3BB Big C ติวานนท์

08/10/2024

เน็ตบ้าน ติดตั้งฟรี ราคาเบาๆ 500 บาท/เดือน
สนใจติดต่อสมัครได้ที่ศูนย์บริการ Big C ติวานนท์ ชั้น 2
หรือแอดไลน์มาที่ : https://line.me/ti/p/Bra8Xd96Gh

สอบถามเพิ่มเติม ☎️090-1970994, 02-1006959

03/02/2024

ไฟเบอร์โฮมแลน แรงทั่วบ้าน เริ่มต้น 899 บาท/เดือน
ลูกค้าสนใจสามารถติดต่อสมัครได้ที่ศูนย์บริการ Big C ติวานนท์ ชั้น 2
หรือแอดไลน์มาที่ : https://line.me/ti/p/Bra8Xd96Gh

สอบถามเพิ่มเติม ☎️090-1970994, 02-1006959

03/08/2021

Shop บริการตามห้างปิดตามประกาศรัฐบาล ตั้งแต่วันที่ 3 สิงหาคม 2564 จนกว่าจะมีการเปลี่ยนแปลง
ศูนย์บริการ3BB ณ.ตอนนี้เปิดให้บริการชั่วคราวตามรายละเอียดด้านล่างนี่ค่ะ👇👇👇

พิกัดศูนย์บริการ
-ศูนย์ปากเกร็ด 13.9467787 100.4446981
ใกล้หมู่บ้านสัมมากร วงแหวน- ชัยพฤกษ์
https://goo.gl/maps/wchwFBwFbuHVNJxH9

-ศูนย์บางใหญ่ 13.8796984 100.4063835
บางใหญ่ซิตี้ ติดร้านนวดเพื่อสุขภาพ
https://goo.gl/maps/YyNrtJpKWW8GepUJ9

-ศูนย์จตุจักร 13.843183 100.541852
อยู่ระหว่างซอยประชาชื่น38 กับ ประชาชื่น39
https://goo.gl/maps/w816wjY1tJ9oYuRs7

-ศูนย์บางเขน 13.875624 100.599349
บริเวณวงเวียนบางเขน ก่อนเข้า สน.บางเขน อยู่ในหมู่บ้านอัมรินทร์นิเวศน์
https://goo.gl/maps/vUGpPtKDmXk9PCrf8

-ศูนย์เขมา 13.8238656 100.5038037
ตรงข้ามวัดเขมาภิรตาราม
https://goo.gl/maps/VVkCeXSPgzr3JbX48

11 Sangsenee 2 Alley, Tambon Suan Yai, Amphoe Mueang Nonthaburi, Chang Wat Nonthaburi 11000, Thailand

21/07/2021

แจ้งเพื่อทราบนะคะคุณลูกค้ายังศูนย์บริการ3bbณ.ตอนนี่เปิดให้บริการชั่วคราวตามรายละเอียดด้านล่าง👇👇👇

พิกัดศูนย์บริการ
-ศูนย์ปากเกร็ด 13.9467787 100.4446981
ใกล้หมู่บ้านสัมมากร วงแหวน- ชัยพฤกษ์
https://goo.gl/maps/wchwFBwFbuHVNJxH9

-ศูนย์บางใหญ่ 13.8796984 100.4063835
บางใหญ่ซิตี้ ติดร้านนวดเพื่อสุขภาพ
https://goo.gl/maps/YyNrtJpKWW8GepUJ9

-ศูนย์จตุจักร 13.843183 100.541852
อยู่ระหว่างซอยประชาชื่น38 กับ ประชาชื่น39
https://goo.gl/maps/w816wjY1tJ9oYuRs7

-ศูนย์บางเขน 13.875624 100.599349
บริเวณวงเวียนบางเขน ก่อนเข้า สน.บางเขน อยู่ในหมู่บ้านอัมรินทร์นิเวศน์
https://goo.gl/maps/vUGpPtKDmXk9PCrf8

-ศูนย์เขมา 13.8238656 100.5038037
ตรงข้ามวัดเขมาภิรตาราม
https://goo.gl/maps/VVkCeXSPgzr3JbX48

14/5 นบ.4012 Tambon Lam Pho, Amphoe Bang Bua Thong, Chang Wat Nonthaburi 11110, Thailand

20/07/2021

ย้ายมาทำการชั่วคราว
ณ ศูนย์ช่างเขมา
ใกล้ซ.พิบูลสงคาม8
เวลาทำการ 8.00-17.00น.ค่ะ

11/07/2021

เปิดให้บริการปกติค่ะ
เวลา 10.00-19.00 น.

19/03/2021

🌈 รู้รึเปล่าคะทุกคนว่าการฟังเพลงระหว่างวิ่งเนี่ย จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการวิ่งได้โดยที่เราไม่รู้ตัวนะคะ! ☀️ เพราะสมองของคนเรามีแนวโน้มที่จะเชื่อมโยงเสียงฝีเท้าเข้ากับจังหวะของเสียงเพลงที่ดังอยู่ในหูนั่นเอง 🌥 นอกจากนี้ยังมีผลวิจัยที่แสดงความสัมพันธ์ระหว่างดนตรีและการเล่นกีฬาเอาไว้ว่า
ทำให้อารมณ์ดีขึ้น 10 – 20%
ลดการรับรู้การออกแรง 10%
ชะลอเวลาที่จะอ่อนเพลีย (เหนื่อยน้อยลง) ได้มากถึง 15%
และเพิ่มโอกาสในการเข้าสู่สภาวะลื่นไหล (flow state) อย่างมีนัยสำคัญ

