Telesens

Telesens Наша мета — піклуватися про наших клієнтів і допомагати їм досягати цілей!

Ласкаво просимо на офіційну сторінку Telesens у Facebook.
Ми підтримуємо наших клієнтів у досягненні їх найамбітніших цілей!

Підписуйтесь та слідкуйте за останніми новинами та оголошеннями від Telesens.

7 вересня наша CEO Olesia Ulianova стала спікеркою закритої зустрічі для адміністративно-управлінського персоналу заклад...
09/09/2026

7 вересня наша CEO Olesia Ulianova стала спікеркою закритої зустрічі для адміністративно-управлінського персоналу закладів освіти, організованої Kharkiv IT Cluster.

Говорили про те, як сьогодні трансформується роль керівника: від адміністративного управління — до системного лідерства, розвитку команд і роботи зі змінами.

Для сучасного керівника недостатньо просто контролювати процеси. Важливо бачити систему цілісно, розуміти людей, які в ній працюють, і створювати умови для розвитку.

Олеся поділилася власним досвідом управління змінами, розвитку лідерів та побудови команд, а також практичними підходами, які можна застосовувати у щоденній роботі.

Дякуємо Kharkiv IT Cluster | Громадська організація 🇺🇦 за запрошення та простір для професійного діалогу. Віримо, що саме такі обміни досвідом допомагають формувати нову культуру лідерства 💚

У сучасному ритмі важливо не лише досягати високих результатів, а й дбайливо ставитися до власного ресурсу. Днями команд...
02/09/2026

У сучасному ритмі важливо не лише досягати високих результатів, а й дбайливо ставитися до власного ресурсу. Днями команда Telesens відвідала практичний воркшоп «Інструменти самокоучингу та самопідтримки для команди», який провела сертифікована коучка Єлизавета Бордюг (Career & Professional Coach).

Усі ми час від часу стикаємося з дедлайнами, складними розмовами чи втратою фокусу. На воркшопі ми вчилися не просто «триматися», а свідомо знижувати рівень напруги та повертати відчуття контролю над ситуацією.

Які дієві техніки ми забрали у свій щоденний арсенал?

1️⃣ 30-секундний чекін стану: коротка пауза впродовж дня для 5 простих запитань до себе — про тілесні відчуття, емоції та один маленький крок до спокою.

2️⃣ Фокус контролю: чітке розділення обставин на «контролюю», «можу вплинути» та «потрібно відпустити», що моментально знижує фоновий стрес.

3️⃣ Ланцюжок «Факт — Інтерпретація — Дія»: вміння відокремлювати реальні події від домислів та автоматичних висновків після фідбеку.

4️⃣ План «Якщо — Тоді»: готові алгоритми дій для повторюваних робочих ситуацій, щоб не діяти на автопілоті.

5️⃣ Пауза самопідтримки: швидка техніка з трьох кроків, яка зупиняє внутрішнього критика під час помилок чи викликів.

6️⃣ Закриття робочого циклу: вечірні запитання до себе, які допомагають якісно переключитися з роботи на відпочинок.

7️⃣ Трекер навантаження: фіксація рівня енергії протягом 5–7 днів для виявлення прихованих джерел перевтоми.

📚 Окремим цінним бонусом стало те, що спікерка поділилася з нами «Практичним гайдом для роботи з напругою, втратою фокусу та перевантаженням», який тепер стане нашою настільною шпаргалкою в щоденній роботі!

🌱 Головний висновок зустрічі: Самопідтримка — це про вміння бути на своєму боці в будь-якому робочому процесі. Вона не замінює системних змін чи відкритого діалогу, але дає міцну внутрішню опору.

💬 А які ритуали самопідтримки допомагають тримати фокус вам? Діліться в коментарях!

35 років — це не просто літопис на сторінках історії, це долі мільйонів, сплетені в одну велику силу. Це вік, коли країн...
24/08/2026

35 років — це не просто літопис на сторінках історії, це долі мільйонів, сплетені в одну велику силу. Це вік, коли країна більше не шукає схвалення, а чітко знає, хто вона є, якою ціною дається воля і куди вона прямує.

За ці три з половиною десятиліття ми виросли, зміцніли й проросли корінням так глибоко в свою землю, що жоден буревій не здатен нас вирвати. Ми навчилися відповідальності, перетворили сміливість на національну рису, а солідарність — на головну зброю. Наша Незалежність гартувалася на майданах, у волонтерських штабах, у темних кімнатах під час блекаутів, і найголовніше — на передовій, де кожен метр рідної землі виборюється надлюдськими зусиллями.

35 років — це час усвідомлення та подяки. Дякуємо тим, хто тримає небо над нами прямо зараз. Пам’ятаємо кожного й кожну, хто віддав життя за те, щоб над нашими містами майорів синьо-жовтий стяг. Незалежність — це не подарунок долі, це щоденна праця, любов і боротьба.

З Днем Незалежності, Україно! Ти вистояла, ти розквітаєш, ти переможеш. 🇺🇦

«Тремпель», квадратна піца, зустрічі біля «Стекляшки» — харківський код розпізнається без зайвих слів.Бо Харків — це не ...
23/08/2026

«Тремпель», квадратна піца, зустрічі біля «Стекляшки» — харківський код розпізнається без зайвих слів.

Бо Харків — це не лише точка на карті. Це слова, смаки, звички й маленькі деталі, які назавжди залишаються з нами. Це особлива атмосфера, свої люди й те саме відчуття дому, яке впізнаєш, де б не опинився.

