平靜科技

平靜科技 平靜科技 Peagine Technology|心流鐘 Flow Clock
專為現代工作與學習設計的桌上型專注輔助裝置。結合電子紙螢幕、番茄工作法、專注燈與時間管理設計,幫助你建立專注節奏、減少打擾、提升生產力,找回平靜而穩定的狀態。

12/08/2026

創辦人內心的告白~

我做了近 20 年的手機系統。
最後,卻做了一台讓人把手機放下的時鐘。

這件事其實連我自己都覺得有點有趣。
做科技這麼多年,我一直在思考怎麼讓產品功能更多、速度更快、使用更方便。但開始做心流鐘之後,我反而一直在做減法。

以創辦人的角度,我最常問自己的不是「還能加什麼功能?」而是「這個功能真的有幫助人更專注嗎?」如果沒有,也許就不需要。因為我慢慢發現,當一個人真的想專心時,需要的往往不是更多功能,是要更少的干擾。

所以心流鐘最後留下了一個我自己很喜歡的動作:
按一下,就開始。
不用開 App,也不用先拿起那支裝著 LINE、Email、社群和各種通知的手機。
我想做的,不只是一台計時器,是想試試看另一種科技的可能:
安靜地幫你把注意力留給真正重要的事。

這也是我創立平靜科技後,想持續實驗的一件事。如果你也對「科技怎麼讓生活更專注、更平靜」有興趣,歡迎追蹤且分享平靜科技。

接下來,會繼續從創辦人的角度,分享心流鐘背後的設計取捨、使用實驗,以及對科技與注意力的一些思考。

👉 想看看心流鐘,也可以點留言處連結看看。

25/07/2026

孩子遲遲不開始練習,真的只是不專心嗎?

有時候,問題不是孩子不願意做,是「去練琴」這個任務太大了。
下次陪孩子練習時,可以試試這三個步驟:

① 選一小段
不要說「今天把琴練好」,而是具體圈出四到八個小節。

② 設定完成標準
例如:慢速彈三次、不中斷彈完一次,或把容易出錯的地方練順。

③ 一顆番茄,只做一件事
一項任務給孩子一段清楚的時間,結束後,再一起看看完成了什麼。

孩子需要的,不一定是更多提醒。有時候,他需要的是一個看得見的任務、一段有界線的時間,以及一次自己完成的機會。

❤️先收藏起來,下次陪孩子練琴、寫功課或閱讀時,可以試著這樣做。
❤️也可以分享給那位每天都在提醒孩子「趕快開始」的家長。

#心流鐘 #孩子專注力 #自主學習 #親子教育 #番茄鐘 #練琴日常 #低干擾科技
#親子陪伴 #番茄工作法

19/07/2026

媽媽今天一次都沒有提醒

每天最累的,不是陪孩子練習,
而是一直提醒他開始。
「你練琴了嗎?」
「不要再玩了,趕快去練!」
說久了,媽媽累,孩子也煩。

我們試著把「去練琴」變成一個更清楚的小任務:
選好今天要練的段落,按下 #心流鐘 ,
用一顆番茄的時間,讓孩子自己完成。

今天,媽媽提醒的次數是 0。
少一次催促,多一次孩子自己做到。

想當個不崩潰的媽媽,請詳留言處🤣

#心流鐘 #孩子自主學習 #練琴日常 #番茄工作法
#親子教養 #番茄鐘 #專注力培養 #媽媽日常 #計時器

14/07/2026

真正貼心的功能,往往很安靜。

進入圖書館、共享空間或夜晚的房間時,長按 #心流鐘 按鍵,就能切換成靜音模式。
不需要拿起手機重新設定,也不必擔心提示音突然響起。

一個長按,繼續專注。

想知靜音的奧秘,請詳留言處

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06/07/2026

心流鐘 Flow Clock
讓開始專注,變得更簡單。

很多人買了番茄鐘,最後卻沒有真正用起來。
問題通常不是你不夠自律,很多時候,是手機太容易被拿起來了。
從早期測試者文宣的長期使用經驗裡,我們整理出 3 個讓心流鐘發揮最大效果的方法:

