BUHARA ELEKTRONİK

08/02/2018

Her şeyin başı sağlık !!!

10/12/2017

08/12/2017

KAMPANYA DEDİĞİN BÖYLE OLUURR !!!

ÇANAK - MİNİ UYDU ALICI - 20 MT KABLO

MONTAJ DAHİL 110 TL

Not : Ekstra kablo kullanımında metre fiyatı 1 TL olarak belirlenecektir
Kampanya fiyatımız sadece set alımı olarak geçerlidir.

08/12/2017

BİZ KAMPANYA YAPARSAK BÖYLE YAPARIZ !!!

ÇANAK - RECEVİR (UYDU ALICI) - 20MT KABLO

MONTAJ DAHİL SADECE 130 TL

Not : Ekstra kablo kullanımında metre fiyatı 1 TL olarak belirlenecektir.
Kampanya fiyatımız sadece set alımı olarak geçerlidir.

19/08/2017

İDDİA EDİYORUZ !!!!

💣💣💣 BU KALİTE BU FİYATA 💣💣💣

💣💣💣BİZDEN DAHA UCUZU YOK 💣💣💣

17/03/2017

Kivinin faydaları ve en doğru yeme şekli !

Kivi meyvesi vitamin, flavonoit ve mineraller açısından oldukça zengindir. Özellikle, içerdiği C vitamini, potasyum ve beta-karoten kiviyi mucize bir meyve yapmaktadır.
İtalya’daki araştırmalar kivinin özellikle 6-7 yaşında çocuklarda solunum yolları üzerinde mucize gibi etkiler yarattığını gösteriyor.
Belirli bir süre kivi tüketiminin ardından çocuklarda nefes darlığı %32, gece öksürüğü %27, hapşırma %41, burun akıntısı %28 ve kronik öksürük %25 oranında azaldı.
Bunun sebebi ise kivinin içerisinde bulunan flavonoitlerin hücre içi hasarı azaltması ve DNA mutasyon ve hasarını önlemesi olarak gösteriliyor.
Antioksidan özellikleri de var!
Kivi meyvesi içerisinde bol miktarda C, E, ve A vitamini barındırır. C vitamini suda çözünebilen antioksidan bir maddedir ve vücudumuzu koruduğu kanıtlanmıştır.
Düzenli olarak tüketildiğinde kardiyovasküler hastalıklardan kansere ve obeziteye karşı pek çok sorunda etkili olduğu görülmüştür.
E vitamini de benzer etki göstermektedir ancak yağda çözünebildiği için C vitamini kadar etkili değildir.

Diğer faydaları ;
• Astımı önler
• Özellikle çocuklarda hapşırma ve öksürmesi azaltır.
• DNA mutasyonlarını engeller.
• Bol miktarda antioksidan ve vitamin barındırır.
• Yüksek lif özelliği sayesinde kolon kanserine karşı vücudu korur.

Kiviyi yemenin en doğru yolu!

Kiviyi yumurta yer gibi yerseniz neredeyse tüm vitaminlerini ve minerallerini içinde tutmuş olursunuz. Dilimlenmiş yani bıçak değmiş meyvelerde vitamin kaybı bilinen bir durumdur. Bu nedenle kiviyi dik tutarak tepesinde ufak bir kesik açıp içini çay kaşığı ile rafadan yumurta yer gibi yiyebilirsiniz.

Bu şekilde yediğinizde kabuğuna en yakı yerlerdeki meyveden de yararlanabilecek ve tam vitamini almış olacaksınız.

Afiyet şifa olsun..

24/11/2016

Zeytinyağı ve Limon ile Karaciğer Temizliği

4 AY İÇERİSİNDE KARACİĞERİ TEMİZLEMEK MÜMKÜN !!!

En önemli organlardan biri olan karaciğerin, besinlerle birlikte alınan vitamin ve minerallerin emilmesi, vücuttaki zararlı maddelerin temizlenmesi gibi hayati görevleri bulunur. Çünkü karaciğer organı sindirim sisteminin en önemli organı ve sindirim olayında en fazla görevi üstlenen parçasıdır. Vücudumuza beslenme ile aldığımız katı yada sıvı gıdalar, kullandığımız ilaçlar ile giren maddeler karaciğer nasıl temizlenir sorunun temelini oluşturmaktadır. Aşağıda verdiğimiz kürü uygulayarak karaciğerinizi eski sağlığına kavuşturacaksınız…

KARACİĞER TEMİZLEME KÜRÜ

4 ay boyunca her sabah kahvaltıdan sonra
1 yemek kaşığı sızma zeytin yağ içerisine 3 damla limon damlatılıp içilir.
Bu sayede karaciğeriniz eski sağlığına kavuşacaktır.

Kaynak : http://www.bitkilog.com/zeytinyagi-ve-limon-ile-karaciger-temizligi

21/11/2016

ÖKSÜRÜK İÇİN….

