What are the opening hours?

Monday 09:00 - 17:00 Tuesday 09:00 - 17:00 Wednesday 09:00 - 17:00 Thursday 09:00 - 17:00 Friday 09:00 - 17:00 Saturday 09:00 - 17:00

https://unspowerenterprises.blogspot.com/

U & S Power Enterprises, Thiri Myine Quarter, Mon State, Mawlamyine (2026)

20/03/2026

HP Laptopလေးတစ်လုံးရောင်းပါရစေ
Ram 32ဆိုတာနဲ့တင် ကြမ်းနေပြီဗျာ

HP EliteBook 830 G5
CPU - Core i7-8Gen @ 1.80 GHz
Memory - 32 GB
SSD - 256 GB
Display - 13.3 Inch Full HD
Battery - Good
(Fingerprint Include)
Price - ဆယ်သိန်းကျော်

18/12/2023

ကွန်ပျုတာ စသုံးတဲ့သူတွေ ပြုလုပ်တက်တဲ့ အမှား ၅မျိုး
••••••••••••••••••••••••••
✅1. Not Backing up important
အရေးကြီးတဲ့ ဖိုင်တွေကို Backup သိမ်း မထားမိတဲ့ ပြသာနာပါ။ သိမ်း မထားမိတာထက် သိမ်းရကောင်း မသိတာပါ။
ဘယ်လို သိမ်းလဲ? ရှုပ်ရှုပ်ရှပ်ရှပ်တွေ စဉ်းစားမနေပါနဲ့။ အလွယ်ဆုံးနည်းလမ်း ပြောပြပေးပါ့မယ်။ အရေးကြီးတယ် ထင်တဲ့ ဖိုင်တွေကို တစ်နေရာထဲမှာ မသိမ်းပါနဲ့၊ နှစ်နေရာ သုံးနေရာ ခွဲသိမ်းထားပါ။ ကွန်ပျုတာထဲမှာ သိမ်းထားတယ် ဆိုရင်လဲ မန်မိုရီ စတစ်ထဲမှာလည်း သိမ်း၊ တခြား ဟက်ဒစ်ထဲမှာလည်း သိမ်းထားပါ။

✅2. Clicking Next or OK without reading
ကွန်ပျုတာမှာ တစ်ခုခု ပေါ်လာလို့ နှိပ်ခိုင်းရင် စာကို မဖတ်ကျပါဘူး၊ ရမ်းနှိပ်လိုက်တာပါပဲ ။ ဥပမာ Yes or No နှိပ်ခိုင်းလိုက်တဲ့ Box ပေါ်လာရင် ပထမ တစ်ခါ Yes နှိပ်တယ်၊ အဆင်မပြေဘူး ဆိုရင် No နှိပ်တယ်၊ အဲ့တာမှ အဆင်မပြေသေးရင် ကြက်ခြေခက်လေးကို နှိပ်ပြီး ပိတ်တယ် ။
မလုပ်ပါနဲ့။
ကွန်ပျုတာမှာ အကြောင်းတစ်ခုခုကြောင့် Warning Box လာရင် စာဖတ်ပြီးမှ နှိပ်တဲ့ အကျင့်လေးလုပ်ပါ။

✅3. Not Saving Work
စာရိုက်တာဘဲ ဖြစ်ဖြစ် ပုံဆွဲတာဘဲ ဖြစ်ဖြစ် တစ်ခုခုလုပ်တိုင်း Save လုပ်ထားဖို့ လိုပါတယ်။
ဒါမှသာ ကွန်ပျုတာတစ်ခုခု ဖြစ်သွားရင် ကိုယ်လုပ်ထားတာတွေ အစကနေ ပြန်မလုပ်ရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
Save လုပ်တဲ့ အကျင့် ရအောင် လုပ်ပါ။
အကျိုးရှိပါတယ်။

✅4. Turning Off The Computer Improperly
ကွန်ပျုတာက ဖုန်းလို မဟုတ်ဘူး။ Power Off လုပ်မယ်ဆိုရင် Shutdown နှိပ်ပြီး ပိတ်ရတယ်။ ကွန်ပျုတာ ဖွင့်တုန်းက သုံးတဲ့ Power ခလုပ်ကို နှိပ်ပြီး ပိတ်ရတာ မဟုတ်ဘူး။
ကျနော်တို့က ဖုန်းတွေ အသုံးများလာတာတော့ ကွန်ပျုတာ ပိတ်ရင် ဖုန်း ပိတ်သလိုဘဲ ပါဝါ ခလုပ်ကြီး နှိပ်ပီး ပိတ်ကြတယ်။
မလုပ်ပါနဲ့နော်၊ ဟက်ဒစ် နာပါတယ်။

✅5. Opening email attachment
ကိုယ့်မေးလ်ထဲကို ရောက်နေသမျှ attachment တွေကို မကြည့်ဘဲနဲ့ ဖွင့်လိုက်မိတယ်။ ပြသာနာ အကြီးကြီး ရှိတယ်ဗျ။ ဘာလည်းဆိုတော့ ဟက်ကာ ပို့‌ထားတဲ့ Mail Attachment ကြီး ဆိုရင် ဒုက္ခရောက်ပြီ။ ဟက်ကာကလည်း ကျနော် ဟက်ကာပါ ဆိုပြီး ပြောပို့မှာ မဟုတ်တဲ့ အတွက် ကျနော်တို့ အနေနဲ့ မေးလ်တွေကို သေချာ စစ်ဆေးပြီးမှ ဖွင့်ဖို့ လိုပါတယ်။
ဒါလေးတွေကို ဂရုတစိုက်လုပ်မယ် ဆိုရင် မိတ်ဆွေတို့ ကွန်ပျုတာလည်း သက်တမ်းပိုကြာကြာ သုံးလို့ရတဲ့ အပြင် ကုန်ကျစရိတ်လည်း သက်သာစေပါတယ်။
---------------------------------------------------
အားလုံးအဆင်ပြေကြပါစေ။
Credit….Original Writer
လေးစားစွာဖြင့်

