻāĻŋāύā§āϤ⧠āĻāĻžāĻāĻā§ āĻŽāĻžāϰāĻž āĻŦāĻž āĻāĻŋāύāĻŋāϏ āĻā§ā§ā§ āĻĢā§āϞāĻž āĻ āĻŋāĻ āύā§āĨ¤ āϤā§āĻŽāĻŋ āĻļāĻžāύā§āϤ āĻšāϞ⧠āĻāĻŽāϰāĻž āĻāĻĨāĻž āĻŦāϞāĻŦāĨ¤â
āĻ
āϰā§āĻĨāĻžā§ Feelings are okay, harmful behavior is not.
đą āĻŽāύ⧠āϰāĻžāĻāĻŦā§āύâ
āĻļāĻŋāĻļā§āϰ āĻĒā§āϰāϤāĻŋāĻāĻŋ āĻāĻ āĻŋāύ āĻāĻāϰāĻŖā§āϰ āĻĒā§āĻāύ⧠âāĻĻā§āώā§āĻā§āĻŽāĻŋâ āĻā§āĻāĻāĻŦā§āύ āύāĻžāĨ¤ āĻāĻāύ⧠āĻāĻāύ⧠āϏā§āĻ āĻāĻāϰāĻŖāĻ āϤāĻžāϰ āϏāĻŦāĻā§ā§ā§ āĻā§āϰāĻžāϞ⧠āĻāĻžāώāĻžāĨ¤
āĻāĻĒāύāĻžāϰ āϏāύā§āϤāĻžāύ āĻšā§āϤ⧠āĻŦāϞāϤ⧠āĻĒāĻžāϰāĻā§ āύāĻžâ
âāĻŽāĻž/āĻŦāĻžāĻŦāĻž, āĻāĻŽāĻŋ āĻāώā§āĻ āĻĒāĻžāĻā§āĻāĻŋāĨ¤ āĻāĻŽāĻžāĻā§ āĻāĻāĻā§ āĻŦā§āĻā§āύāĨ¤â
āϤāĻžāĻ āĻļāĻžāϏā§āϤāĻŋ āĻĻā§āĻā§āĻžāϰ āĻāĻā§ āĻāĻāĻŦāĻžāϰ āύāĻŋāĻā§āĻā§ āĻĒā§āϰāĻļā§āύ āĻāϰā§āύâ
â¤ī¸ âāĻāĻŽāĻžāϰ āϏāύā§āϤāĻžāύ āĻāĻŋ āĻāĻŽāĻžāĻā§ āĻāĻ āĻŋāύ āϏāĻŽā§ āĻĻāĻŋāĻā§āĻā§, āύāĻžāĻāĻŋ āϏ⧠āύāĻŋāĻā§āĻ āĻāĻāĻāĻŋ āĻāĻ āĻŋāύ āϏāĻŽā§ā§āϰ āĻŽāϧā§āϝ āĻĻāĻŋā§ā§ āϝāĻžāĻā§āĻā§?â
āĻāĻāĻā§ Connection, Compassion āĻ Understanding āĻ
āύā§āĻ āϏāĻŽā§ āĻļāĻŋāĻļā§āϰ āĻāĻāϰāĻŖ āĻĻā§āĻāĻžāϰ āĻĻā§āώā§āĻāĻŋāĻāĻā§āĻāĻŋāĻ āĻŦāĻĻāϞ⧠āĻĻāĻŋāϤ⧠āĻĒāĻžāϰā§āĨ¤
āĻļāĻŋāĻļā§āϰ āĻāĻāϰāĻŖā§āϰ āĻĒā§āĻāύā§āϰ āĻāĻžāϰāĻŖ āĻŦā§āĻā§āύ, āĻļā§āϧ⧠āĻāĻāϰāĻŖāĻāĻžāĻā§ āĻĨāĻžāĻŽāĻžāύā§āϰ āĻā§āώā§āĻāĻž āύā§āĨ¤
đ āϤāĻŦā§ āĻā§āύ⧠āĻāĻāϰāĻŖ āĻĻā§āϰā§āĻāĻĻāĻŋāύ āϧāϰ⧠āĻāϞāϞā§, āĻļāĻŋāĻļā§āϰ āĻĻā§āύāύā§āĻĻāĻŋāύ āĻā§āĻŦāύ/āĻĒā§āĻžāĻļā§āύāĻž/āϏāĻŽā§āĻĒāϰā§āĻā§ āĻāϞā§āϞā§āĻāϝā§āĻā§āϝ āϏāĻŽāϏā§āϝāĻž āϤā§āϰāĻŋ āĻāϰāϞ⧠āĻŦāĻž āĻāĻāϰāĻŖ āĻā§āĻŦ āϤā§āĻŦā§āϰ āĻšāϞ⧠āĻĒā§āĻļāĻžāĻĻāĻžāϰ āĻļāĻŋāĻļā§-āĻŽāĻžāύāϏāĻŋāĻ āϏā§āĻŦāĻžāϏā§āĻĨā§āϝ āĻŦāĻŋāĻļā§āώāĻā§āĻā§āϰ āĻĒāϰāĻžāĻŽāϰā§āĻļ āύā§āĻā§āĻž āĻā§āϰā§āϤā§āĻŦāĻĒā§āϰā§āĻŖāĨ¤
āϝā§āĻā§āύ⧠āϏāĻšāϝā§āĻāĻŋāϤāĻžāϝāĻŧ āϝā§āĻāĻžāϝā§āĻ āĻāϰā§āύ āĻāĻŽāĻžāĻĻā§āϰ āĻĒā§āĻā§ 95icon Tech
#āĻļāĻŋāĻļā§āϰāĻŽāύ
#āĻ
āĻāĻŋāĻāĻžāĻŦāĻāϤā§āĻŦ
#āϏāύā§āϤāĻžāύā§āϰāĻŽāύāĻŦā§āĻā§āύ
#āĻļāĻŋāĻļā§āϰāĻāĻŦā§āĻ