https://www.facebook.com/1782136702031143/

DETOX Colagen Giảm Cân tại Taiwan, Zhongshan District (2026)

19/03/2023

Tag ngay con bạn không biết tạo dáng vào đây tui chỉ nè

19/03/2023

TẠI SAO DA BỊ ĐỔ DẦU NHIỀU?
Thời gian gần đây có nhiều bạn da bỗng dưng đổ dầu rất nhiều, chỉ cần sáng ngủ dậy là sẽ thấy rõ bị bóng vì dầu. Vậy nguyên nhân gì khiến da đột ngột thay đổi như vậy? Nếu bạn đang rơi vào trường hợp như vậy, thì hãy kiểm tra một vài nguyên nhân thường gặp dưới đây nhé.
_______________________
- KHÍ HẬU THAY ĐỔI ĐỘT NGỘT: Đây là nguyên nhân chính khiến da đổ nhiều mồ hôi, tiết dầu nhiều hơn, lượng cân bằng trên da sẽ biến mất đột ngột, mất nước, khô da dẫn đến tình trạng da bị xỉn màu. Nếu không nhanh chóng bổ sung nước, dầu sẽ tiết ra nhiều hơn so với bình thường.
- CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG: Khẩu phần thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, chất béo sẽ làm cho tuyến nhờn dưới da hoạt động mạnh, tiết ra nhiều dầu, tạo điều kiện cho mụn phát triển.
- RỬA MẶT QUÁ NHIỀU LẦN TRONG NGÀY: Nhiều người vẫn đang có những quan niệm sai lầm, họ nghĩ rằng da càng sạch thì càng tốt. Thế nhưng khi chúng ta rửa mặt quá nhiều, chà xát quá mạnh hay sử dụng mỹ phẩm không phù hợp sẽ gây kích ứng da và khiến da nhờn hơn.
- KHÔNG DƯỠNG ẨM CHO DA: Thêm một quan niệm sai lầm của nhiều bạn thuộc da dầu đó là không chịu dưỡng ẩm cho da vì nghĩ như vậy da sẽ tiết dầu nhiều hơn. Thật ra chính vì da thiếu ẩm nên phải tiết ra lượng dầu nhiều hơn để khóa ẩm trên da và vô tình gây nên sự khó chịu cho bạn. Chính vì vậy hãy uống nước và dưỡng ẩm đầy đủ nhé!

19/03/2023

CÀNG NỖ LỰC CÀNG MAY MẮN, CÀNG KIÊN TRÌ CÀNG THÀNH CÔNG!
Có câu rằng, vận may chính là thời cơ gặp sự nỗ lực. Chỉ có dựa vào sự nỗ lực, kiên trì của bản thân mới có thể được vận mệnh chào đón, được vận may nâng đỡ. Bạn càng nỗ lực thì vận mệnh càng dành cho bạn nhiều điều tốt đẹp.
Những người gặp nhiều may mắn, họ đã phải thực sự nỗ lực mới có được vận may ấy. Nếu bạn cũng muốn có được thành quả giống như họ thì chúng ta cũng cần sẵn sàng nỗ lực nhiều hơn nữa.
Điều tốt đẹp trên thế gian đều là sự tương trợ lẫn nhau. Mặc dù không phải tất cả mọi sự nỗ lực đều sẽ gặt hái được thành công, nhưng tất cả vận may chỉ chịu để mắt tới bạn khi bạn đã nỗ lực đúng mức.
Vận may của bạn ẩn giấu trong thực lực của bạn, ẩn giấu trong những giọt mồ hôi, trong những trăn trở và nỗ lực thầm lặng mà không ai biết. Bạn càng nỗ lực thì càng may mắn.
Chúc cả nhà ngày mới may mắn nha 💰💰💰💰💰💰💰💰