16/07/2022

ကွန်ပျူတာ ယ်ရာတွင် ဂျင်းထည့်မခံရစေရန်
ယနေ့ခေတ်မှာ ကွန်ပျူတာတွေ အလွန့်အလွန် စျေးပေါလာပါပြီ။
သောင်းဂဏန်းကနေ သိန်းပေါင်းဆယ်ချီတဲ့အထိ ရှိပေမဲ့
သုံးစွဲသူရဲ့ လိုအပ်ချက်ပေါ်မူတည်ပြီး ကြိုက်တဲ့ အမျိုးအစားကို ရွေးချယ်၀ယ်ယူနိုင်ပါတယ်။
ဆိုင်ရောက်တာနဲ့ မိမိကြိုတင်စုံစမ်းထားတဲ့စျေးနှုန်းနှင့် ရောင်းစျေးနှုန်း ဘယ်လောက် ကွာနေသည်ကို ချိန်ဆ ပါ။ အလွန်အမင်း ကွာဟနေလျင် မ၀ယ်ပါနဲ့။
တတ်နိုင်သမျှတော့ ဆိုင်ပေါင်းစုံမှ ကိုယ်လိုချင်သော အမျိုးအစား၏ စျေးနှုန်းများကို အင်တာနက်ဂျာနယ် စသည်တို့မှ ဖတ်ကာ ပျမ်းမျှ ဘယ်လောက်တန်သည်ကို သိအောင် လေ့လာသင့်ပါတယ်။
စျေးနှုန်း အဆင်ပြေပြီဆိုရင် ကွန်ပျူတာကို
ဘာမှ မကြည့်သေးခင် ဆိုင်၀န်ထမ်းကို
အဓိကအကျဆုံး အချက်ဖြစ်တဲ့
CPU ဘာအမျိုးအစားလဲ။
CPU ဘယ် Generation လဲ။
CPU Giga Hartz (GHz) ဘယ်လောက်လဲ။
RAM ဘယ်လောက်ပါသလဲ။
Graphic Card ဘာအမျိုးအစား စိုက်ထားသလဲ။
Graphic Memory ဘယ်လောက်ပါသလဲ။
Hard Disk ဘယ်လောက်ပါသလဲ။
အဲဒီအချက်တွေ အရင်ဆုံးမေးပါ။
သူဖြေနိုင်ရင် ဖြေလိမ့်မယ်။ မဖြေနိုင်ရင် ရှိပြီးသားအချက်အလက်တွေ ပါတဲ့ စာရွက်(သို့မဟုတ်)ကဒ်ပြား ပေးပါလိမ့်မယ်။
သူကတော့ ဘယ်လောက်ကောင်းကြောင်း၊ ဘယ်သူတွေတောင် ဒီအမျိုးအစားကို သုံးကြောင်း ကရားရေလွှတ် ပြောပါလိမ့်မယ်။
အဲဒါတွေကို စိတ်မ၀င်စားနေပါနဲ့။
အဲဒါတွေ မေးပြီးတာနဲ့ ကွန်ပျူတာကို ဖွင့်ပါ။
ဖွင့်ဖွင့်ချင်း BIOS ထဲကို တန်း၀င်သွားပါ။ အများအားဖြင့် Windows မတက်ခင် အမည်းရောင် Screen (POST) ကြီး တက်နေချိန်မှာ Delete သို့မဟုတ် Enter
သို့မဟုတ် F1 ကို နှိပ်ပြီး ၀င်ရလေ့ရှိပါတယ်။
ကိုယ်မ၀င်တတ်ရင် ဆိုင်ကို လုပ်ခိုင်းပါ။
ဘာမှ အားမနာပါနဲ့။ ပိုက်ဆံပေးပြီး ၀ယ်တာပါ။
BIOS(Basic Input Output System) ထဲ ရောက်သွားတာနဲ့ ကွန်ပျူတာရဲ့ အရေးကြီး အချက်အလက် အချို့ကို
ပြထားပါတယ်။
အဲဒီမှာ သူတို့ပြောတဲ့ CPU အမျိုးအစားနဲ့
GHz မှန် မမှန် တိုက်စစ်ပါ။
CPU နဲ့ RAM ဘာတွေပါတယ်ဆိုတာ ပြထားပါတယ်။
CPU i7 ဆိုရင် အဲဒီမှာ i7 ဆိုတာလေး ပါရပါမယ်။
ဥပမာ Intel Core (TM) i7 940 လို့ပါတယ်ဆိုပါစို့။
အဲဒီ ဂဏန်း သုံးလုံးတွဲ ပါတယ်ဆိုရင်
အဲဒါ ပထမဆုံးထုတ်ထားတဲ့ First Generation ဖြစ်ပါတယ်။
i7 ချင်း တူပေမဲ့ စွမ်းဆောင်ရည်မတူပါဘူး။ တည်ဆောက်ထားပုံတွေလည်း မတူပါဘူး။
အနိမ့်ဆုံး ဖြစ်ပါတယ်။
ဥပမာ Intel Core(TM) i7 5775 လို့ပါတယ်ဆိုပါစို့။ အဲဒါဆိုရင် အဲဒီCpuက 5th Generation ပါ။
အလွယ်မှတ်ထားရမှာက ဂဏန်းတွဲ (၃)လုံးပဲ ပါတယ်ဆိုရင် First Gen ဖြစ်ပြီး လေးလုံး ငါးလုံး ပါလာတယ်ဆိုရင် နောက်က သုံးလုံးတွဲကိုဖယ် ရှေ့က တစ်လုံး၊ နှစ်လုံး
က သူ့ရဲ့ Generation ဖြစ်ပါတယ်။
10 နဲ့ စရင် 10th Generation ပေါ့ဗျာ။
10th ကစပြီး ဂဏန်း ၅ လုံးတွဲတွေ ဖြစ်ပါတယ်။
သူ့ရဲ့အောက်ကတော့ 2 ကနေ 9 အထိ လေးလုံးတွဲပါပဲ။
ဘယ်နှလုံးတွဲဆိုတာရယ်၊ ရှေ့ဆုံးဂဏန်း ဘယ်လောက်ဆိုတာရယ် ကြည့်လိုက်ရင် ဒီ CPU ဘယ်လောက် Generation လဲဆိုတာ သိပါတယ်။
