Миний өөрөөр ажилладаг тархи ADHD

22/09/2026

22/09/2026

22/08/2026

"Яг манай хүүхэд байна..." гэж бодогдож байна уу?

Хичээлийн шинэ жил эхлээд удаагүй байхад багшаас нь дахиад л дуудлага ирлээ. "Уучлаарай, ээж ээ (аав аа), танай хүүхэд хичээл дээр огт төвлөрөхгүй, бусдыгаа үймүүлээд, хичээлээ хийхгүй байна..."

Гэртээ ирээд гэрийн даалгаврыг нь хийлгэх гэдэг "дайн" болно. Та байнга л:
😤 "Нэг газар тогтвортой суу л даа!"
😤 "Анхаарлаа төвлөрүүл, чи хаашаа хараад байна вэ?"
😤 "Би чамд хэдэн удаа хэлэх ёстой юм бэ?" гэж хашгирч, залхаж сууна уу?

Магадгүй энэ нь зөвхөн "сахилгагүй" зан биш юм.

Хүүхэд чинь дотроо хичээж байгаа ч, тархи нь түүнд захирагдахгүй байгаа мэт санагддаг уу? Энэ нь ADHD (Анхаарал дутагдал хэт хөдөлгөөнтөх хам шинж)-ийн шинж тэмдэг байж болно. Хүүхэд тань таны дэмжлэг, зөв ойлголтыг л хүлээж байгаа.

Та хүүхдэдээ яаж туслахаа мэдэхгүй байна уу?

Бид эцэг эхчүүдэд зориулсан "ADHD-тэй хүүхдийг ойлгох, дэмжих цахим гарын авлага"-ыг бэлтгэлээ. Эндээс та практик зөвлөгөө, хүүхэдтэйгээ ажиллах үр дүнтэй аргуудыг сурах болно.

Хүүхдийнхээ төлөө, тэдний ирээдүйн төлөө одоо л арга хэмжээ авъя!

🎁 Гарын авлагыг авахыг хүсвэл коммент хэсэгт "send message” дээр дарж чат бичээрэй😊

15/08/2026

Багш нь "Танай хүүхэд хичээл дээрээ тогтож суухгүй, анхааралгүй байнга сахилгагүйтээд байна" гэж байнга ярьдаг уу?

Хичээлээ хийхгүй зөрүүдлэх, юмсаа байнга мартах, амархан уурлах нь "залхуу" зан биш, ердөө тархиных нь онцлог юм.

📖 "МИНИЙ ӨӨРӨӨР АЖИЛЛАДАГ ТАРХИ"
(ADHD буюу анхаарал дутмагшил хэт хөдөлгөөнтөй хүүхдэд зориулсан 110 хуудас практик гарын авлага)

✨ Номноос юу авах вэ?

• 🧠 Анхаарлаа төвлөрүүлж, даалгавраа эхлүүлж сурах
• 🌋 Уураа зохицуулах & бусдыг сонсох дасгалууд
• 💬 Эцэг эхчүүдэд зориулсан бэлэн харилцан ярианы скриптүүд

Гарын авлага + хэвлэж ашиглах ажлын жагсаалт, хүүхдийн зан байдлын ажиглалтын жагсаалтууд

Хүүхдээ шүүмжлэхээсээ өмнө тархийг нь хамтдаа ойлгоё! 💛

📩 Цахим номоо авах бол "Send Message" дараад чат бичээрэй.

13/08/2026

Миний хүүхэд зүгээр сууж чадахгүй байна... Хичээл дээрээ байнга сахилагагүйтдэг..." гэж та санаа зовж байна уу? 💔

Тэгвэл танд нэгэн НУУЦ дуулгая: Таны хүүхдийн энэ өөр байдал нь "асуудал" биш, харин сурч эзэмших ёстой СУПЕР ХҮЧ юм! ⚡🚀
Өдөр бүр хүүхэдтэйгээ ойлголцож чадахгүй бухимдах, багшийн гомдолд сэтгэлээр унах үе танд тулгардаг бол бидний бэлтгэсэн "МИНИЙ ӨӨРӨӨР АЖИЛЛАДАГ ТАРХИ" цахим гарын авлага танд хамгийн том туслагч болно.