19/03/2023

❤❤❤BỊ MẤT NGỦ NÊN ĂN GÌ?????❤❤❤
🌸1. CÁ
Hàm lượng dinh dưỡng trong cá rất cao, đặc biệt là chất tryprophan trong cá là hợp chất an thần tự nhiên gây buồn ngủ được sản sinh vào ban đêm
🍀2. SỮA
Hợp chất tryprophan trong sữa giúp giảm căn thẳng, xoa dịu tinh thần nên bạn dễ đi vào giấc ngủ và ngủ sâu hơn
🍌3. CHUỐI
Trong chuối rất giàu magie và kali, có vai trò giúp các cơ được thư giãn
🥝4. KIWI
Trong kiwi giàu vitamin E, C và serotonin cùng folate là 4 dưỡng chất thiết yếu hỗ trợ giấc ngủ
💥💥💥💥💥💥5. Đậu xanh
Hormone melatonin trong đậu giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ và ngủ sâu hơn

19/03/2023

💖 Tẩy trang thật kỹ
Điều này vô cùng quan trọng đó các bạn, vì nó sẽ giúp loại bỏ những chất độc hại lưu lại trên da sau khi trang điểm. Khi không trang điểm, các bạn cũng nên rửa mặt 2 lần/ngày bằng sữa rửa mặt có độ PH thấp và sau đó dùng nước hoa hồng nữa nhé.
💖 Cách nặn mụn
Trước khi nặn mụn bọc ẩn dưới da, các bạn hãy dùng nước ấm xông hơi hay dùng khăn bông thấm nước ấm nhẹ nhàng massage da mặt để lỗ chân lông dần nở ra. Sau đó, các chị dùng đầu kim nặn mụn và chích nhẹ vào đầu mụn, dùng ngón tay có quấn gạc ấn vào nốt mụn từ nhiều phía. Làm nhẹ nhàng như vậy cho đến khi nhân mụn đã ra hết. Để da được thư giãn và nốt mụn cũng giảm sưng tấy sau khi nặn, các chị hãy đắp mặt nạ dưỡng da.
💖 Chọn sữa rửa mặt
Bạn nên dùng những loại sữa rửa mặt có chất kháng khuẩn, acid silic.
💖 Mặt nạ mật ong và chanh
Loại mặt nạ được ưa chuộng nhất chính là mặt nạ mật ong- chanh với tỉ lệ 1:1 đắp trong 15 phút và rửa sạch. Mặt nạ này có thể dùng 2 lần/tuần để đạt được kết quả tốt nhất.

19/03/2023

Thực đơn Keto - Eatclean cho chị em tham khảo 🥰

19/03/2023

5 ĐIỀU VÀO BUỔI SÁNG NHẤT ĐỊNH PHẢI THỰC HIỆN NGHIÊM TÚC ĐỂ CÓ LÀN DA LONG LANH SUỐT CẢ NGÀY
- Bước 1: Làm sạch da kết hợp massage là bước skincare buổi sáng đầu tiên
Vào buổi sáng, bạn chỉ cần rửa mặt sạch bằng nước ấm. Một trong những sai lầm thường gặp khi rửa mặt là cách rửa mặt bằng nước nóng khiến da bị khô và dễ xuất hiện nếp nhăn. Nhiệt độ nước chỉ nên âm ấm ở trong khoảng 30°C – 32°C. Đây là một cách làm sạch da tự nhiên có tác dụng thư giãn rất tốt khi bạn kết hợp với các động tác massage mặt.
Bước 2: Dùng toner se khít chân lông
Toner là nước cân bằng da có tác dụng làm sạch, cấp ẩm và se khít lỗ chân lông. Toner không chỉ được làm từ nước hoa hồng mà còn chiết xuất từ nhiều thành phần tự nhiên khác như hoa cúc, trà xanh, thảo mộc… Bạn không nên bỏ qua bước skincare buổi sáng này nếu da bị mụn, thâm nám hay sần sùi và thô ráp.
Bước 3: Skincare ban ngày với serum
Trong các bước chăm sóc da cơ bản, rất nhiều cô nàng bỏ qua serum vì ngại tốn thời gian. Thật ra, đây chính là một loại tinh chất dưỡng da rất quan trọng giúp bạn có làn da hồng hào và khỏe mạnh từ bên trong. Vào buổi sáng, bạn nên dùng loại serum có tác dụng kiềm dầu và hỗ trợ cho lớp trang điểm mịn màng và rạng rỡ hơn.
Bước 4: Dưỡng ẩm là bước skincare buổi sáng không thể thiếu
Khi chăm sóc da đúng cách, độ ẩm có ý nghĩa “sống còn” giúp bạn duy trì làn da trẻ trung và mịn màng. Nếu buổi sáng thức dậy thấy trời trở lạnh và khô, bạn lại càng không thể bỏ qua bước dưỡng ẩm này. Tình trạng thiếu độ ẩm có thể khiến da đổ nhiều dầu hơn để bù đắp nước dẫn đến tắc lỗ chân lông và gây mụn.
Bước 5: Kem chống nắng bảo vệ làn da
Buổi sáng là thời điểm bạn chuẩn bị ra ngoài nên kem chống nắng trở thành phần cuối cùng của các bước chăm sóc da buổi sáng. Đây chính là “tấm chắn bảo vệ” làn da bạn tránh khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường như ánh nắng và bụi bặm. Không chỉ có giúp giảm nguy cơ xuất hiện nếp nhăn, kem chống nắng còn là một cách ngăn ngừa ung thư da.