မမှန်ရင် ဆက်မကြည့်နေပါနဲ့တော့။
သင့်ကို ရောင်းနေတာ သူတို့ပြောတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတွေပါတဲ့ စျေးနှုန်းနဲ့ ရောင်းနေတာပါ။
အဲဒါထက် နိမ့်နေတယ် ဆိုရင် မ၀ယ်ဘဲ လှည့်ပြန်သွားပါ။ ဒါ့ကြောင့်မ၀ယ်ဘူးဆိုတာလည်း ပြောခဲ့လိုက်ပါ။
ပုံတွေထဲမှာ နမူနာပြထားပါတယ်။ အဲဒါမျိုး တက်မှာပါ။
အဲဒီမှာ မှန်သွားပြီဆိုတာနဲ့ Esc ကို နှိပ်ပြီး ပြန်ထွက်လိုက်ပါ။ ပုံမှန်အတိုင်း Windows တက်လာပါလိမ့်မယ်။
တက်လာပြီဆိုတာနဲ့ ကြည့်ရအလွယ်ဆုံး
My Computer ထဲကို ၀င်လိုက်ပါ။
Windows 10 တင်ထားတာဆိုရင်တော့
This Computer ထဲပေါ့။
အဲဒီထဲမှာ Right Click ထောက်လိုက်ပြီး
System Properties ထဲ ၀င်လိုက်ပါ။
ခုန အချက်အလက်တွေ ပြန်စစ်ပါ။
BIOS မှာ ပြထားတာနဲ့ ဒီမှာ ပြထားတာနဲ့
ကွဲလွဲနေပြီဆိုရင် သေချာတယ်။
ဆိုင်က ဂျင်းထည့်ထားပါပြီ။
ဘာ့ကြောင့်လဲဆိုတော့ BIOS သာ အမှန်ဆုံးဖြစ်ပြီး Windows ရဲ့ System Properties
ကတော့ Registry ထဲကနေ i7 မက လို့ i9 တို့ i199 တို့ ကြိုက်တာလုပ်လို့ရတဲ့အပြင် CPU အချက်အလက်တွေကိုလည်း သွားပြောင်းထားလို့ ရနေလို့ပါပဲ။
နောက်တော့ ဘယ်လိုဂျင်းထည့်ရတယ်ဆိုတဲ့ ဟာလေးတွေ ပြောပြပါ့မယ်။
အခုတော့ထားလိုက်ပါဦး။
အပြင် အတွင်း ကိုက်ညီသွားပြီဆိုရင် Win Key နဲ့ R ကို တွဲနှိပ်ပြီးRun Box ကို ခေါ်လိုက်ပါ။
Run Box ထဲမှာ dxdiag လို့ ရိုက်ပြီး Enter ခေါက်ချလိုက်ပါ။
တက်လာပါပြီ။
Dialog Box ကြီး။ အဲဒီထဲမှာ CPU နဲ့ Graphic Card
ရဲ့ အချက်အလက်တွေ ပြထားပါလိမ့်မယ်။ အဲဒီမှာ Intel လား Nvidia လား စသည်ဖြင့်
Graphic Card ရဲ့ အမျိုးအစားနဲ့အတူ Approximate Memory ဆိုတာမှာ ဘယ်လောက်
ပါသလဲဆိုတာ တွေ့ရပါလိမ့်မယ်။
ကိုင်း... ဟုတ်ပြီဗျာ..
အားလုံးလည်း ကိုက်သွားပြီ။ အတွင်းပိုင်းကို ကျွန်တော်တို့ စစ်ဆေးပြီးပြီ။
အပြင်ကို ပြန်စစ်ပါ။
ကွဲနေလား၊ အက်နေလား၊ မှန်အစင်းထင်နေလား စသည်ဖြင့်။
ကီးတွေကို တစ်လုံးချင်း လိုက်ရိုက်ကြည့်ပါ။
ကီးတွေ အားလုံး အလုပ်လုပ်ရဲ့လား။
Touch-Pad ကို ပွတ်ကြည့်ပါ။ Mouse Pointer ရွေ့ရဲ့လား။ Right Click, Left Click
ခေါက်လို့ ရရဲ့လား။ Web-Cam ကောင်းရဲ့လား။
စပီကာ အသံထွက်ရဲ့လား။
စပီကာပေါက်တွေရော ကောင်းရဲ့လား။
USB အပေါက်အားလုံး အလုပ်လုပ်ရဲ့လား။
အားလုံး စစ်ဆေးပါ။
Wifi စမ်းချိတ်ခိုင်းကြည့်ပါ။
Network Card အလုပ် လုပ်မလုပ် သိရပါလိမ့်မယ်။
အချို့တွေ ဝိုင်ဖိုင် မပါဘဲ ပါတယ်ဆိုပြီး လိမ်ရောင်းတာတွေ ရှိတယ်။
ပြီး ရင် CD, DVD Drive ကောင်းရဲ့လား စစ်ပါ။
Drive ရဲ့ ဘေးမှာ ရေးထားပါတယ်။
CD ROM ဆိုရင် CD ဖတ်ရုံပဲ ရမယ်။
အခွေဘန်းလို့ မရပါ။ DVD လည်း မဖတ်နိုင်ပါ။
DVD ROM ဆိုရင်တော့ CD, DVD နှစ်မျိုးလုံး ဖတ်နိုင်ပါတယ်။ ဘန်းလို့မရပါ။
DVD COMBO ဆိုရင် DVD ကို ဖတ်ရုံပဲ ရပြီး CD ကိုတော့ ရေး/ဖတ် လုပ်လို့ရပါတယ်။
CD RW ဆိုရင် CD ရေးနိုင်ဖတ်နိုင်ပြီး DVD အရေးအဖတ် လုပ်လို့မရပါ။
DVD RW ဆိုရင်တော့ အားလုံးကို ရေးနိုင် ဖတ်နိုင်ပါလိမ့်မယ်။
