Pausit Benelux

10/05/2024

Blijf niet te lang aan je stoel gekluisterd! 🚫Het kan op de lange termijn tot klachten leiden, je energie en focus wegnemen.

Maak routines met korte bewegingspauzes en voel het verschil in je lichaam! 💪
Probeer Pausit Coach eens - het is de ultieme pauzebuddy, die je op het goede spoor houdt met die actieve pauzes! 🌟

02/05/2024

Ben je ook benieuwd wat Pausit Coach voor jou betekent? Bekijk het hier! Je digitale en persoonlijke coach die je eraan herinnert om een pauze te nemen en stimuleert te bewegen tijdens je werkdag. 🤸‍♂️

Korte herstelmomentjes gedurende de dag voorkomen werkgerelateerde klachten, verbeteren de concentratie en zorgen simpelweg voor een aangenamere werkdag!

Probeer Pausit Coach nu gratis! https://pausit.nl/

03/01/2024

Benieuwd naar de nieuwe Pausit? 🌟
We veranderen van koers, we gaan next level, benieuwd? Nog eventjes geduld… 👀

15/12/2023

Jouw digitale personal trainer herinnert je om je overdag regelmatig in beweging te brengen🧘 Een kleine inspanning en toch een enorm effect.

09/11/2023

Waar, wanneer, hoe? Neem meer pauzes met Pausit. Begin eenvoudig en probeer het vandaag gratis uit!

💻 https://pausit.nl/

02/11/2023

Lees het hele artikel over het voorkomen van een muisarm op onze website; https://pausit.nl/blog/muisarm/ 🙌

12/10/2023

Heb jij sinds het bekijken van onze video van vorige week meer aandacht besteed aan de gezondheid van uw armen en polsen? 🤌 Een artikel met diverse tips/adviezen en oefeningen gericht op het voorkomen van een muisarm staat nu live op onze website!

Een muisarm is een veelvoorkomend probleem onder mensen die langdurig beeldschermwerk doen. Maar met de juiste kennis en preventieve maatregelen kun je het risico op het ontwikkelen van een muisar...

07/09/2023

Wat gebeurt er eigenlijk in het lichaam tijdens eentonig werk? En hoe kun je je lichaam helpen zich beter te voelen?

Lees meer op pausit.nl/blog/het-effect-van-een-zittend-beroep-waarom-meer-beweging-essentieel-is-voor-je-gezondheid/ 👏

02/08/2023

Pijn in de heupen? Hier zijn enkele eenvoudige oefeningen die ervoor zorgen dat je lichaam zich beter voelt! 🤸💯 Naar de blog - https://pausit.nl/blog/pijnlijke-heupen/