Aung Pin Lel Fresh Milk & Yogurt

16/05/2026

အသဲတွေခနခနမေးနေတဲ့ဒိန်ချဥ်လေး ဗူးရော ၊ အထုတ်ရောမော်လမြိုင်မှာလက်လီ၊လက်ကားရပါပီရှင့်။
အိမ်အရောက်လည်းမှာယူလို့ရပါတယ်ရှင့်။
☎️0943062673
Viber.(09769351727)
ကိုဆက်သွယ်မှာယူနိုင်ပါတယ်ရှင့်။

02/05/2026

"ဝိတ်ထိန်းနေလို့ ဘာသောက်ရမလဲ စဉ်းစားနေလား?"
ခန္ဓာကိုယ်အလှအပအတွက် Diet လုပ်နေသူတွေနဲ့ ဝိတ်ထိန်းနေသူတွေအတွက် Aung Pin Lel (အောင်ပင်လယ်) ရဲ့ သဘာဝဒိန်ချဉ်ရှိပါတယ်။
✅ တာရှည်ခံဆေး လုံးဝမပါဝင်ဘူး
✅ သဘာဝအတိုင်း အာဟာရပြည့်ဝစေတယ်
✅ အချိုဓာတ်ကို ထိန်းညှိထားလို့ Diet လုပ်သူတွေအတွက် အထူးသင့်တော်တယ်
"ကျန်းမာလှပတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အောင်ပင်လယ်နဲ့အတူ ဒီနေ့ပဲ စတင်လိုက်ပါ။"မော်လမြိုင်မြို့တွင်း အိမ်အရောက် ပို့ဆောင်ပေးပါတယ်ရှင့်။

01/05/2026

ခြံထွက်နွားနို့စစ်စစ်နဲ့ပြုလုပ်ထားပီး ၊ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီအောင်တာရှည်ခံဆေးတွေလုံးဝမသုံးထားတဲ့ မင်မင်တို့ရဲ့အောင်ပင်လယ်သဘာဝဒိန်ချဥ်လေးကိုမော်လမြိုင်မှာလည်းဝယ်ယူနိုင်ပါပီရှင့်။

30/04/2026

မြန်မာ့ရိုးရာ ၁၂ လရာသီပွဲတော်တွေထဲမှာ ကဆုန်လဟာ အလွန်ထူးခြားပြီး မွန်မြတ်တဲ့ လတစ်လဖြစ်ပါတယ်။
ကဆုန်လပြည့်နေ့ကို "ဗုဒ္ဓနေ့" (Buddha Day) လို့ ခေါ်ဆိုကြပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ဂေါတမဗုဒ္ဓမြတ်စွာဘုရားနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ထူးခြားတဲ့ အဖြစ်အပျက် ၄ ခုဟာ ဒီနေ့မှာပဲ တိုက်ဆိုင်စွာ ဖြစ်ပေါ်ခဲ့လို့ပါ။ဒီပပင်္ကရာမြတ်စွာဘုရားထံမှ ဗျာဒိတ်တော်ခံယူသောနေ့။
ဘုရားအလောင်းတော် ဖွားမြင်သောနေ့။
သဗ္ဗညုတဉာဏ်တော်ကို ရရှိပြီး ဘုရားအဖြစ်သို့ ရောက်ရှိသောနေ့။မလ္လာမင်းတို့၏ အင်ကြင်းတော၌ ပရိနိဗ္ဗာန်စံဝင်တော်မူသောနေ့။မြတ်စွာဘုရားရှင်သည် ဗောဓိညောင်ပင်အောက်၌ ဘုရားအဖြစ်သို့ ရောက်ရှိခဲ့ခြင်းကြောင့် ညောင်ပင်ကို ဘုရားရှင်၏ ကိုယ်စား သပ္ပာယ်ကြည်ညိုကြပါတယ်။ ကဆုန်လသည် မြန်မာပြည်တွင် အလွန်ပူပြင်းသော နွေရာသီဖြစ်သဖြင့် ဘုရားရှင်အား ရည်မှန်းကာ ဗောဓိညောင်ပင်ကြီးများ မညှိုးနွမ်းစေရန်နှင့် အေးမြစေရန်အတွက် ရည်စူး၍ ရေစင်သွန်းလောင်း ကြခြင်းဖြစ်ပါတယ်။