Bluetooth ချိတ်ကြည့်ပါ။ မပါပဲ ပါတယ် လိမ်လို့မရအောင်ပါ။
အဲဒါတွေကို စမ်းလို့ မရတဲ့ အခါကျရင် ဆိုင်က အဲဒါ ဒရိုက်ဘာ မတင်ထားရသေးလို့ ဘာညာ ပြောပါလိမ့်မယ်။ သူတို့ကို တင်ခိုင်းပါ။ ပြီးရင် ပြန်စမ်းပါ။
Warranty Card ပေးတဲ့ ဆိုင်တွေမှာ၀ယ်ရင်တော့ အခြေခံလောက်ကို စစ်ဆေးကြည့်ပြီးရင် အဆင်ပြေပါတယ်။ အရေးကြီးတဲ့ အချက်လောက်ပဲပေါ့။
Warranty Card အကြောင်းကိုလည်း သေချာလေးမေးပါ။ Hardware လား။ Software လား။
ဘယ်နှလ ပေးသလဲ။ ပျက်စီးရင် ပစ္စည်းဖိုး လက်ခ အခမဲ့လား။ လက်ခအခမဲ့လား စစ်စစ်ပေါက်ပေါက်
မေးပါ။
ကိုယ်တိုင်လည်း Warranty Card ရဲ့ စည်းမျဉ်းတွေကို ဖတ်ကြည့်ပါ။
အချို့မှာ Screen မှာ အစက်အပြောက် ဘယ်နှခု ပေါ်လာမှ လဲပေးမယ် ဆိုတာမျိုး
ရှိတတ်တယ်။
အဲဒါတွေ အကုန် စစ်ဆေးပြီးတာနဲ့ ဖင်လှန်လိုက်ပါ။ (ကွန်ပျူတာကို ပြောင်းပြန်
လှန်ခိုင်းတာနော်)
၀က်အူစုပ်တဲ့ အပေါက်တွေမှာ Warranty Seal လို့ ခေါ်တဲ့ စက္ကူလေးတွေ ကပ်ထား ပါလိမ့်မယ်။
အဲဒါတွေ ပေါက်ပြဲနေ မနေ စစ်ပါ။ အဲဒါပေါက်ရင် အထဲက ၀က်အူမှာ ပွန်းရာခြစ်ရာရှိမရှိ စစ်ဆေးပြီး အသစ်ပြန်ကပ်ခိုင်းပါ။ ပြီးရင် အဲဒီမှာ ခုနှစ်၊ လ၊ ရက် တွေကို
မင်နဲ့ ခြစ်ရတဲ့နေရာမှာ ကိုယ်၀ယ်တဲ့လ ဟုတ်မဟုတ် သေချာ ခြစ်ပါ။ တစ်ခါတလေမှာ
အဲဒါကို စောပြီး ခြစ်ထားတာ ရှိတယ်။
သက်တမ်းမစေ့ခင် သက်တမ်းကုန်သွားပါလိမ့်မယ်။
အကုန်လုံး စစ်ပြီးလို့ စိတ်ကျေနပ်ပြီဆိုရင် ကွန်ပျူတာပက်ကင်ပုံးထဲက Manual Book
ကို ထုတ်ကြည့်ပြီး နောက်မှာ ပါတဲ့ ပါ၀င်တဲ့အစိတ်အပိုင်းတွေ စုံမစုံ တိုက်စစ်ပါ။
အဓိကကျတဲ့ဟာတွေက အားသွင်းကြိုး၊ ဒရိုက်ဘာခွေ၊ ကဒ်ပေါက်အဖုံး၊ PCMCIA ကဒ်အဖုံး စတဲ့ဟာတွေ ဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒါတွေ မဖြစ်မနေ စုံလင်စွာ ရှိမရှိ စစ်ပါ။
သူတို့ဆီက လက်ဆောင်ပေးမဲ့ နားကြပ်တို့၊ မောက်စ်တို့၊ အိတ်တို့ ထီးတို့ကို မက်မော
မနေပါနဲ့။ အကုန်လုံးပေါင်းမှ တစ်သောင်းလောက်ပဲ တန်တာပါ။
အချို့ Used Computer တွေ ၀ယ်သုံးတာဆိုရင်တော့ Driver ခွေ မပါတာတော့ ရှိတယ်။
အဲဒါဆိုရင်တော့ တောင်းမနေပါနဲ့။ အနည်းဆုံး အော်ရီဂျင်နယ် အားသွင်းကြိုးတော့
ရှိရမယ်။
အကုန်စုံလင်စွာ စစ်ဆေးပြီးပြီ ဆိုမှ ငွေရှင်းပြီး ဆိုင်ကနေ ထွက်ခွာပါ။
ဒါကတော့ ကွန်ပျူတာတစ်လုံး ၀ယ်တဲ့နေရာမှာ Professional ကျကျ စစ်ဆေးနည်း ဖြစ်ပါတယ်။
ဆိုင်ထဲကို တောဂိုက်ဖမ်းပြီး သွား၀ယ်ချင်၀ယ်ကြည့်ပါ။
အချို့ဆိုင်တွေ ဂျင်းထည့်ဖို့ ကျိန်းသေပေါက် ကြံစည်ပါလိမ့်မယ်။
အဲ... BIOS ထဲကို တစ်ချက်၀င်ကြည့်၊ Run Box ထဲကနေ dxdiag နဲ့ တစ်ချက် ၀င်ကြည့်။ အဲဒီဆိုင်က အလိုလို
ရှိန်သွားလိမ့်မယ်။ လိမ်ဖို့ မဝံ့မရဲ ဖြစ်သွားပါလိမ့်မယ်။
ကွန်ပျူတာဆိုင်တွေကို အထင်သေးလို့ ဒီပို့စ်ကို တင်တာမဟုတ်ဘဲ.. အချို့ မသမာတဲ့ ဝိသမလောဘသားဆိုင်တွေနဲ့ တိုးမှာစိုးလို့ တင်ပေးတာ ဖြစ်ပါတယ်။
အချင်းချင်း အဟောင်း အရောင်းအ၀ယ် လုပ်ရင်လည်း ဒီနည်းနဲ့ပဲ စစ်ပါ။
မှားနေတာလေးတွေ ရှိရင်လည်း ဝေဖန်နိုင်ပါတယ်။
အားလုံးအဆင်ပြေကြပါစေ။
ပြန်လည်မျှဝေခြင်းဖြစ်ပါသည်။

