30/01/2023
Користь холодного і гарячого душу
Холодна вода:
▪️стимулює імунну систему
▪️підвищує пильність
▪️прискорює метаболізм
▪️підтягує шкіру
▪️звільняє розум.
Гаряча вода:
▪️знімає втому
▪️розслаблює м'язи
▪️виводить токсини
▪️знижує головний біль
▪️звільняє від закладеності носа.