Life taperse

Life taperse консультация

01/11/2021

Как стать элитной женщиной. Критерии элиты.

Термин "элитная женщина" сегодня часто мелькает на просторах интернета. Определения ему, конечно, нет. Это просто некий собирательный образ, описывающий женщину многих достоинств, такую, на которую мужчины смотрят с вожделением, обожанием и уважением одновременно. Способную возбудить чувства во многих мужчинах, и заставить считаться с собственным мнением. Это женщина, которая красиво выглядит, красиво себя ведёт и красиво живёт, окружённая богатыми ухажёрами. Как самой стать такой элитной женщиной? Этот правильный вопрос задают себе многие девушки, которым не нравится их теперешнее положение и их теперешний образ жизни. Перемены к лучшему - достойная цель, так давайте же определимся с критериями элитной женщины. Красота и ухоженность. Имеется ввиду не природная красота, конечно. Природная красота - хороший ресурс, но в большинстве случаев он совершенно не используется или используется в пол силы. Для того, чтобы раскрыть свой потенциал на полную мощь, нужно образование. В сфере стиля, моды, вкуса. Для этого нужно, как это ни удивительно, засесть за серьёзную литературу. Изучать образы уже состоявшихся элитных женщин, женщин-икон вкуса и стиля, читать что они говорят, что они советуют, смотреть, как они сами одеваются и как ухаживают за собой. Они должны стать вашим примером для подражания.
Эрудиция, образованность, красивая речь. Даже самая красивая и ухоженная пустоголовая дурочка не найдёт отклика в сердце сильного мужчины. Таких используют, что называется "по назначению", после чего бросают. Игрушка - вот что видят мужчины в глупых красивых женщинах. Элитная женщина не такая, она способна спокойно поддержать светскую беседу не только о всяких сплетнях и звёздных романах, но также и о науке, об искусстве, литературе. Для этого достаточно прочесть всего несколько популярных книг по каждой теме. Ведь вам не обязательно разбираться в физике элементарных частиц, достаточно знать хотя бы, зачем учёным вообще нужен адронныйколлайдер (и уметь произносить его название правильно). Не обязательно знать сотню примеров биологической конвергенции, но прочтите книгу, которая объяснит вам саму суть теории эволюции - и вы тут же станете умнее большинства не только женщин, но и мужчин в этом важном вопросе. Воспитанность и манеры. Хотя кино порой и культивирует образ эдакой простаковатой хамки, от которой почему-то без ума все мужчины, в жизни это, как правило, не работает. Гораздо больший успех имеют дамы, умеющие правильно вести себя за столом, и требующие соответствующих манер от окружающих. Таких тут же окружает ореол той самой, "элитной" женщины. Способность настоять на своём. Знание себе цены. Умение соглашаться с мужчиной, не перечить ему и не спорить по пустякам, в элитной женщине сочетается с не менее важной способностью настаивать на своём в действительно важных случаях. Элитная женщина не терпит отказов, но для этого проявлять своеволие ей приходится лишь в исключительных случаях, чтобы не девальвировать свой протест. Управление эмоциями. Поведение в случае опасности. Элитные женщины и истерички - это две совершенно разные категории. И среди первых вы никогда не найдёте вторых. Женщина эмоциональна, но это не означает, что она не должна уметь своими эмоциями управлять. Неспособность противопоставить холодный ум эмоциям всегда говорит об отсутствии этого самого ума, притом не только холодного, но и любой другой кондиции.
В случае же опасности элитная женщина никогда не поддаётся панике, не визжит, не начинает голосить, как базарная баба. Она полагается на мужчин и умеет "не мешаться под ногами", когда сильные самцы решают свои вопросы по-мужски или разруливают ситуацию, в которой женщине делать нечего в силу природной физической слабости. Сексуальная раскрепощённость. Да, это тоже очень важно. Комплексы не могут уживаться в одной личности с уверенностью в себе, не порождая при этом шизофрении. Нужно тщательным образом обследовать себя на предмет зажимов, неуверенности в себе, предрассудков в отношении секса. И безжалостно вырвать из себя эти плебейские сорняки - настоящая элитная женщина знает, как получить удовольствие от своего тела и не стесняется этого делать. Как же стать такой женщиной, если вы совершенно не узнали себя в описанном примере? Стремиться к этому - вне всяких сомнений, это самое важное. Первое, на чём следует сосредоточиться - это нарисовать свой образ элитной женщины. Используя приведённые характеристики, дополнив этот образ по своему вкусу, вы должны увидеть его в своей голове и страстно возжелать стать именно такой. После этого следует бумажная работа. Ваш образ должен быть тщательным образом описан вами в специальном документе на компьютере или в тетрадке. Каждую деталь поведения, каждую манеру, привычку, которую вы желаете, стиль жизни, места, обязательные к посещению, процедуры, упражнения, фирму косметики и парфюм - всё должно быть скрупулёзно внесено в описание, структурированное по пунктам. Это самое описание станет вашим ориентиром. Теперь вам нужно поставить себе цель - каждое утро прочитывать написанное (или хотя бы пробегать глазами), настраиваясь на то, что вы именно такая, как описано в вашей тетрадке (или файле). Каждый день вы должны иметь себе целью следовать описанию из вашего образа как можно более чётче. И каждый день, перед сном, вы должны вновь прочитывать своё описание и вспоминать, что вы сделали не так сегодня, над чем ещё предстоит поработать. Лучше всего вести специальный дневник с такими записями. И последний совет. Точно так же, как вы смените свой стиль, вам придётся сменить и собственный круг общения. Чем скорее вы это сделаете, тем лучше. Оглянитесь на своих знакомых: сможете ли вы присутствовать с ними на светском вечере? Или вписываются их вечеринки в ваш образ? Скорее всего, нет. Значит, рано или поздно, вы всё равно разойдётесь разными дорогами. Так не лучше ли очистить свою жизнь от ненужных связей сразу, чтобы впустить в свой мир новое?