Credit - Infinity Tech

23/03/2022

အချိန်တစ်မိနစ်ပဲပေးပြီးဖတ်ကြည့်ပေးပါ

ပြီးရင်သေခြာစဉ်းစား ငါကော ဒီလိုမျိုးစိတ်ဓာတ်ရှိသလားလို့
ကိုယ့်ကိုကိုယ့်ပြန်စဉ်းစားပါ။

ဟားဗတ်တက္ကသိုလ်က သုတေသန တစ်ခုပြုခဲ့ပါတယ်။
လူတစ်ယောက် ကို အဓိက ကျရူံးစေတဲ့ အကြောင်းတရားများဟာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်ပါတယ်။

၁။ ချီတုံချတုံ ဖြစ်ခြင်း ( ၁၃ % )

ဘာကိုမှ ပြတ်ပြတ်သားသား မဆုံးဖြတ်ရဲ၊ ဟိုယောင်ယောင်၊ ဒီယောင်ယောင်၊ ဟိုဟာလုပ်ရင် ကောင်းနိူးနိူး၊ ဒီဟာလုပ်ရင် ကောင်းနိူးနိူးနဲ့ အချိန်ကုန် အသက်ကြီးသွားတဲ့ လူများတစ်ပုံကြီးပါ။ မှားမှာကြောက်လို့၊ ဆုံးရူံးမှာ ကြောက်လို့ ဆိုတဲ့စိတ်မျိုးဟာ ချီတုံချတုံကို ဖြစ်ပေါ် စေပါတယ်။ ဘယ်အရာမဆို ၁၀၀% သေချာမှ လုပ်မယ်ဆိုရင် အခွင့်အရေး အဲဒီနေရာမှာ မရှိတော့ပါဘူး။

၂။ အချိန်ဆွဲခြင်း ( ၉%)

လုပ်မယ်၊ လုပ်မယ်၊ မနက်ဖန်စမယ် ဆိုပြီး မပြီးဆုံးနိုင်တဲ့ မနက်ဖန်ဖြစ်နေရင် အလုပ်မဖြစ်တော့ပါဘူး။ ခဏမှလုပ်မယ်။ နက်ဖန်မှ လုပ်မယ်။ နောက်တစ်ပတ်မှ စလိုက်မယ် ဆိုတဲ့ အကျင့်မျိုးဟာ လူတစ်ယောက် ကျရူံးစေတဲ့ အဓိက အကြောင်းအရာထဲမှာ ပါပါတယ်။

၃။ ကောက်ရိုးမီး အကျင့် ( ၈%)

ဘာပဲလုပ်လုပ် အစပဲကောင်းပြီး အဆုံးမရှိတာမျိုး၊ စာတစ်အုပ်ဖတ်တော့မယ်လို့ သေသေချာချာ ဆုံးဖြတ်ပြီး ပထမပိုင်း ၁၀ မျက်နာတောင် ပြီးအောင် မဖတ်ရူ့ နိုင်တဲ့ အကျင့်မျိုး ဖြစ်ပါတယ်။ သိပ်ဝနေပြီ၊ ဝိတ်ချတော့မယ်။ အစတုန်းကတော့ ဟုတ်မလိုလိုပဲ၊ နောင်တော့ အဖျားရှူးသွားတယ်။ ချလေဝလေ ဖြစ်သွားတယ်။ လုပ်ငန်းတစ်ခု စလုပ်တယ်။ အစတော့ အားတက်တရော၊ စိတ်ရောကိုယ်ပါ ကြိုးစားပါတယ်။ အလုပ်တောင်ကောင်းကောင်းမဖြစ်သေးဘူး၊ အဖျားရှူးသွားတာမျိုးကို ဆိုလိုပါတယ်။

၄။ သူများငြင်းဆိုမူကို ကြောက်ရွှံ့ ခြင်း ( ၇%)

ကိုယ်ချစ်မိတဲ့သူ ငြင်းဆိုမှာ ကြောက်လို့ ရည်းစားစကားမပြောရဲတဲ့လူဟာ ကိုယ်ချစ်တဲ့လူ အခြားလူနဲ့ ညားသွားတဲ့ အခါကျမှ အကြီးအကျယ် အသဲကွဲရတတ်ပါတယ်။ အလုပ်အကိုင်၊ အခွင့်အရေးတွေလည်း ဒီလိုပါပဲ။ ကိုယ်စတောင် မစရသေးဘူး၊ သူများငြင်းဆိုမယ်ဆိုတာကို စိုးရိမ်နေရင် ဘယ်တော့မှ မစဖြစ်တော့ပါဘူး။

၅။ မိမိကိုယ်မိမိ ဘောင်ခတ်ခြင်း ( ၆% )

ဆိုပါစို့၊ ဒီအလုပ်ဟာ အလုပ်ဖြစ်နိုင်တယ်။ လုပ်ကိုင်ဖို့ အခွင့်အရေး လည်းရှိတယ်။ ဒါပေမဲ့ ကိုယ့်မိသားစုရဲ့ ဂုဏ်ကို ငှဲ့လို့ မလုပ်ဖြစ်တဲ့လူတွေ အများကြီးတွေ့ဖူးပါတယ်။ ဒါ ဂုဏ်ငယ်မှာကြောက်လို့ ကိုယ့်ဘောင်ကို ကိုယ်ပြန်ခတ်မိတာဖြစ်တယ်။ ဟိုအလုပ်မလုပ်နိုင်ဘူး၊ ဘာကြောင့်၊ ဒီအလုပ်မလုပ်ချင်ဘူး၊ ဘာကြောင့်ဆိုပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဘောင်ခတ်တာ အများကြီးရှိပါသေးတယ်။

၆။ အဖြစ်မှန်ကို ရင်မဆိုင်လိုခြင်း ( ၇%)

လက်တွေ့မကျတဲ့လူကို ဆိုလိုတာပါ။ စိတ်ကူးယာဉ်ဆန်လွန်းပြီး ကိုယ့်စိတ်ကူးယာဉ်ထဲမှာပဲ ကျေနပ်နေတတ်တဲ့ လူစားမျိုးကို ဆိုလိုတာပါ။ ဘာမဆို အလကားလိုချင်တယ်။ အလုပ်ကောင်းအောင်ထက် ကံကောင်းအောင်ပဲ အားထုတ်နေတတ်တယ်။ အချိန်ရှိတိုင်း ထီပဲပေါက်နေချင်တယ်။ နေ့ချင်းညချင်း ချမ်းသာချင်တယ်။

ရ။ ဆင်ခြေများလွန်းခြင်း ( ၂၂ % )