18/03/2023

✅ “CHẾ ĐỘ ĂN DINH DƯỠNG NHỮNG BẠN MUỐN GIẢM CÂN CẦN BIẾT “
CÁC BẠN THAM KHẢO THỰC ĐƠN BÊN DƯỚI NHÉ .
Chúc các bạn giảm cân thành công 🥰
🔥Ngoài sử dụng TPCN giúp đào thải mỡ thừa trong cơ thể, tăng cường chuyển hoá chất béo và giúp giảm mỡ máu thì CHẾ ĐỘ ĂN -QUYẾT ĐỊNH BẠN CÓ GIẢM CÂN THÀNH CÔNG HAY KHÔNG NHÉ .
Sau đây là một số kiến thức dinh dưỡng các bạn nên biết nè
✅. CÁCH ĂN GIẢM CÂN

1. CẮT GIẢM ĐƯỜNG VÀ CARB
Điều quan trọng nhất trong cách ăn giảm cân hoặc xây dựng chế độ ăn kiêng là cắt giảm đường và tinh bột (carb). Khi áp dụng thực đơn low carb, mức độ đói của bạn giảm xuống và bạn sẽ ăn ít calo hơn. Chế độ giảm cân này còn giúp làm giảm nồng độ insulin, khiến thận của bạn thải ra lượng natri và nước dư thừa ra khỏi cơ thể.

2. Ăn GIẢM CÂN VỚI PROTEIN, CHẤT BÉO VÀ RAU
Chế độ ăn của người giảm cân nên bao gồm một phần protein, một phần chất béo và một phần rau ít carb. Bạn nên ăn 2 – 3 bữa mỗi ngày. Nếu bạn thấy đói vào buổi chiều, hãy thêm bữa thứ 4. Ăn theo chế độ giảm cân kiểu này sẽ tự động đưa lượng carb của bạn vào trong phạm vi khuyến nghị là 20g – 50g mỗi ngày để giảm cân hiệu quả.

PROTEIN

Khi giảm cân bằng ăn uống, bạn có thể cung cấp cho cơ thể những thực phẩm giàu protein sau đây:

Cá và hải sản: Cá hồi, tôm…
Thịt: Thịt bò, thịt gà, thịt lợn, thịt cừu…
Trứng: Trứng nguyên với lòng đỏ là tốt nhất.
Protein là thành phần quan trọng không thể thiếu trong chế độ ăn giảm béo. Thành phần này đã được chứng minh là giúp tăng cường trao đổi chất 80 – 100 calo/ngày.
Chế độ ăn giảm béo với các loại rau ít carb
Một chế độ ăn giảm béo lành mạnh sẽ không thể thiếu rau với nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất. Bạn có thể chọn các loại rau ít carb sau đây:
Súp lơ
Bắp cải
Cà chua
Cải xoăn
Rau bó xôi
Rau diếp
Dưa chuột
Cải cầu vồng
Bông cải xanh.

Theo dõi mình để có thêm thông tin trong những bài viết tiếp theo nhé .Cảm ơn mọi người đã lắng nghe .

