Kreativ Senior

Kreativ Senior Sittgympa/Sittyoga instruktör/inspiratör med passion för hälsosamt livsstil. Kreativ i kropp och knopp! Kreativ senior I ny fas av livet.

Vaknar upp till glädjen i rörelse, hälsa och skapande. Livet är nu - och jag är nyfiken på varje steg. Tror på balans i livet: kropp & själ.

30/09/2026

Senior Pilates med Katarina på Hälsokällan i Tullinge!

Nya övningar på mattan ✔️
Nya redskap ✔️
Och fortfarande mycket att lära! ✨

Just nu lär jag mig bland annat skillnaden mellan framåtfällning och framåtrullning.

Det är fantastiskt hur mycket det finns att upptäcka, även i små rörelser.

Tack Katarina för ditt tålamod och dina tydliga instruktioner!

26/09/2026

En dag från frustration till harmoni

Hula hula-ringen ville inte samarbeta, så frustrationen växte. Jag dansade bort den med reggaeton på Zumba Gold

Sedan bar det av till Lida, där naturen, sjön och en sprakande brasa hjälpte mig att landa.

Ibland behöver man bara byta miljö, röra på kroppen och ge sig själv en stund i naturen.

20/09/2026

STOCKHOLM WAS OUR DANCEFLOOR med

Bilfri gata. Full energi. NOLL chill.

We owned the street.

03/09/2026

Upptäck naturens kraft – tillsammans! Skogsbad/Höstpromenad på Lida.

Vi planerar en härlig aktivitet särskilt för seniorer där vi kombinerar rörelse, naturupplevelser, sinnesträning och gemenskap.

Följ med nästa gång och upptäck vad skogen kan göra för dig!

25/08/2026

Gillöga – Storskär

En dag i Stockholms skärgård som blev ett riktigt äventyr. Gillöga – Storskär, där havet, klipporna och den öppna horisonten skapade en känsla av total frihet som är svår att beskriva – den måste upplevas.

Ibland behöver man bara lämna land, följa havet och se vart äventyret leder.

24/08/2026

Hösten är igång!

Min första Cirkelfys på för höstterminen – med balans, benstyrka och massor av energi!
Nu kör vi!

19/08/2026

En magisk yogaresa i Chłapowo
Här vid Östersjön känns havet som en del av själva återhämtningen. Vågornas rytm, den friska luften och den magiska miljön skapar ett lugn som går rakt in i kroppen.

13/08/2026

Seniorkollo på Lida med Korpen Huddinge-Botkyrka!
En härlig dag fylld av gemenskap, rörelse, skratt och kluriga utmaningar.

Dagen började med namnlekar och fortsatte med roliga uppdrag och tävlingar – både individuellt och i lag.

Tre lag: Björnarna, Solrosorna och Piggarna kämpade med stort engagemang – och dagens höjdpunkt var när Olga tog sig genom hela banan utan att trampa ner i träsket!

Tack till våra fantastiska ledare Annelie, Linda och Mikaela – och alla engagerade deltagare!

Vi hoppas på många fler Seniorkollo!

02/08/2026

Lejondals Slott är ett riktigt sagoslott som skapat för ett drömbröllop.
Var det en saga direkt ur en sagobok … eller den moderna versionen av ett drömbröllop?
Tina och Magnus verkar ha hittat svaret!

27/07/2026

När regnet blir naturens egen konst…

Ibland behövs bara några regndroppar för att förvandla en blomma till något magiskt.
Varje droppe fångar ljuset och ger naturen ett helt nytt uttryck. Fångat i Botaniska trädgården i Visby

Adress

Morgonvägen 117
Botkyrka

Telefon

+46707406813

Webbplats

Aviseringar

Bli först med att veta: vi skickar ett mejl när Kreativ Senior publicerar nyheter och kampanjer. Din e-postadress används inte till något annat, och du kan avsluta prenumerationen när som helst.

Kontakta Affären

Skicka ett meddelande till Kreativ Senior:

Genvägar

Dela

Kategori