ဆင်ခြေများလွန်းခြင်း၊ အကြောင်းပြချက်များလွန်းခြင်း ဟာ ဘ၀ဆုံးရူံးစေတဲ့ အကြောင်းရင်းထဲမှာ ၂၂% တောင်ပါ၀င်ပါတယ်။ သူတို့ဟာ အလုပ်ကို စိတ်နှစ်ကိုယ်နှစ် မလုပ်ကိုင်တတ်ပါ။ ဘာပဲအားနည်းချက်တွေ့တွေ့ သူတို့မှာ အကြောင်းပြချက် အပြည့်အစုံ အမြဲရှိနေတတ်တယ်။ လုပ်ဖေါ်ကိုင်ဘက်ကြောင့်၊ အလုပ်ရှင်ကြောင့်၊ ခေတ်စနစ်ကြေင့်၊ မိဘများကြောင့်၊ သူငယ်ချင်းကြောင့်၊ အစိုးရ ကြောင့်၊ သူတို့ဆုံးရူံးရတယ်လို့ပဲ သူတို့ ယူဆကြပါတယ်။ သူတို့ကိုသူတို့ ဘယ်သောအခါမှ မစမ်းစစ်ပါ။

၈။ သင်ယူရန် ငြင်းဆန်ခြင်း ( ၁၁ % )
သင်ယူတယ်ဆိုတာ ပင်ပမ်းရပါတယ်။ အားထုတ်ရပါတယ်။ ဦးနောက်သုံးရပါတယ်။
သူတို့ဟာ ဘာပဲလုပ်လုပ်၊ ဘယ်မှာပဲလုပ်လုပ်၊ အလုပ်ကို ပြီးအောင်သာလုပ်ပါတယ်။ ၀တ်ကျေတန်းကျေ လုပ်ပါတယ်။ အပြစ်တင်လွတ်အောင်သာ လုပ်ပါတယ်။ ဘယ်အလုပ်မဆို သင်ယူနိုင်တဲ့ အခွင့်အရေး ရှိတယ်ဆိုတာ သူတို့ မသိကြပါ။ သိရင်လည်း မလုပ်လိုကြပါ။ အလုပ်အားရင် သက်တောင့်သက်သာနဲ့ လက်ကိုင်ဖုန်းဆော့နေကြပါတယ်။ လ္ဘက်ရည်ဆိုင်ထိုင်ကြပါတယ်။ စကားပြောနေကြပါတယ်။

Credit to original writer

28/01/2021

Smart phones တွေကို စွဲလန်းခြင်း
=======================
Smartphone ကိုစွဲလန်းတယ်ဆိုတာ...ဘာလဲ??
Smartphone ၊ tablet ၊ computer စတဲ့ Device တွေက အခုခေတ်မှာ အရေးပါတဲ့နေရာက်ို ယူထားပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တန်ဆေးလွန်ဘေး ဆိုတဲ့စကားအတိုင်း မလိုအပ်ဘဲသုံးလာခဲ့ရင် သင့်ရဲ့ အလုပ်၊ကျောင်း နဲ့ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံမှုတွေမှာ ထိခိုက်လာနိုင်ပါတယ်။ သင့်အနေနဲ့ လူတွေနဲ့ပြောဆိုဆက်တးဆံဆံတာထက် Social Medias ဒါမှမဟုတ် Games တွေမှာ အချိန်ကုန်လာတာတွေ၊ မကောင်းတဲ့အခြေအနေမှာ Texts တွေစစ်တာတွေ နဲ့ Apps တွေထဲဝင်တာကို မရပ်နိုင်ဘဲ ဖြစ်နေရင်တော့ သင်အနေနဲ့ Technology Use ကိုလျော့သင့်ပြီး တခြားအရာတွေကိုလုပ်ဖို့ လိုအပ်နေပါပြီ။
Smartphones တွေကိုစွဲလမ်းခြင်းကို တစ်နည်းအားဖြင့်
*Nomophobia* (Smartphone မသုံးရတာကိုကြောက်ခြင်း) လို့ခေါ်ပါတယ်။ အဲ့လိုမျိုးဖြစ်လာရတဲ့ အကြောင်းကတော့ Internet အသုံးပြုတာများခြင်း နဲ့ Internet ကိုစွဲလမ်းခြင်းကြောင့်ပဲဖြစ်ပါတယ်။ Smartphone or Tablet ထဲမှာရှိတဲ့ Online App တွေနဲ့ Games တွေကလည်း အပေါ်ကအခြအနေကိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
Smartphones တွေကို စွဲလမ်းခြင်းမှာ အောက်ပါအချက်တွေပါဝင်ပါတယ်။
---------------------------
Virtual Relationships ( Online ပေါ်က Relationships) : Social networking ၊dating apps ၊ texting နဲ့ messaging လုပ်တာတွေက လိုင်းပေါ်ကသူငယ်ချင်းတွေဟာ အပြင်ကသူငယ်ချင်းတွေထက် ပိုပြီးအရေးပါအောင် နှိုးဆွပေးသလိုဖြစ်နေပါတယ်။ စားသောက်ဆိုင်တစ်ခုမှာထိုင်နေတဲ့ အတွဲတွေကိုကြည့်လိုက်ရင် အချင်းချင်းစကားပြောနေမယ့်အစား လှစ်လျူရှုပြီး Smartphone အသုံးပြုနေတာကို စာဖတ်သူအနေနဲ့ တွေ့ဖူးမှာပါ။ Internet ဟာ လူအသစ်တွေနဲ့တွေ့ြခင်း၊ သူငယ်ချင်းအဟောင်းတွေနဲ့ ပြန်တွေ့ခြင်း နဲ့ စာဖတ်သူအတွက် Romantic Relationship ကိုလုပ်ဆောင်ပေးရာမှာ ကောင်းတဲ့အရာလို့ပြောရပေမယ့် Online Relationship က အပြင်ကဆက်ဆံမှုထက် အားနည်းနေတာကိုတွေ့ရမှာပါ။ Online Friends တွေမှာလည်း အဲ့လိုပါပဲ ပို့ထားတဲ့စာထဲမှာတော့ သူတို့စိတ်ပါနေတယ်လို့ ထင်ရပေမယ့် တကယ်တော့အဲ့လိုမဟုတ်နိုင်ပါ။ Dating Apps တွေအသုံးပြုတာကလည်း Long-term relationship ဖြစ်ဖို့ ခက်ခဲစေပြီး Short-term ဖြစ်ဖို့များနေပါတယ်။

