15/04/2026
#Тренинг #психология #отдых #отпуск #энергия
_____«вМесто отпуска»._____
🏝️Понимаете, что вам необходим отдых, но у вас нет 1-2 недель для того, чтобы поехать в отпуск?
Вы можете отдохнуть качественно в Москве всего за один выходной! И это не СПА.
🧘♀️Эксклюзивный формат работы двух психологов через тело и бессознательное на практикуме «вМесто отпуска».
Убираем телесные блоки и эмоциональные фиксации за 7 часов практикума. Восстанавливаем энергетический баланс, усиливаем ресурсы, наполняемся позитивными эмоциями, возвращаем себе силу.
❗️Ценность практикума в том, что он даёт пролонгированный результат, на несколько месяцев. За счёт уникального сочетания эмоционально-образного и телесно-ориентированного подходов, специально подобранных, новых практик и упражнений.
Практикум состоит из трёх встреч.
Очищение - Наполнение - Фиксация.
Эта структура помогает закрепить результат и сохранять его в течение длительного периода.
ОЧИЩЕНИЕ:
На первой встрече мы будем убирать поверхностное напряжение и внутренние блоки, а также работать с эмоциональными ловушками, которые не дают возможность расслабиться:
- снимем панцирь усталости,
- научимся распознавать свои эмоции и считывать реакции тела,
- восстановим свой первичный ресурс,
- каждый получит свой личный план и структуру расходования энергии, для того чтобы уметь ее восстанавливать и приумножать.
В первый день мы уберем весь “мусор” из психики и зафиксируем ровное спокойное состояние. Это старт перезагрузки.
Вы получите лёгкость и контроль над состоянием, очистите свое внутреннее и внешнее пространство, получите индивидуальные рекомендации распределения энергии и способы её наполнения, научитесь регулировать свои эмоции и откроете доступ к долгосрочному восстановлению ресурса.
Формат: оффлайн
Место: Москва центр
Дата: 18.04.2026
Время: с 12:00 до 19:00
Длительность: 7 часов
Запись обязательна:
ВКонтакте: vk.com/kseniya_heartful
или Телеграм: t.me/SoloPanoVa