ESKİMEYEN KİTAPLARA GÖRE TURP ve BAL BİRLEŞİMİNİN O ŞİFASI

BAL ve SİYAH TURP İLE ELDE EDİLEN BU SUYUN ETKİLİ BİR ÖKSÜRÜK KESİCİ ÖZELLİĞİ VARDIR. Ancak ballı turp suyu sadece öksürükleri geçirmekle kalmıyor;

+ Romatizma ve damar sertliğine,
+ Diş ve diş eti sağlığına,
+ Kanı temizlemeye, soğuk kış aylarında vücudun ısınmasına,
+ Astımda solunum düzenlenmesine karşı kullanılabilir.

Kaynak : http://www.bitkilog.com/oksuruk-icin-turp-bal-sifa

26/10/2016

09/09/2016

Hayırlı cumalar

08/11/2015

GÖBEK ERİTEN YOĞURTLU KÜR :

4 dal maydanoz ve 4 dal dereotunu incecik doğrayın.
Bir adet limonun suyunu ve 250 gram yoğurdu ekleyip iyice karıştırın.
Bu harika kürü, haftada 2 kez uygulayın.
Gece uyumadan 3 saat önce ara öğün olarak tüketin.

http://www.saglikhaberleri.com.tr/iste-gobek-yaglarinizi-eriten-kur-tarifleri-p2-aid,453.html

16/09/2015

Acı biberin hiç bilmediğiniz faydaları!

İçerisinde bulunan kapsaisin terapatik etkileri sebebiyle pek çok rahatsızlığın tedavisinde kullanılıyor.
Acı biber, dünyanın her köşesinde ve her iklim koşulunda yetişebilen bir sebzedir. Pek çok yemeği tatlandıran bu sebze, özellikle kalsiyum, potasyum ve vitaminler açısından oldukça zengindir.

Acı biber, damarların içerisindeki plakları temizler ve kalbe iyi gelir. Kalbin ihtiyacı olan besin maddelerini içinde barındıran acı biber, vücut sıcaklığını arttırır ve kanı incelterek dolaşımı hızlandırır. Ayrıca kan hücrelerine yapışan toksinleri de temizler.

Hipertansiyonu olan hastalara acı biber önerilmektedir. Tepeden tırnağa kadar tüm kan dolaşımını hızlandıran acı biber, kan basıncını da dengeler.

Acı biberin içerisinde bulunan kapsaisin maddesi kanser hücrelerini öldürücü etkisiyle bilinir. Acı biber bu nedenle kan kanseri ve akciğer kanseri hastalarına önerilmektedir. Araştırmalar kapsaisinin kanser hücrelerini apoptosis evresinde öldürdüğünü göstermektedir.

Baharatlı acı biber mide ve bağırsak ülserlerine de iyi gelir. Bağırsak hareketlerini arttırarak sindirimi hızlandıran acı biber, mide kramplarını, asit ve gaz gibi sorunları çözer.

Antifungal özellikleri olan acı biber mantar sorunlarında da etkilidir. Ayrıca solunum yolu rahatsızlığı çekenlerdeki enfeksiyonların giderilmesinde de önemli bir rol oynar.

Eski medeniyetlerde acı biber

Acı biber yüzyıllardır alternatif tıpta kullanılmaktadır. Yerel halklar acı biberi kendi tedavi yöntemlerinde önemli bir yere koyar. Soğuk havalarda ayakkabıların içine konan acı biber donmadan etkilenme derecesini azaltır. Kanayan yaraya konan acı biber kanamayı durdurur ve iz bırakmadan iyileşmesini sağlardı. Acı biber alerjik reaksiyonlarda da başvurulan bir sebzeydi. Baş ağrısı, soğuk algınlığı gibi durumlarda kullanılırdı. Ayrıca ağrıyı geçiren özelliği ile diş ağrıları, yılan ısırıkları ve migrende de etkili bir maddeydi.

Acı biberin zayıflatıcı özelliği de geniş çevreler tarafından bilinmektedir.
KIRMIZI BİBERİN FAYDALARI

• Kırmızı biber kanserle savaşta en büyük yardımcılarınızdan biridir. İçerisinde bulunan likopen kansere karşı oldukça etkilidir. Prostat, pankreas ve rahim kanseri bu kanser çeşitleri arasındadır.
• Kırmızı biber antioksidan açısından oldukça zengindir ve kalp rahatsızlığı riskini azaltır.
• Kolayca kilo vermenizisağlar. bu sebzeler vücut sıcaklığını artırır ve oksijen gereksinimi yaratır. Bu sayede kilo vermek daha kolay bir hale gelmektedir.
• Kırmızı biber içerisinde bulunan A vitamini gözlere ve bağışıklık sistemine iyi gelir.
• B vitamini beynin gelişimi için oldukça önemlidir. Vücut metabolizmasını etkiler ve proteinin enerjiye dönüşümüne yardımcı olur.
• E vitamini hücrelerde hasar görülmesini engeller ve bu sayede kanser potansiyelini azaltır.
• Kırmızı biberde C vitamini ve potasyum da bol miktarda bulunur. C vitamini bağışıklık sistemini güçlendirirken potasyum kalp krizi riskini azaltır.

Bu sebzeler pişirilebildiği gibi çiğ de yenebilir.

KAYNAK VE DAHA AYRINTILI BİLGİ İÇİN :
http://lokman-hekim.net/haberler/acibiberin-faydalari.asp