27/03/2022

🙏 မင်္ဂလာပါ ဗျ 🙏

👉 ကချင်ပြည်နယ်ရှိ အမျိုးတို့ Customer များ ကျနော်တို့အောင်ပင်လယ်ဒိန်ချဉ်ကို ကြိုက်နှစ်သက်လို့ သောက်သုံးချင်တယ်ဆိုရင်ဖြင့် အောက်ရှိဖုန်းနံပါတ်များကိုဆက်သွယ်၍ မှာယူ သောက်သုံးနိုင်ပါတယ်ဗျ

👉 မိုးညှင်းခရိိုင် : မိုးညှင်းမြို့ မင်းမင်းကျော်အမျိုးသမီးအဆောင်
ဖုန်း - 09798489545 , 09268508267

👉 တနိုင်း : ရှဒူးစွတ် လုံမလေးစတိုး
ဖုန်း - 09962977023

👉 မြစ်ကြီးနားမြို့ : ရွှေညောင်ပင်ရပ်ကွက်
ဖုန်း - 09968786815 , 09972781432

နယ်မြို့များကိုလဲ သက်ဆိုင်ရာကားဂိတ်ကနေ တဆင့် ပို့ဆောင်ပေးပါတယ် / က်ိုယ်စားလှယ်များလဲ လက်ခံပါတယ် ဗျ

ဝယ်ယူအားပေးမှုအတွက် ကျေးဇူးတင်ရှိပါတယ်ဗျ

#အောင်ပင်လယ်နွားနို့ဒိန်ချဉ်ရေခဲချောင်း
#အောင်ပင်လယ်ဒိန်ချဉ်

07/03/2022

#အောင်ပင်လယ်ခြံထွက်နွားနို့စစ်စစ်သဘာဝနို့အေးနှင့်ဒိန်ချဉ်

#ဒိန်ချဉ် ;
ပိုက်ဖောက်ဗူး - 700
ဗူးသေး ( နယ်ပို့ဗူး ) - 800
ရိုးရိုးထုတ်သေး - 1500 ( သကြားမပါ )
ရိုးရိုးထုတ်ကြီး - 2000 ( သကြားမပါ )
ရေခဲချောင်း - 200

#နို့ ;
နို့စိမ်း ထုတ်သေး - 700
နို့စိမ်း ထုတ်ကြီး - 1300
နို့အေး - 1200 ( ကျိုပြီးသားနို့ သကြားမပါ )

နယ်မှ အော်ဒါများလဲ လက်ခံပြီး သက်ဆိုင်ရာ ကားဂိတ်ကနေ တဆင့် ပို့ဆောင်ပေးပါတယ် ။ ( ပုံးခ + နယ်ပို့ ကားတန်ဆာခ ဝယ်သူဖက်မှ ရှင်းရပါမည် ။ )

လိပ်စာ - 103 လမ်း , 55-56 ကြား ၊ အောင်ပင်လယ်
ချမ်းမြသာစည်မြို့နယ် , မန်းလေးမြို့ ။ .

ဖုန်း - 09256122315 , 09968238888 , 09798833011 သို့ကိုလဲ ဆက်သွယ်၍ အော်ဒါတက် ၊ ဝယ်ယူနိုင်ပါတယ်ဗျ


#အောင်ပင်လယ်နွားနို့နှင့်သဘာဝဒိန်ချဉ် — 在 အောင်ပင်လယ် ခြံထွက်နွားနို့စစ်စစ် သဘာဝနို့အေးနှင့် ဒိန်ချဉ်

03/03/2022

“ မျက်နှာသစ်ပြီးမှ သွားတိုက်ပါ ”

သင် နံနက်အိပ်ယာထတဲ့အခါ မျက်နှာသစ်ပြီးမှ သွားတိုက်ပါသလား???