18/03/2023

12 THÓI QUEN GIÚP BẠN HẠNH PHÚC HƠN MỖI NGÀY
Giáo sư tâm lý của học Đại học Harvard, ông William James đã chỉ ra 12 thói quen có thể giúp bạn tận hưởng hạnh phúc từ các điều nhỏ nhặt trong cuộc sống. Cùng tìm hiểu nhé!
1. Biết ơn mọi thứ
Hãy thử sống chậm lại giữa dòng đời vội vã, quan sát thật kỹ những thứ xung quanh và một lần để tâm đến những điều nhỏ nhặt trong cuộc sống. Khi bạn có cho mình một tấm lòng biết ơn mọi điều xung quanh, bạn sẽ nhận ra được quy luật kỳ diệu của tạo hóa, khi đó bạn sẽ tự động cảm thấy hạnh phúc. Hãy học cách biết ơn mọi thứ xuất hiện trong cuộc đời mình.
2. Kết nối với người lạc quan, tích cực
Yếu tố bên ngoài ảnh hưởng sâu sắc nhất đến hạnh phúc của một cá nhân chính là các mối quan hệ. Chính vì vậy, nếu bạn muốn hạnh phúc, hãy chủ động kết nối với những người lạc quan, những người mang đến cho bạn cảm giác được trân trọng, những người có thể làm cho cuộc sống của bạn trở nên phong phú, vui vẻ và ý nghĩa hơn.
3. Học cách “đổi địa vị”
Khi chúng ta bắt đầu chịu “đổi địa vị” mình là người khác và đặt mình vào vị trí của họ, chúng ta sẽ nhìn cuộc đời bằng một tấm lòng vị tha cùng với một cái nhìn khách quan và có được đồng cảm. Từ đó, rất có thể cuộc sống của chúng ta giảm bớt đi sự thù hằn và trở nên hạnh phúc hơn.
4. Không ngừng học tập
Việc học tập, rèn luyện liên tục sẽ giúp chúng ta trở nên trẻ trung, năng động và cảm thấy cuộc sống thật ý nghĩa. Khi sử dụng bộ não của mình dành cho việc học, chúng ta sẽ ít để tâm đến những thứ không vui. Đồng thời, duy trì việc học tập tạo cho chúng ta cảm giác bản thân đang không ngừng phát triển, hoàn thiện mỗi ngày, hạnh phúc hơn.
5. Sẵn sàng chấp nhận, đối mặt với khó khăn, thử thách
Khi gặp phải những thử thách, khó khăn trong cuộc sống, những người sống hạnh phúc sẽ không để bản thân gục ngã và rơi vào trạng thái tiêu cực. Thay vào đó, họ sẵn sàng đối mặt với thách thức, nỗ lực để tìm ra giải pháp và giải quyết chúng. Điều này sẽ giúp bản thân sẽ có được sự tự tin, tin tưởng vào khả năng của chính mình có thể hoàn thành bất cứ điều gì đặt ra, vượt qua được bất kỳ thử thách nào ập đến.
6. Làm công việc mà mình yêu thích
Trung bình, mỗi người dành hơn một phần ba cuộc đời để làm việc, vì lẽ đó nghề nghiệp, công việc mà chúng ta lựa chọn có tác động rất lớn đến hạnh phúc của bản thân. Nếu điều kiện chưa thật sự cho phép, hãy cố gắng tìm kiếm được niềm vui và ý nghĩa của công việc hiện tại, hoặc tìm cách nuôi dưỡng một sở thích riêng.
7. Sống cho hiện tại
Khi bạn cảm thấy chán nản, nghĩa là bạn đang sống cho quá khứ. Khi bạn cảm thấy lo lắng, tức bạn đang sống cho tương lai. Nhưng khi bạn cảm thấy mãn nguyện, hạnh phúc và bình yên, chính là lúc bạn đang đang sống cho hiện tại.
8. Cười nhiều hơn
Tiếng cười chính là "liều thuốc" mạnh mẽ nhất có thể chống lại được những cảm xúc tiêu cực, tức giận, bực bội. Các nghiên cứu của ĐH Harvard đã chỉ ra rằng, hành động “cong khóe miệng” có thể giúp bạn gia tăng cảm giác hạnh phúc. Vì vậy, hãy cười nhiều hơn để đối phó với những "khốc liệt" của cuộc sống, bạn nhé!
9. Học cách tha thứ
Sự phẫn nộ và tức giận của một cá nhận chính là những hình thức mà họ tự "trừng phạt" chính bản thân mình. Khi bạn bắt đầu tha thứ, cũng chính là lúc bạn đang "đối xử" tốt với chính mình. Ai rồi cũng mắc sai lầm, điều quan trọng là thông qua các sai lầm đó, chúng ta biết tiếp thu và dần trưởng thành để trở thành một phiên bản tốt hơn của quá khứ.
10. Thường xuyên nói lời cảm ơn
Hãy luôn trân trọng những ở bên cạnh bạn, những người giúp đỡ bạn những lúc khó khăn, hoạn nạn. Hãy bày tỏ lòng biết ơn của mình đối với những người đã giúp cho cuộc sống của bạn trở nên tốt đẹp hơn theo một cách nào đó, dù lớn hay nhỏ.
11. Tập trung vào những gì bạn đang làm
Khi bạn bắt đầu đặt tâm trí, trái tim và tâm hồn của mình vào điều bạn đang làm, bạn đang thực sự tạo ra một trạng thái hạnh phúc, được gọi là "dòng chảy". Khi sống trong "dòng chảy" của chính mình, bạn sẽ ít quan tâm đến những gì người khác nghĩ hay nói về mình và ít bị "làm phiền" bởi những thứ không cần thiết, không quan trọng.
12. Nỗ lực hết mình
Không có việc gì khiến cho bạn cảm thấy hối tiếc bằng việc “bạn không thực sự nỗ lực một cách hết sức mình”, chỉ là bạn không nói ra mà thôi. Vì vậy, hãy luôn cống hiến hết mình, trên "lộ trình" đi đến thành công của chúng ta. Khi bạn đã nỗ lực hết sức, cho dù kết quả không như mong muốn, bạn cũng không phải cảm thấy hối tiếc.
Chúc Bạn Thành Công!

