SongEy

07/07/2026

មនុស្សដែលមានការអត់ធ្មត់ខ្ពស់ ជារឿយៗជាមនុស្សដែលចេះលាក់អារម្មណ៍ និងគិតគូរបានជ្រៅជ្រះ (មានយុទ្ធសាស្ត្រក្នុងចិត្តច្រើន) ធ្វើឱ្យយើងពិបាកស្មានចិត្តគេត្រូវណាស់។

05/07/2026

លុយ​អស់​អាច​រក​មក​វិញ​បាន​ តែ​មិត្តភាព​បាត់​ពិបាក​រក​មក​វិញ​ណាស់

03/07/2026

សាងទំនុកចិត្តខ្លួនឯងឡើងវិញ
1. ចាកចេញពីមនុស្សដែលតែងតែបន្ទោសបង្អាប់អ្នក មនុស្សបែបនេះតែងតែធ្វើឱ្យអ្នកខ្មាសគេ លក់មុខអ្នកនៅចំពោះមុខគេជានិច្ច នៅក្បែរមនុស្សបែបនេះនឹងធ្វើឱ្យអ្នកបាត់បង់អស់នូវជំនឿជាក់ក្នុងខ្លួន

2. ត្រូវចាំថា ទោះយើងធ្វើបានល្អប៉ុនណាក៏ដោយ ក៏នៅមានអ្នកមិនពេញចិត្តដែរ កុំខ្វល់ពីសម្តីអ្នកដទៃ បន្តធ្វើរឿងដែលអ្នកយល់ថាត្រឹមត្រូវទៅគឺបានហើយ

3. មានគោលដៅជីវិតខ្លួនឯង នៅពេលដែលយើងគ្មានគោលដៅជីវិត តែលតោល មិនអាចធ្វើឱ្យយើងមានទំនុកចិត្តបានទេ គោលដៅមិនចាំបាច់ច្រើនទេ គោលដៅតូចបន្តិចក៏បានដែរ តែត្រូវសម្រេចវាឱ្យបាន នៅពេលដែលអ្នកសម្រេចបាននូវអ្វីដែលអ្នកគិត នោះអ្នកនឹងកាន់តែមានទំនុកចិត្តបន្ថិចម្តងៗ

4. ដឹងពីចំណុចខ្សោយខ្លួនឯង ហើយហ៊ានប្រឈមមុខនឹងវា អ្នកណាក៏មានចំណុចខ្សោយដែរ កុំខ្លាចនឹងបង្ហាញចំណុចខ្សោយរបស់ខ្លួនឯងឱ្យគេដឹង នៅពេលដែលអ្នកស៊ាំនឹងចំណុចខ្សោយខ្លួនឯង ហើយចេះស្វែងរកចំណុចខ្លាំងនៅក្នុងចំណុចខ្សោយរបស់ខ្លួន នោះអ្នកនឹងកាន់តែមានទំនុកចិត្ត ។

30/06/2026

បើសិនជាមានមនុស្សម្នាក់ច្រណែនឈ្នានីសអ្នក កុំខឹងគាត់

29/06/2026

ចំណេះដឹងអាចធ្វើឲ្យមនុស្សមានសមត្ថភាពខ្ពស់បាន តែមានតែសីលធម៌ និងគុណធម៌ទេ ទើបធ្វើឲ្យមនុស្សរស់នៅដោយមានតម្លៃពិតប្រាកដ និងទទួលបានការគោរពពីអ្នកដទៃ។

28/06/2026

ចង់​អោយ​ BA បក​ស្រាយ​
ផង​ ព្រោះ​មាន​អ្នក​ជឿ​ទុក​ចិត្ត​ច្រើន​ណាស់​ដោយ​សារ​ BA

27/06/2026

26/06/2026

មិត្តល្អរបស់មិត្តល្អរបស់អ្នក អាចជាសត្រូវរបស់អ្នក
ហេតុអ្វីបានជារឿងទាំង ៦ នេះ អ្នកមិនគួរចែករំលែកសូម្បីតែជាមួយមិត្តភក្តិល្អបំផុត

១. អាថ៍កំបាំងរបស់អ្នក
ពាក្យចាស់ពោលថា «បង្អួចមានត្រចៀក ជញ្ជាំងមានភ្នែក»។ នៅពេលដែលអាថ៍កំបាំងមួយរបូតចេញពីមាត់អ្នកវាមិនមែនជាអាថ៍កំបាំងទៀតទេ។ មិត្តរបស់អ្នកអាចនឹងមិនមានចេតនាអាក្រក់ទេ ប៉ុន្តែពួកគេអាចនឹងនិយាយជ្រុលមាត់ប្រាប់មិត្តល្អម្នាក់ទៀតរបស់គេ ដែលមនុស្សម្នាក់នោះមិនបានស្បថថានឹងរក្សាការសម្ងាត់ឲ្យអ្នកឡើយ។