ဒါမှမဟုတ် သွားကို သွားပွတ်တံနဲ့ အရင်တိုက်ပြီး ပလုတ်ကျင်း၊ ခံတွင်း
သန့်စင်ပြီးမှ မျက်နှာသစ်လေ့ရှိသလား။ ဒီလို အကျင့်လုပ်ခဲ့တာကော
နှစ်ပေါင်းကြာပြီလား???

ညအိပ်ပျော်သောအခါတွင် ၀မ်းတွင်းအစာခြေ အင်္ဂါစုများမှာ အနားရလေသည်။
ထိုအခါ အစာဟောင်းအိမ်မှ အပုပ်အခိုးများသည် အကြောများမှတဆင့် အထက်
မျက်နှာ၊ မျက်စိ၊ ဦးခေါင်း အထိ တက်ကြလေသည်။ အစာသစ်အိမ်မှလည်း အစာ
ခြေပြီး ကြွင်းကျန်သည့် အစာခြေဝမ်းမီးခေါ် အက်ဆစ်အခိုးအငွေ့များသည် လည်
ချောင်းမှတဆင့် သွား၊ သွားဖုံး၊ အာခေါင်များသို့ တက်နေကြလေသည်။

နံနက်ထ၍ မျက်နှာသစ်လိုက်သောအခါတွင် အောင်းနေသော အခိုးအငွေ့များ
သည် အအေးရှိရာ အပူလာသည်ဆိုသည့်အတိုင်း ရေအေးနှင့် ထိတွေ့ပွတ်သပ်
ပေးရာ မျက်နှာပြင်သို့ အငွေ့ပျံပြီး ထွက်သွားကြလေသည်။ ထိုအခါ မျက်စိမှုန်စေ
မည့် အခိုးအငွေ့များ သွားနှင့် သွားဖုံးတို့တွင် အောင်းနေသော အခိုးအငွေ့များ
လည်း ပါသွားကြပြီး ရှင်းလင်းသွားလေသည်။

ထို့နောက်မှ သွားတိုက်သောအခါတွင် အခိုးကုန်ပြီးသော သွားနှင့် သွားဖုံးတို့မှာ
ပို၍ သန့်ရှင်းစင်ကြယ်သွားရလေသည်။

မျက်နှာမသစ်ဘဲ သွားတိုက်လျှင် အာခေါင်မှတစ်ဆင့် အပုပ်အခိုးအငွေ့များသည်
ဦးခေါင်းနောက်စေ့နှင့် မျက်စိအာရုံကြောများအထိ ရောက်သွားခြင်းကြောင့် မျက်စိ
ဝေခြင်း၊ ကြည့်မကောင်းခြင်း၊ အရွယ်မတိုင်မီ မျက်စိမှုန်ခြင်း၊ မျက်မှန်စောစောတပ်
ရခြင်းတို့ဖြစ်နိုင်လေသည်။

နောက်ထပ်အရေးကြီးတဲ့ အချက်တစ်ချက်ကတော့ သွား၊ သွားဖုံးနဲ့ ခံတွင်းမှာ
အပုပ်အခိုးရှိရင် အဲဒီ အခိုးအငွေ့တွေဟာ အာခေါင်ကတဆင့် နှာရိုးရင်းနဲ့ မျက်စိ
အထိတက်ပြီးဒုက္ခပေးတယ်ဆိုတဲ့ တွေ့ရှိချက်ပါပဲ။ ဒါကြောင့် လူတစ်ယောက်ဟာ
သွားမကောင်းရင် မျက်စိလည်းမွဲတာတွဲပြီး ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။

“ မဟာစည် ဆရာတော်ကြီးကလည်း မျက်နှာသစ်ပြီးမှ သွားတိုက်ရန် မိန့်ကြား
ခဲ့ဖူးပါသည် ”