第一,一坐下來就按下開始。
不要先整理桌面、不要先滑一下手機、不要等狀態來了。心流鐘設計成一鍵啟動,就是希望讓「開始專注」變成最簡單的動作。

第二,把每日目標當成今天的專注進度表。
心流鐘預設每日 8 個專注時段,也就是大約 4 小時的深度工作。對多數知識工作者來說,每天真正完成 4 小時高品質專注,其實已經非常有價值。

第三,讓專注燈成為你的「請勿打擾」訊號。
專注燈亮起時,它不只是在提醒別人你正在專注,也是在提醒自己:這 25 分鐘,先不要切換、不要滑手機、不要被訊息牽走。

早期測試者文宣還分享了一個很有趣的用法:把手機壓在心流鐘下面。

當手癢想拿手機時,會先看到心流鐘上的倒數時間、今日完成顆數,以及正在亮起的專注燈。這個小動作,會讓你重新想起:我現在正在專注。

心流鐘不是要你變成機器,而是幫助你在 AI、訊息、工作不斷拉扯的時代,替自己保留一段真正屬於大腦的時間。

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#時間管理 #專注

從原型機 到正式上市,心流鐘陪伴第一批測試者走過了 450 天。首先很感謝文宣把這段使用經驗完整寫下來。2026 番茄鐘推薦:App 與實體計時器評測,心流鐘 450 天早期使用者心得 https://freeshiuan.com/pomo...
27/06/2026

從原型機 到正式上市,心流鐘陪伴第一批測試者走過了 450 天。

首先很感謝文宣把這段使用經驗完整寫下來。
2026 番茄鐘推薦:App 與實體計時器評測,心流鐘 450 天早期使用者心得
https://freeshiuan.com/pomodoro-timer-flowclock/

這篇文章對我們來說,除了是心得分享外,更像是一份原創產品誕生過程的紀錄。

為什麼很多人明明知道番茄工作法有用,卻總是用不到一週就放棄?

因手機 App 太容易讓人分心,或傳統計時器又太需要手動管理。於是我們開始思考:如果有一個實體、離線、低干擾,而且能自然切換專注與休息的工具,會不會讓專注變得更容易開始,也更容易持續?

文宣手上的原型機 ,就是這個問題的早期答案。

在 450 天、800 多顆番茄之後,我們更確定一件事:
心流鐘真正想做的,不單是計時,主要是幫助使用者建立一個可以回到專注狀態的日常儀式。

超推薦大家閱讀文宣的完整心得。這是一位早期測試者,從原型機一路使用到正式版,對心流鐘最真實的觀察。

#心流 #番茄工作法 #平靜 #時間管理

你的時間與注意力很重要,請好好保護它。-創辦人Vincent 分享心流鐘使用心得以前我很忙,但不知道在忙什麼,很多自己想做的事情放在心裡,很久都沒有做。上班族的生活,有外力一直推著你讓你很忙,到最後只剩下一個原則,哪個急就先忙哪個。而自己在...
18/06/2026

你的時間與注意力很重要,請好好保護它。
-創辦人Vincent 分享心流鐘使用心得

以前我很忙,但不知道在忙什麼,很多自己想做的事情放在心裡,很久都沒有做。上班族的生活,有外力一直推著你讓你很忙,到最後只剩下一個原則,哪個急就先忙哪個。而自己在乎的事情,卻總是擺在最後,甚至消失無蹤。

我不想過著每天早起奮發,睡前卻懊悔的生活。我當時聽說過番茄工作法,也使用過一陣子,它真的有一些效果,也有一些問題。

●拋開手機app
我是透過一個單純的計時器來執行的,手機app一開始就被我排除,功能之所在、分心之所在。

●落實番茄工作法
番茄工作法的理論中提到休息的重要性,因此重點除了25分鐘時鎖定在一件事情上,接下來的小休息還有幾個時段後的長休息,其實對執行的品質有很大幫助。讓你正在做的事情在休息時,切換到後台讓潛意識幫你吸收,有時會有新的火花出現。

●工預善其事,必先利其器
問題來了,這些專注、長休息、短休息切換,以及將每個番茄鐘記錄下來的事情,不僅需要紙筆,還需要對此方法有足夠的理解與熟悉。寶貴的腦力,應該放在重要的事情上。