HieuGuru
Nguồn: Tiến Sỹ Lê Thẩm Dương

18/03/2023

"Những kiến thức bạn nên đọc 1 lần trong đời "

Tế bào ung thư chỉ đơn giản là tế bào của chính cơ thể bị tàn phá bị tổn thương do axit, không hơn không kém. Các tế bào yếu kém hay tế bào chết, hay tế bào đột biến của cơ thể hay tế bào khỏe mạnh đều chỉ tuân theo quy luật tự nhiên bất di bất dịch: “Kẻ mạnh tồn tại, kẻ yếu bị loại bỏ”.

Hệ miễn dịch của bạn luôn bảo vệ và giữ cho cơ thể bạn sạch nhiều nhất có thể và nó sẽ đào thải những gì không còn cần thiết cho cơ thể nữa. Khối u hay mụn nhọt, ung bướu... luôn là vấn đề của hệ bạch huyết.

Khối u chỉ là cách cơ thể tự vệ khi hệ bạch huyết quá tải. Cơ thể của bạn biết cách tạo ra khối u để tự vệ thì cơ thể sẽ biết cách để tự loại bỏ khối u đó nếu nó được hỗ trợ đúng cách.

Khối u không phải là thứ bị kẻ nào đó "đặt" vào cơ thể bạn từ bên ngoài, lẽ đương nhiên là bạn cũng không cần phải để bác sĩ động dao kéo mổ phanh cơ thể và cắt và lôi chúng ra ngoài như thứ gì đó thừa thãi độc hại bẩn thỉu được.

Khối u đúng là thứ đáng ra không nên có, nhưng bạn có nó nghĩa là bạn đã ăn uống sai, vận động ngủ nghỉ sai, chăm sóc chính bạn sai. Bất kể cái gì tồn tại trong cơ thể hay do cơ thể tạo ra đều có lý do của nó.

Chúng không có gì khác hơn ngoài cơ chế tự vệ của chính cơ thể - như là phương án ít có hại nhất để bạn vẫn có thể tồn tại.