မျက်နှာသစ်ပြီးမှ သွားတိုက်ကြပါ...........။
--------------------------------------------------
(ကြည်လွင်မြင့်(မုဒြာ)၏ မျက်နှာသစ်ပြီးမှ သွားတိုက်ပါ စာအုပ်မှထုတ်နုတ်ဖော်ပြ
ပါသည်) -------------------------------------------
Credit
#ဗဟုသုတရှယ်
#အောင်ပင်လယ်နွားနို့ဒိန်ချဉ်

09/12/2021

ခြံကနွားမ နို့မထွက်လို့ မနက်ဖြန် (10/12/21 )တစ်ရက်နားပါတယ် အမျိုးတို့

(10/12/2021)
မနက်ဖြန် ခြံကနွားမတွေနို့မထွက်လို့ တရက်ပိတ်ပါတယ်ရှင့်🙆‍♀️
သန်ဘက်ခါကျမှ အဝသောက်ကြပါနော်🥰🥰

12/11/2021

1.1.1.1. VPN ရိုးရိုးအနီရောင်မှ Teams အဖွဲ့ဝင်အဖြစ် အပြာရောင် ဖြစ်သွားပြီဆိုရင် လိုင်းသုံးရတာ အရမ်းကောင်းပါတယ်။
လိုင်းကောင်းပြီး တမ်းချိတ်တဲ့ 1.1.1.1 Teams VPN Mod Version ဆော့ဝဲလေးကို တင်ပေးလိုက်ပါတယ်
လိုင်းကောင်းကောင်းနဲ့ ဇာတ်ကားတွေ ကြည့်ဖို့ Internet တွေသုံးဖို့ဆိုရင် ခုလိုအချိန်အခါမျိုးမှာ VPN ကောင်းကောင်းတစ်ခုတော့ရှိဖို့လိုအပ်ပါတယ်
Wifi နဲ့သုံးရင်လည်း ရိုးရိုး 1.1.1.1 ထက်ပိုပြီးလိုင်းကောင်းပါတယ်
GB တွေထပ်တိုးစရာမလိုပါဘူး iPhone သမားတွေရော Android သမားရော
အဆင်ပြေပါတယ် VPN တစ်ကူးတကဝယ်သုံးစရာမလိုတော့ပါဘူး
အပြာရောင်ဖြစ်အောင် လုပ်နေစရာမလိုပဲ တစ်ခါတည် အပြာရောင် Team Version ဖြစ်ပါတယ်
ဆော့ဝဲလ်ကို အောက်ပါ လင့်မှာ ဒေါင်းလို့ရပါတယ်

Software ဒေါင်းရန်
https://bit.ly/3ClcjxM

လုပ်နည်းကြည့်ရန်
https://youtu.be/rTNFe2cu-ZA

အားလုံးအဆင်ပြေကြပါစေ
(ACC Computer)

20/10/2021

🙏 မင်္ဂလာရှိသော သီးတင်းကျွတ် လပြည့်နေ့လေးပါရှင့်🙏

👉 ယခုလို မြန်မာတို့အားလုံးရဲ့ နေ့ထူးနေ့မြတ် “အဘိဓမ္မာ အခါတော် သီတင်းကျွတ်လပြည့်နေ့” လေးမှာ ချစ်ရတဲ့ Customers များအားလုံး ဘေးရန်ကင်းကွာ ကျန်းမာချမ်းသာကြစေပြီး ကောင်းကြီးမင်္ဂလာအဖြာဖြာနဲ့ပြည့်စုံကြပါစေလို့ ဆုမွန်ကောင်းတောင်းအပ်လိုက်ပါသည် ရှင့် 🙏🙏🙏

#အောင်ပင်လယ်_နွားနို့_နို့အေး_ဒိန်ချဉ်နှင့်ဒိန်ချဉ်ရေခဲချောင်း