正所謂工預善其事,必先利其器:在心流鐘上,這些問題都被解決了,簡化到只剩下按一個按鈕就可以跑完整個番茄工作法,甚至還多了每天的目標還有所有累積的時段次數。這些都大幅減輕了使用的門檻,讓"真正的番茄工作法",不再只是單純的設定25分鐘而已。

我們都知道方法越簡單,越好用,就會越常用。

三年多前我曾經架過一個blog,可是架好之後一篇文章都沒有寫過。透過這種方式,我讓我生活中真正重要的事情能夠被持續的推進,哪怕只是一個25分鐘的番茄鐘。
這是一種培養出來的習慣,我已經習慣於先透過按下"開始"喚醒自己,開始專心一件事情。哪怕這件事情就是發呆也行,我在乎的是時間跟注意力有沒有用在對我很重要的事情上。

事情很神奇,一旦你開始寫,就會進入狀態,一篇文章就這麼誕生了,就像現在這一篇寫的時候,旁邊也有心流鐘相伴。
寫文章如此,很多我在乎的事情也如此,比方說寫程式,比方說看一本書,甚至是專心的休息也是。

現在還是很忙碌,還是會想偷懶,還是會拖延,可是跟以前不同的是,我知道透過心流鐘,我在乎的那些重要的事情,真的有在推進。

這就像是你從第三人看自己,知道那個人,真的有在做你覺得重要的事情,那種安心的感覺。

心流鐘自5月底陸續出貨,相信已經有第一批訂購者已經開始使用了,
歡迎無私分享您使用的情境照或心得,讓更多人一起加入心流鐘的行列!

#心流 #平靜 #番茄工作法
#專注力 #專注 #時間管理 #生產力

06/06/2026

「團隊也能看懂的專注狀態」

專注,不應該只靠意志力,也需要一個環境支持它。
在開放式辦公室裡,最常發生的不是故意打擾,是大家不知道彼此現在的狀態。

#心流鐘 的專注燈,把這件事變簡單了。

燈亮起,代表正在專注。
同事看見,就知道可以晚一點再來。
工作中的人,也不用每次都被迫中斷。

它不會阻礙交流,而是讓團隊多一個彼此尊重的默契。

心流鐘,讓專注成為團隊看得懂的語言。

#團隊協作 #專注燈 #不打擾的境界 #平靜科技 #心流

30/05/2026

17 秒,見證一個產品從無到有的誕生

在這個高溫的 5 月底,我們的心跳比工廠的包裝線還要快。
看著這支 17秒的影片,心裡真的有好多激動。從一開始在筆記本上的幾條鉛筆線、第一台方方正正的 3D 打樣,到反覆調整介面、為了這盞溫暖的專注光調整了無數個夜晚⋯⋯

這條路走得不快,但因為有你們一路的信任與等待,我們每一步都走得無比踏實。
謝謝你願意給生活一個「找回節奏」的機會。希望幾天後,當這份沉甸甸的包裹送到你手中時,你能感受到我們注入其中的那份「平靜心意」。

📌第一批支持者請留意:收到後也歡迎拍照標記我們,和我們分享你專屬的桌面美學與使用心得!

💡 「如果我之前錯過了預購怎麼辦?」 別擔心!還剩倒數2天,可享預購早鳥價

👉 點擊官網(www.peagine.com),和第一批心流夥伴一起找回專注的溫暖。

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今日別忘了對自己說聲謝謝!不要害怕停下來。在清境,看著遠方的群山,它們在那裡站了千百年,從不慌張。心流鐘想帶給你的,從來不是催促你前進的鞭策,而是告訴你:「沒關係,現在是屬於你的時間。」這一刻,你只需要好好呼吸,好好休息。❤️請轉發這則貼文...
28/05/2026

今日別忘了對自己說聲謝謝!
不要害怕停下來。
在清境,看著遠方的群山,它們在那裡站了千百年,從不慌張。心流鐘想帶給你的,從來不是催促你前進的鞭策,而是告訴你:「沒關係,現在是屬於你的時間。」

這一刻,你只需要好好呼吸,好好休息。
❤️請轉發這則貼文,給今天同樣疲憊的朋友一個溫柔的擁抱。

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