မလိုအပ်ဘဲ အချက်အလက်တွေကို စစ်ခြင်း : Web browsing ၊ videos တွေကြည့်ခြင်း ၊ ဂိမ်းတွေဆော့ခြင်း နဲ့ New Feeds မှာမလိုအပ်ဘဲစစ်ဆေးနေတာက သင့်ရဲ့ အလုပ် ဒါမှမဟုတ် ကျောင်းမှာရှိတဲ့ အချိန်တွေကို ပုပ်စေပါတယ်။ Internet နဲ့ Smartphone Apps တွေ သုံးတာများလာခဲ့ရင် သင့်ရဲ့အပြင်ဘဝက Relationships ၊ Hobbies တွေက်ို လှစ်လျူရှုလာအောင် အားပေးလာနိုင်ပါတယ်။

Cybersex addiction (လိုင်းပေါ်က S*x က်ို စွဲလမ်းခြင်း ) : လိုင်ပေါ်မှာ P**n ကိုမကြာခဏကြည့်ခြင်း ၊ sexting လို့ခေါ်တဲ့ S*x Chat ခြင်း နဲ့ nude-swapping လုပ်ခြင်းတွေက သင့်ရဲ့အပြင် Relationship နဲ့ စိတ်ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ Online po*******hy နဲ့ cybersex addictions တွေက S*x Addiction ထဲမှာပါဝင်နေပါတယ်။ အဲ့ဒါကို Internet က လွယ်လွယ်နဲ့ လူမသိဘဲ သိုသိုသိပ်သိပ် လုပ်ဆောင်ပေးနေပါတယ်။ Dating Apps သုံးတာများလာရင် Long-term relationship ကိုရဖို့ခက်ခဲစေပြီး လက်ရှိ Relationship ထဲမှာဆိုရင် အဲ့ Relationship ကိုပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။

Smartphone နဲ့ Internet addiction ကိုဖြစ်စေတဲ့အကြောင်းများ...
Laptop or desktop တွေထက် Smartphones or tablets တွေရဲ့ အရွယ်အစားက သယ်ကူရလွယ်တာမလို့ သင်လိုချင်တဲ့ အချက်တွေကို အလွယ်ကကူရနိုင်ပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့အားလုံး Smartphone ကို များသောအချိန်တွေမှာ ၅ ပေထက် မဝေးတဲ့အနေအထားမှာ ထားရှိတတ်ကြပါတယ်။ Drugs နဲ့ အရက်တွေလို သင့်ဦးနှောက်ရဲ့ Chemical dopamine ကိုလွှတ်ပေးပြီး သင့်ရဲ့စိတ်ကိုတွန်းအားပေးတတ်ပါတယ်။

Smartphone ကိုအလွန်အကျွံသုံးခြင်းက စိတ်ညစ်ခြင်း ၊ ဝမ်းနည်းခြင်း ၊ အထီးကျန်ခြင်း စတဲ့ ပြဿနာတွေကို ဖြစ်စေပါတယ်။ သင့်ရဲ့ခံစားချက်တွေက်ု security blanket (စိတ်ထွက်ပေါက်) အနေနဲ့ သုံးရင်တောင် အပေါ်က ပြဿနာတွေကပေါ်လာတတ်ပါတယ်။ ဖုန်းကိုမျက်နှာနဲ့ မခွာဘဲ ကြည့်နေမယ်ဆိုရင် လူတွေနဲ့ မျက်နှာချင်းဆိုင် ဖက်ဆံတဲ့အခါမှာ ခက်ခဲစေပါတယ်။ သင်စိတ်သက်သာရဖို့ Smartphone ကိုအသုံးပြုနေတာက သင့်ကို ပိုဆိုးအောင်လုပ်ပေးနေတာပါ။
Smartphone or Internet ကို စွဲလမ်းခြင်းက သင့်ရဲ့ဘဝမှာ ဖြစ်လာနိုင်တဲ့ ဆိုးကျိုးများ...
-------------------------
အထီးကျန်မှုနဲ့ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို ပိုတိုးလာခြင်း... : သင်ဟာ Online ကို အသုံးများလာတာနဲ့ အထီးကျန်ခြင်း ၊ စိတ်ကျခြင်း နဲ့ ပျင်းရိခြင်းတွေဖြစ်ပေါ်လာပြီး သင့်ကို ကောင်းကောင်းဒုက္ခပေးနိုင်တဲ့အထိဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ 2014 တုန်းမှာ Social Media တွေအလွန်အကျွံသုံးခြင်းက စိတ်ဓာတ်ကျမှု နဲ့ စိုးရိမ်မှုတွေဖြစ်လာဖို့ ဆက်စပ်နှီးနွှယ် နေတယ်လို့တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။
Social Medias သုံးစွဲသူတွေ အဓိကအားဖြင့် Teenagers တွေမှာဟာ မိမိနဲ့ Social Media ပေါ်ကအရာတွေကို ယှဉ်လာကြပြီး စိတ်ဓာတ်ကျမှု နဲ့ စိုးရိမ်မှုတွေဖြစ်လာဖို့ကို တွန်းအားပေးနေသလိုဖြစ်နေပါတယ်။

စိတ်ဖိစီးမှုတွေတိုးလာခြင်း...:အလုပ်မှာမကြာခဏ ဖုန်းသုံးခြင်းက သင့်ရဲ့ အိမ်နဲ့ Personal Life အထိ ပါလာမှာပဲဖြစ်ပါတယ်။ အဲ့လို အလုပ်မှာဖုန်းသုံးတာက သင့်မှာ အမြဲဖိအားတွေရှိနေတယ်လို့ခံစားရပြီး အလုပ်မှာ စိတ်မပါတဲ့အထိဖြစ်လာပါတယ်။

စိုးရိမ်မှုကိုပိုတိုးလာစေခြင်း...:ဖုန်းကိုအလုပ်မှာသုံးခြင်းက လူကိုသောကရောက်စေပြီး ခို်င်းထားတဲ့အလုပ်မှာ အခြေအနေမကောင်းတာတွေရှိလာနိုင်တယ်လို့ Researchers တွေ တွေ့ရှိထားပါတယ်။ ဖုန်းကိုအသုံးလွန်လာတာနဲ့အမျှ စိုးရိမ်မှုတွေပိုပြီးတိုးလာမှာပါ။