Диета Дюкана повышает риск заболеваний почекPLASTILIN - Правильное похудениеDecember 12, 2017Высокопротеиновые типы диет...
25/10/2021

Диета Дюкана повышает риск заболеваний почек
PLASTILIN - Правильное похудениеDecember 12, 2017

Высокопротеиновые типы диет, такие как, к примеру, диета Дюкана, в настоящее время позиционируются как альтернатива традиционным методикам, основанным на подсчете калорий. Несмотря на это, ученые из Университета Гранады (Испания) посредством лабораторных экспериментов с участием крыс продемонстрировали, что высокое содержание белков в питании повышает риск заболеваний почек (камни в почках, почечнокаменная болезнь, почечная недостаточность, почечный тубулярный ацидоз).

Высокопротеиновая диета доктора Пьера Дюкана стала особенно популярной в последние годы, поскольку ее используют многие знаменитости. В родной стране Дюкана — Франции, — по последним подсчетам, около двух миллионов человек соблюдают данную диету.

Как бы то ни было, сама диета рассматривается учеными и диетологами как довольно противоречивая. В частности, Британская Диетическая Ассоциация, в период 2010-2012 гг. вносила ее под первым номером в список диет, которых следует избегать.

Отмечается, что и сам Дюкан, которому в 2013 году запретили заниматься медицинской практикой во Франции, был предупрежден насчет возможных проблем со здоровьем, среди которых недостаток энергии в организме, запор, недостаток витаминов и минералов, а также плохой запах изо рта.

В 2012 году было проведено исследование, обнаружившее, что около 80% сторонников диеты Дюкана возвращаются к своим прежним весовым показателям в среднем через 36 месяцев. Такое колебание веса повышает риск гипертензии, диабета и заболеваний сердца.

Хотите убрать живот и бока? Нажмите на этот текст и скачайте бесплатно 3 удивительных способа от врача диетолога, которые помогут вернуть красивую талию >>>

Что обнаружило новое исследование?
В ходе проведения исследования ученые кормили крыс (10 животных) пищей с 45%-процентным уровнем протеина. Вторая группа (контрольная, 10 крыс) получала нормальное питание. Время проведения эксперимента составило 12 недель (эквивалент 9-ти лет для человека).

Через 12 недель крысы на протеиновой диете потеряли 10% веса, но размеры их почек увеличились на 22%. В частности, капилляры, фильтрующие кровь, которая поступает в почки, увеличились на 13%, а коллагеновое покрытие вокруг капилляров — на 32%.

Уровень цитрата (соль лимонной кислоты) в моче животных снизился на 88%; в то же время кислотность мочи выросла на 15%.

Низкие показатели цитрата и увеличившиеся почки принадлежат к факторам риска почечнокаменной болезни. Высокая кислотность мочи (pH) также является симптомом почечной недостаточности и почечного тубулярного ацидоза.

Что это значит для людей?
Один из авторов исследования, доктор Вирджиния Апарисио, говорит, что, «несмотря на большое физиологическое и метаболическое сходство организма крысы и человека, все полученные в ходе эксперимента данные должны рассматриваться с максимальной осторожностью».

Отмечается, что исследователи в своей работе «лишь продемонстрировали менее благоприятные почечный профиль, который может стать причиной долгосрочных медицинских осложнений для некоторых индивидов в зоне риска заболеваний почек».
Апарисио подчеркивает, что потребление в большом количестве фруктов и овощей снижает риск формирования камней в почках, вероятно, по причине высокого содержания в этих продуктах калия и магния, которые компенсируют высокую кислотность протеиновой диеты. Также она рекомендует всем, кто придерживается этой диеты, регулярно заниматься физическими упражнениями, которые снижают эффект «отдачи» (набор веса).

_____________________________

Хотите убрать живот и бока? Нажмите на этот текст и скачайте бесплатно 3 удивительных способа от врача диетолога, которые помогут вернуть красивую талию >>>

Address

Kyiv

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Life taperse posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Life taperse:

Share

Category