Гортайте карусель, щоб згадати знайомі до мурашок моменти ➡️

Зберігайте цей маленький харківський код, позначайте своїх і надсилайте тим, з ким мрієте знову зустрітися біля «Градусника».

З Днем міста, рідний і незламний«Ха»! 💙💛

Команда Telesens відвідала Global Tech Kharkiv 2026: «Харків як місто-фронтір» — подію, яка об’єднала представників техн...
20/08/2026

Команда Telesens відвідала Global Tech Kharkiv 2026: «Харків як місто-фронтір» — подію, яка об’єднала представників технологічного бізнесу, IT-спільноти та партнерів навколо майбутнього Харкова й української технологічної екосистеми.

Цьогорічний Global Tech Kharkiv показав Харків як місто, яке, попри складні умови, продовжує адаптуватися, розвивати технологічний сектор і створювати нові можливості для співпраці.

Харків уже сьогодні формує потенціал для швидкого технологічного розвитку після завершення війни. І здатність бізнесу адаптуватися, об’єднуватися та будувати міжнародні зв’язки може стати однією з його головних переваг у майбутньому.

Дякуємо Kharkiv IT Cluster | Громадська організація 🇺🇦 за простір для зустрічей, обміну досвідом і важливих розмов про майбутнє Харкова 💚

Зміни в компанії майже ніколи не проходять без спротиву. Але опір — не обов’язково проблема. Часто це сигнал, що команді...
18/08/2026

Зміни в компанії майже ніколи не проходять без спротиву. Але опір — не обов’язково проблема. Часто це сигнал, що команді бракує довіри, розуміння або відчуття власної користі.

Зібрали 10 практичних інсайтів від Olesia Ulianova , які допоможуть лідерам провести команду через трансформацію, зменшити опір і зробити зміни частиною нової робочої реальності.

📌 Зберігайте, щоб повернутися до них під час наступного проєкту змін.

В ІТ є речі, які не змінюються незалежно від технологій, стеку чи масштабу проєкту.Дедлайни завжди наближаються швидше, ...
07/08/2026

В ІТ є речі, які не змінюються незалежно від технологій, стеку чи масштабу проєкту.

Дедлайни завжди наближаються швидше, ніж здається. Кава раптово стає частиною робочого процесу. А фраза «майже готово» може означати дуже різні речі залежно від того, кого запитати.

Ми зібрали невелику добірку IT-мудрості від Telesens — фраз, у яких легко впізнати наші робочі будні, командні чати та проєктні реалії.

І головне: за всіма дедлайнами, релізами та тасками стоять люди, які вміють не лише вирішувати складні задачі, а й знаходити привід посміхнутися навіть у найнапруженіші моменти.

А яка фраза відгукнулася вам найбільше? Пишіть у коментарях👇

Ми звикли сприймати чисте небо над головою, як щось природне. Але вже багато років українці знають: за ним стоять люди.Л...
02/08/2026

Ми звикли сприймати чисте небо над головою, як щось природне. Але вже багато років українці знають: за ним стоять люди.

Люди, які щодня виконують свою роботу далеко від камер і гучних заголовків. Люди, які беруть на себе відповідальність за безпеку країни. Люди, які ризикують найдорожчим.

День Повітряних Сил ЗСУ — це привід подякувати тим, хто сьогодні продовжує захищати Україну, та згадати тих, хто віддав за неї своє життя.

Для команди Telesens ця дата має особливе значення. Вона нагадує нам про те, що за кожною історією служби стоїть людина, колега, друг, член родини, якого пам’ятають і якого не замінять жодні слова.

Сьогодні ми схиляємо голови перед усіма захисниками українського неба та дякуємо їм за мужність, силу і відданість.

Світла пам’ять полеглим Героям!

Чи добре ми знаємо компанію, в якій працюємо щодня? 🌍Нещодавно команда Telesens зібралася на корпоративний онлайн-квіз, ...
14/07/2026

Чи добре ми знаємо компанію, в якій працюємо щодня? 🌍

Нещодавно команда Telesens зібралася на корпоративний онлайн-квіз, щоб перевірити свої знання про історію компанії, міжнародні проєкти та цікаві факти з нашого шляху.

Було все: швидкі відповіді, несподівані відкриття, дружнє суперництво та багато позитивних емоцій.

Дякуємо кожному, хто долучився до гри. Такі зустрічі вкотре доводять: навіть працюючи в різних містах і країнах, ми залишаємося однією командою 💚

11 років тому Харківський ІТ-кластер розпочав свою діяльність із спільної мети — побудови міцнішої ІТ-екосистеми. Сьогод...
09/07/2026

11 років тому Харківський ІТ-кластер розпочав свою діяльність із спільної мети — побудови міцнішої ІТ-екосистеми.

Сьогодні він перетворився на одне з найвпливовіших технологічних співтовариств України, яке об’єднує підприємства, навчальні заклади, експертів та майбутніх ІТ-фахівців.

Для Telesens ця річниця має особливе значення. Ми пишаємося тим, що були серед компаній, які стояли біля витоків Кластера, і що протягом цих років сприяли його розвитку завдяки співпраці, обміну знаннями та освітнім ініціативам.

Що робить Харківський ІТ-кластер справді унікальним, так це його здатність об’єднувати людей навколо спільних цілей, підтримувати інновації та продовжувати створювати можливості навіть у складні часи.

З днем народження, .it.cluster !

Address

Molochna Street, 38
Kharkiv
61000

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00

Telephone

+380577563065

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Telesens posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Telesens:

Shortcuts

Share