သင့်ရဲ့ စွမ်းရည် (နက်နဲစွာတွေးဖို့နဲ့ တီထွင်မှုစွမ်းရည်) လျော့ကျလာခြင်း...: သင့်ရဲ့ဖုန်းက Notification Sound တွေ မကြာခဏ မြည်လာခြင်းက သင့်ရဲ့အရေးကြီးလုပ်ငန်းတွေကိုထိခိုက်လာနိုင်ပြီး အဲ့အသံတိုးတိုးလေးကပင် သင်စဉ်းစားနေတာတွေနဲ့ ပြဿနာဖြေးရှင်းနေတဲ့အချိန်ကို နှောက်ယှက်ပေးပါတယ်။ အရင်ကလို အတွေးများနဲ့ တစ်ယောက်ထဲမရှိနေတော့ဘဲ လိုင်းပေါ်မှာပဲအမြဲရှိနေကြပါတယ်။

အိပ်ရေးပျက်လာခြင်း...:Smartphone ကြောင့် အိပ်ရေးပျက်တာကို ကျွန်တော်တို့အားလုံးကြုံဖူးကြမှာပါ။အဲ့တာက သင့်ရဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးအတွက်ထိခိုက်လာနိုင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ မှတ်နိုင်စွမ်း ၊ တွေးနိုင်စွမ်း နဲ့ တစ်ခုခုသင်ယူရာမှာ နှေးကွေးလာစေပါတယ်။

သင့်ရဲ့စိတ်နစ်မွန်းနေခြင်းကိုအားပေးခြင်း...: Social Media မှာ အချိန်အများကြီးကုန်တဲ့သူတစ်ယောက်ဟာ မကောင်းမြင်လာကြပြီး အတ္တစိတ်တွေဝင်လာတတ်ပါတယ်။ Selfies တွေ င်ခြင်း ၊ သင့်ဘဝနဲ့ပတ်သက်ပြီးအတွေးတွေကိုတင်ခြင်းတွေက အပြင်ဘဝက Relationship နဲ့ စိတ်ကျမှုကိုဖြေးရှင်းတဲ့အခါမှာထိခိုက်လာနိုင်ပါတယ်။

Treatment အတွက် ကျွန်တော်ထပ်ပြီးရေးပေးပါ့မယ်
ဆက်ရေးရင်စာကအရမ်းကြီးရှယ်သွားတော့မှာမလို့ပါဗျ။
အချိန်ပေးပြီးဖတ်ပေးလို့ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။

Ref:Help Guide
Written by theo
Credit - Eastern iT and Mobile

24/01/2021

Special Offer လဲ ရှိတယ်နော်

22/01/2021

Computerအသုံးပြုသူများ သိထားသင့်သည့် အသုံးများသော Shortcutများ

Credit - Healthy Society

20/01/2021

⚠️ မိမိတို့ အသုံးပြုနေတဲ့ Laptop တွေမှာ
Wifi သုံးလို့ မရဘူးဆိုရင် ဒါလေးတွေ စစ်ကြည့်ပါ‼️

1️⃣ မိမိ ကွန်ပျူတာမှာ WiFi Network Adapter ပါမပါ စစ်ပါ။

✅ Run > devmgmt.msc ရိုက်ပါ။
✅ Network Adapter အောက်မှာ Wireless Adapter ရှိနေရပါမယ်။

(အထူးသဖြင့် Desktop PC တွေမှာ မပါတတ်ပါ။
USB Wireless Adapter လေး နဲ့ တွဲသုံး ရပါတလ်)

2️⃣ WiFi Adapter ရှိပြီး သုံးမရသေးရင် Keyboard က ပိတ်ထားမိလို့လဲ ဖြစ်နိုင်ပါတယ် ။

✅ Keyboard ပေါ်မှာ Fn + WiFi Key ရှာပြီး ဖွင့်ပါ။

3️⃣ WiFi Key ရှာမတွေ့ရင် ...

✅ Laptop ရဲ့ ဘေးမှာ WiFi ခလုပ်လေးတွေ ရှာပါ။
ဖွင့်ပါ (ပုံမှာ ကြည့်ပေးပါ)

4️⃣ Run > devmgmt.msc နေရာမှာ
WiFi adapter ကို ( ❓, ❗ ) သင်္ကေတ နဲ့ ပြနေရင်
Driver သွင်းဖို့ လိုတာဖြစ်ပါတယ်။

✅Google မှာ WiFi driver for ................ (Model) ရိုက်ရှာပါ။ Install လုပ်ပါ။..
အားလုံးပဲ အဆင်ပြေပါစေခင်ဗျာ....

ယခုဖော်ပြပေးထားသော အကြောင်းအရာသည် (𝐊𝐂𝐂 𝐂𝐨𝐦𝐩𝐮𝐭𝐞𝐫 𝐓𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐞𝐫 𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 𝐏𝐚𝐠𝐞) မှ ကူးယူဖော်ပြပေးထားခြင်း ဖြစ်ပါတယ်

07/11/2020

မနက်ဖြန် နို၀င်ဘာလ 8 ရက်နေ့မှာ မဲရုံမှာ မဲသွားပေးရင် လိုက်နာရန် ✔️✔️✔️

&spowerenterpriseslimited

31/10/2020

Happy Thadingyut 🪔

ပျော်ရွှင်ဖွယ်သီတင်းကျွတ်လေးဖြစ်ပါစေ 💜

လူသားအားလုံး ရောဂါဘယကင်းဝေးပြီး ကိုယ်စိတ်နှစ်ဖြာကျန်းမာကြစေလို့ U & S Teamမှ ဆုမွန်ကောင်းတောင်းပေးပါတယ်ရှင် 🥰

U & S Power Enterprises

20/03/2026

18/12/2023

16/07/2022

23/03/2022

28/01/2021

24/01/2021

22/01/2021

20/01/2021

07/11/2020

31/10/2020

Address

Opening Hours

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Monday	09:00 - 17:00
Tuesday	09:00 - 17:00
Wednesday	09:00 - 17:00
Thursday	09:00 - 17:00
Friday	09:00 - 17:00
Saturday	09:00 - 17:00