🥇 นอกจากนี้การวิ่งเข้าจังหวะเพลงนั้นยังช่วยทำให้วิ่งเร็วขึ้นได้อีกนิดด้วยนะ เพราะถ้าร่างกายสามารถจับจังหวะการเต้นของหัวใจ (BPM) เข้ากับจังหวะเสียงเพลงได้ เราก็จะสามารถแฮกสมองเพื่อเพิ่มความเร็วในการวิ่งได้ โดยที่ดนตรียังเป็นหนึ่งในวิธีที่ใช้ในการปรับนักวิ่งให้ค่อยๆวิ่งเข้ากับจังหวะที่เร็วขึ้นทีละนิด กล่าวโดย Janet Hamilton ผู้ก่อตั้ง Running Strong Professional Coaching 🏆

ซึ่งเพลงที่มีจังหวะมากกว่า 120 BPM ถือเป็นจังหวะเริ่มต้นที่ดี แต่ก็ขึ้นอยู่กับเป้าหมายการวิ่งด้วย เช่น
120 – 125 BPM ช่วงจังหวะที่เหมาะสำหรับการวิ่ง Jogging
140 – 145 BPM เหมาะสำหรับการฝึกซ้อมวิ่งเพื่อเพิ่มความเร็ว
150 – 180 BPM ช่วงจังหวะที่เหมาะสำหรับนักวิ่งมีเป้าหมายให้สามารถวิ่งได้อย่างต่อเนื่อง นานขึ้น อึดขึ้น
หรือหากเราแค่ต้องการฟังเพลงเพื่อการผ่อนคลายสบายๆระหว่างวิ่ง ก็เลือกฟังเพลงโปรดโดยไม่ต้องสนใจ BPM ได้เลย

🎈ฟังแบบนี้แล้วรู้สึกอยากจะขยับแข้งขาออกมาวิ่งกันแล้วใช่ไหมคะงั้นก็หยิบรองเท้าคู่ใจแล้วตั้งเพลย์ลิสต์ที่ใช่แล้วมาออกวิ่งด้วยดันกับ 3BB Virtual Run 2021 กันนะคะ สายวิ่งตัวจริงห้ามพลาดเด็ดขาด

สมัครด่วนที่ >> www.3bbvirtualrun.com
สร้างจังหวะวิ่งที่ดีมุ่งสู่ความฟิตทั้งกายทั้งใจไปด้วยกันกับส้มจี๊ดนะคะ

19/03/2021

✋ เฮลโลววว!! ทุกคน วันนี้ส้มจี๊ดมีทริคสุดประหยัด จ่ายเงินยังไงให้คุ้มค่า จ่ายค่าบริการ 3BB ยังไงให้มีเงินเหลือ มาบอกเพื่อนๆกันค่าาาาา 💱
ก็จ่ายบิล 3BB บน ShopeePay น่ะซี้ ใช้โค้ด BILLTELCO1 ก็รับคูปองเงินคืนถึง 30 Coins เชียวนะคะ เอาไว้ไปช้อปฟินช่วงกลางเดือนกันต่อแบบสบายๆ 💰

ดีลดีๆแบบนี้ต้องรีบกันหน่อยล่ะ จ่ายก่อนคุ้มก่อน รับ Coins ไปใช้แบบชิลๆ ตั้งแต่วันที่ 19 – 25 มี.ค. 2564 เท่านั้นนะคะ
คูปองมีจำนวนจำกัด รายละเอียดเพิ่มเติม https://weblink.shopeepay.co.th/u/billmar3bb

* เงื่อนไขเป็นไปตามที่กำหนด
โทรสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม ที่ ShopeePay Call Center 02-118-9170

19/03/2021

🎉 ฮัลโหลค่าพี่ๆ วันนี้ส้มจี๊ดจะมาบอกแพ็กเกจใหม่ของ 3BB GIGATV ที่พี่ๆต้องร้องว้าววว บอกเลยว่ายิ่งอยู่นานยิ่งคุ้ม นอกจากได้เน็ต 1 Gbps + กล่องดูทีวีแล้ว ยังได้ดูพรีเมียมคอนเทนต์ ฟรี

งานขายมาเลยละกัน อิอิ
1. แพ็กเกจ คุ้มสูงสุด: สำหรับความเร็ว 1 Gbps/500 Mbps ขึ้นไป สัญญา 24 เดือน รับส่วนลดดูพรีเมียมคอนเทนต์ผ่านกล่องฟรี เดือนละ 100 บาท นาน 24 เดือน

2. แพ็กเกจ คุ้มปีครึ่ง: สำหรับความเร็ว 1 Gbps/300Mbps สัญญา 18 เดือน รับส่วนลดดูพรีเมียมคอนเทนต์ผ่านกล่องฟรีเดือนละ 100 บาท 6 เดือนแรก

3. แพ็กเกจ คุ้ม 1 ปี สัญญา 12 เดือน เพิ่มค่าพรีเมียมคอนเทนต์ผ่านกล่องเพียง 100 บาท/เดือน

〽️ ยิ่งอยู่นาน ยิ่งคุ้ม ลูกค้าเก่าก็ได้ ลูกค้าใหม่ก็ฟินกับ 3BB GIGATV หนังดี ซีรีส์ เด็ด การ์ตูน กีฬา พรีเมียมคอนเทนต์เพียบ เติมเต็มทุกความบันเทิงสำหรับครอบครัว
❗️สมัครเลยที่ www.3bb.co.th/3BBGIGATV หรือเปลี่ยนแพ็กง่ายๆผ่านแอปฯ 3BB Member


#เน็ตแรงพร้อมกล่องดูทีวี
#ความบันเทิงที่เข้าใจคนไทย

02/03/2021