💡 Энэхүү цахим гарын авлагаас та юу авч чадах вэ?
• 🧠 Хүүхдийнхээ тархийг ойлгох: ADHD болон хэт хөдөлгөөнтэй хүүхдийн тархи ямар "горимоор" ажилладаг тухай маш ойлгомжтой, сонирхолтой тайлбар.
• 🎨 Интерактив дасгалууд: Хамтдаа зурах, тоглох, сэтгэл хөдлөлөө танин мэдэх бүтээлч хуудаснууд.
• 💬 Харилцааны "Шидэт жорууд": Уурлах, хичээлээ хойшлуулах, юмаа мартах үед нь яг юу гэж хэлж туслах хэрэгтэй вэ?
• 🏆 Супер хүчийг хөгжүүлэх: Анхаарал сарнилыг лазер төвлөрөл, их эрч хүчийг амжилт болгон хувиргах аргууд.
📖 Номын мэдээлэл:
• Цахим гарын авлага (PDF – Утас, таблет, компьютер дээр шууд уншиж, хэвлэж ашиглах боломжтой).
• Хуудасны тоо: 60 хуудас дүүрэн өнгөлөг зураг, практик зөвлөгөө, дасгалууд.
• Зориулалт: ADHD-тэй болон анхаарал сарнидаг хүүхдүүд, тэдний хайртай эцэг эхчүүдэд.

💌 Гарын авлагаа авах бол чат бичээрэй #бичээрэй #чат

13/08/2026

Миний хүүхэд зүгээр сууж чадахгүй байна... Хичээл дээрээ байнга сахилгагүйтдэг..." гэж та санаа зовж байна уу? 💔

Тэгвэл танд нэгэн НУУЦ дуулгая: Таны хүүхдийн энэ өөр байдал нь "асуудал" биш, сурч эзэмших ёстой СУПЕР ХҮЧ юм! ⚡🚀

Өдөр бүр хүүхэдтэйгээ ойлголцож чадахгүй бухимдах, багшийн гомдолд сэтгэлээр унах үе танд тулгардаг бол бидний бэлтгэсэн "МИНИЙ ӨӨРӨӨР АЖИЛЛАДАГ ТАРХИ" цахим гарын авлага танд хамгийн том туслагч болно.

Энэхүү цахим гарын авлагаас та юу авч чадах вэ?
🧠 Хүүхдийнхээ тархийг ойлгох: ADHD болон хэт хөдөлгөөнтэй хүүхдийн тархи ямар "горимоор" ажилладаг тухай маш ойлгомжтой, сонирхолтой тайлбар.
🎨 Интерактив дасгалууд: Хамтдаа зурах, тоглох, сэтгэл хөдлөлөө танин мэдэх бүтээлч хуудаснууд.
💬 Харилцааны "Шидэт жорууд": Уурлах, хичээлээ хойшлуулах, юмаа мартах үед нь яг юу гэж хэлж туслах хэрэгтэй вэ?
🏆 Супер хүчийг хөгжүүлэх: Анхаарал сарнилыг лазер төвлөрөл, их эрч хүчийг амжилт болгон хувиргах аргууд.

Номын мэдээлэл:
-Цахим гарын авлага (PDF – Утас, таблет, компьютер дээр шууд уншиж, хэвлэж ашиглах боломжтой).
-Хуудасны тоо: 60 хуудас дүүрэн өнгөлөг зураг, практик зөвлөгөө, дасгалууд.
-Зориулалт: ADHD-тэй болон анхаарал сарнидаг хүүхдүүд, тэдний хайртай эцэг эхчүүдэд.
Гарын авлагаа авхыг хүсвэл чатаар бичээрэй 🙂

09/08/2026

Багш нь тантай уулзмаар байна гэнэ үү?"
"Өнөөдөр хичээл дээрээ дахиад зүгээр суусангүй..."