Nói cách khác, nhìn đúng bản chất của tế bào ung thư hay các khối u và nhìn vào khía cạnh tích cực của vấn đề, bạn nên cảm ơn tế bào ung thư, nên cảm ơn khối u.

Bởi nếu cơ thể không tạm thời xoay sở như vậy, bằng cách tạo ra chúng để giữ cho axit không "chạy lung tung" mà tàn phá cơ thể thêm, thì bạn có thể không còn mạng sống nữa!

Phẫu thuật, xạ trị, hóa trị là con đường bạn tự sát nhanh hơn cả việc để cơ thể nhiễm độc qua ăn uống và lối sống

Việc bạn cần làm ngay khi bạn có các triệu chứng như thế, là bắt đầu hành trình thải độc tăng cường, sâu hơn hơn thôi. Khối u hay chứng ung thư của bạn không hình thành sau một đêm.

Chúng cũng không đến vào ngày bạn cầm giấy xét nghiệm có kết luận của bệnh viện trên tay.
Cho nên :Thải độc ngay không chậm
-----------------------------
, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

10/03/2023

Detox mâm xôi collagen giúp đẹp da, giữ dáng, chống lão hóa da - Hộp 20 gói.

✅ THÀNH PHẦN:
- Collagen Peptide
- Chiết xuất mâm xôi
- Vitamin C
- Chiết xuất lựu đỏ
- Chiết xuất Cherry
- Phụ liệu: Chất điều vị (acid citric ), chất tạo ngọt (surcralose, dextrose anhydrous, maltodextrin, chất bảo quản ( tixosil 38, sodium benzoate, muối tinh sấy khô, hương và màu tổng hợp vừa đủ

10/03/2023

Detox mâm xôi collagen VIP giảm cân đẹp da chính hãng hộp 20 gói

Nước uống detox giảm cân chứa nhiều chất xơ và dinh dưỡng lành mạnh. Những công thức detox giảm cân sau đây không chỉ dành cho những người đang giảm cân mà còn phù hợp cho mọi người để có một vóc dáng và làn da như ý.

Quả mâm xôi đỏ là một loại trái cây “thần thánh” của người phương Tây. Quả mâm xôi đỏ rất giàu dinh dưỡng, chủ yếu là chất chống oxy hóa và vitamin B. Ngoài ra, hai chất có trong quả mâm xôi là vitamin C và mangan có công dụng giảm cân tự nhiên hiệu quả.

Quả mâm xôi phòng chống ung thư Quả mâm xôi có các chất chống oxy hóa, chống ung thư. ...
Quả mâm xôi duy trì sức khỏe tim mạch. ...
Quả mâm xôi cải thiện khả năng sinh sản. ...
Quả mâm xôi cải thiện tâm trạng và giúp tăng cường trí nhớ ...
Quả mâm xôi giúp duy trì sức khỏe mắt.

Collagen có tác dụng tăng sự đàn hồi da, chống lão hóa da, nhanh lành sẹo, tăng cường hệ miễn dịch, giúp xương, tóc, móng, răng chắc khỏe, giảm biến chứng ở xương, sụn, phòng ngừa loãng xương, xốp xương. Collagen có mặt trong hầu hết các bộ phận của cơ thể, cần thiết để duy trì một sức khỏe tốt.

Detox mâm xôi collagen với thành phần collagen peptide, chiết xuất mâm xôi, chiết xuất lựu đỏ cùng các Vitamin giúp chống oxy hoá, cải thiện làn da, làm đều màu da, bổ sung collagen cho cơ thể

Quy cách: 20 gói x 3,5g
Pha 1 gói 3,5g với 150-200ml nước khuấy đều và thưởng thức. Ngon hơn khi uống lạnh. Ngày uống 2-3 lần, mỗi lần 1 gói.

DETOX Colagen Giảm Cân tại Taiwan

19/03/2023

19/03/2023

19/03/2023

19/03/2023

19/03/2023

19/03/2023

19/03/2023

18/03/2023

18/03/2023

18/03/2023

10/03/2023

10/03/2023

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category