📱 Багшаас дуудлага ирэх эсвэл ангийн чат руу мэдээлэл ирэх бүрд түгшиж байна уу? "Дахиад яачихсан бол?“ гэсэн мэдрэмж танд танил уу?

ADHD-тэй эсвэл анхаарал сарнидаг, хэт хөдөлгөөнтэй хүүхдийн эцэг эхчүүдэд тулгардаг хамгийн том сэтгэл зүйн дарамт бол СУРГУУЛЬ ба БАГШИЙН ГОМДОЛ байдаг.

🏫 ЯАГААД ИЙМ ЗҮЙЛ БОЛДОГ ВЭ?

• 45 минутын хайрцаг: Ангид 30-40 хүүхэд нэг хэвэнд сурч байхад, таны хүүхдийн тархи "эрвээхэй шиг" нисэж, хөдлөх хэрэгцээтэй байдаг.
• Багшийн ачаалал: Багш нар олон хүүхэдтэй ажилладаг тул таны хүүхдийг "зөрүүд, үймээн таригч, үгэнд ордоггүй" гэж харах нь бий.
• Гэхдээ энэ бол таны эсвэл хүүхдийн тань БУРУУ БИШ. Энэ бол ердөө л систем ба хүүхдийн тархины онцлог зөрчилдөж байгаа хэрэг.

Тиймээс би "Миний өөрөөр ажилладаг тархи" гарын авлага бүтээсэн юм хүүхэдтэйгээ хамт уншиж, тоглоом шиг дасгал хийж, тэдний тархийг хамтдаа ойлгох гарын авлага.

✅ Хүүхэд өөрийн мэдрэмжээ таньж сурна
✅ Уур уцаараа хэрхэн тайвшруулахаа мэднэ
✅ Та хоёрын хоорондын харилцаа дулаан болно

📩 Захиалах бол Messenger-ээр бичнэ үү

04/08/2026

Багш нар нь өдөр бүр танд хүүхдийн тань тухай гомдоллож байна уу?" 😞😔
"Ээжээ, танай хүү өнөөдөр хичээл дээрээ огт тогтож суусангүй." "Охин/хүүгийн чинь анхаарал нь сарниад, юм ярихаар сонсохгүй байна." "Үе үе ганцаараа уурлаж, юм шидээд байна..." Танд утасны дуудлага, чат ирэх бүрд бусдаас ичих, эсвэл хүүхдэдээ уурлах мэдрэмж авч байсан уу?
Та ганцаараа биш ээ. Мөн таны хүүхэд "САХИЛГАГҮЙ" эсвэл "МУУ" хүүхэд огт биш! 🧠✨
Түүний тархи бусад хүүхдүүдийнхээс өөр, маш ТУСГАЙ хурдаар ажилладаг. Түүнд "загнаж зэмлэх" биш, харин өөрийнх нь тархинд тохирсон "ШИДЭТ АРГА БАРИЛ" л хэрэгтэй байна.

Та 60хуудас бүхийн цахим гарын авлага авхыг хүсвэл коммент хэсэгт 5 гэж бичээрэй #сургалт #хүүхэд #хүмүүжил #багш #анхааралсул #ЦахимНом

04/08/2026

Хүүхэд тань хичээлээ тогтож хийж сууж чадахгүй байна уу?
Яагаад?
❌ Тархины онцлог: Анхаарал нь "Эрвээхэй" шиг жижиг зүйлд ч халин нисдэг.
❌ Даалгавар "Мангас" шиг харагддаг: Хэт их зүйл нэг дор харагдахад гацаж, хийхээс татгалздаг.

Шийдэл:

✅ 15 минутын дүрэм: Даалгаврыг жижиг хэсэгт хуваа.

✅ "Цэнэглэх" амралт: 15 минут суусан бол 5 минут үсэрч, хөдөлж амарна.

✅ Ширээний цэвэрлэгээ: Ширээн дээр зөвхөн одоо хийх ном, харандааг л үлдээ.