២. ភាពទន់ខ្សោយ ឬភាពងាយរងគ្រោះ
ការបង្ហាញចំណុចខ្សោយ ឬរឿងដែលធ្វើឲ្យអ្នកឈឺចាប់ គឺប្រៀបដូចជាការហុចអាវុធទៅឲ្យគេអញ្ចឹង។ ប្រសិនបើថ្ងៃណាមួយទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក និងមិត្តល្អប្រែប្រួល ឬប្រសិនបើរឿងនោះធ្លាយទៅដល់ត្រចៀកមនុស្សដែលមិនចូលចិត្តអ្នក ពួកគេអាចនឹងយកចំណុចខ្សោយទាំងនោះមកវាយប្រហារ ឬជាន់ឈ្លីអ្នកចំគោលដៅតែម្តង។

៣. បញ្ហាគ្រួសារ
រឿងរ៉ាវរកាំរកូសក្នុងគ្រួសារ គួរតែដោះស្រាយ និងរក្សាទុកនៅក្នុងរង្វង់គ្រួសារ។ ការយកទៅនិយាយប្រាប់អ្នកខាងក្រៅ មិនត្រឹមតែមិនអាចជួយដោះស្រាយបញ្ហាបានឡើយ ប៉ុន្តែវាអាចធ្វើឲ្យគ្រួសាររបស់អ្នកបាត់បង់កិត្តិយស ហើយអ្នកដទៃអាចនឹងយកទៅនិយាយដើម ឬវាយតម្លៃគ្រួសាររបស់អ្នកក្នុងន័យមិនល្អ។

៤. ជំហានបន្ទាប់ និងផែនការធំ
«ធ្វើការដោយស្ងប់ស្ងាត់ ហើយទុកឲ្យភាពជោគជ័យរបស់អ្នកជាអ្នកបន្លឺសំឡេង»
នៅពេលអ្នកប្រាប់ពីផែនការធំៗរបស់អ្នក (ដូចជាការរកស៊ី ការផ្លាស់ប្តូរការងារ ឬការទិញទ្រព្យសម្បត្តិ) មុនពេលវាក្លាយជាការពិត វាអាចនឹងជួបផលប៉ះពាល់ពីរ៖
ទទួលបានថាមពលអវិជ្ជមាន ឬការបំបាក់ទឹកចិត្តពីអ្នកដទៃ។
អាចមានគេលួចចម្លងគំនិត (Idea) ឬរារាំងផ្លូវរបស់អ្នក។

៥. ការបរាជ័យរបស់អ្នក
ការចែករំលែកការបរាជ័យពេលខ្លះអាចទទួលបានការលើកទឹកចិត្ត ប៉ុន្តែការនិយាយវាច្រើនពេក អាចធ្វើឲ្យគេវាយតម្លៃថាយើងជាមនុស្សទន់ជ្រាយ ឬគ្មានសមត្ថភាព។ អ្វីដែលអាក្រក់ជាងនេះ មនុស្សមួយចំនួន (ជាពិសេសសត្រូវដែលពាក់មុខជាមិត្ត) អាចនឹងលួចសប្បាយចិត្តនៅពេលឃើញអ្នកបរាជ័យ។

៦. ទស្សនៈយល់ឃើញរបស់អ្នកចំពោះពួកគេ
ការរិះគន់ ឬការវាយតម្លៃដោយស្មោះត្រង់របស់អ្នកទៅលើមិត្តភក្តិ ជារឿយៗអាចបង្កើតជាការយល់ច្រឡំ និងការអន់ចិត្ត បើសិនជាពួកគេយកទៅគិតក្នុងផ្លូវអវិជ្ជមាន។ រឹតតែគ្រោះថ្នាក់ ប្រសិនបើមិត្តល្អរបស់អ្នកយកសម្តីទាំងនោះទៅប្រាប់បុគ្គលទីបី ដោយបន្ថែមបន្ថយពាក្យសម្តី ដែលអាចធ្វើឲ្យអ្នកបង្កើតសត្រូវដោយមិនដឹងខ្លួន។

ក្រើនរំលឹក៖ ការមានមិត្តល្អជារឿងដ៏ប្រពៃ ប៉ុន្តែការស្គាល់ពីព្រំដែននៃការចែករំលែក គឺជាប្រាជ្ញាក្នុងការរស់នៅ។ ចូររាប់អានអ្នកដទៃដោយចិត្តទូលាយ ប៉ុន្តែត្រូវរក្សាការសម្ងាត់ និងការពារខ្លួនឯងដោយភាពឆ្លាតវៃ!

25/06/2026

សេពគប់កល្យាណមិត្ត ជៀសបាបមិត្ត
បរិស្ថានជុំវិញខ្លួនមានឥទ្ធិពលខ្លាំងណាស់លើផ្នត់គំនិតរបស់យើង៖
- កល្យាណមិត្ត (មិត្តល្អ)៖ នឹងជួយរុញច្រានយើង ផ្តល់គំនិតវិជ្ជមាន ចែករំលែកឱកាសការងារ និងជួយកែតម្រូវយើងពេលធ្វើខុស។
- បាបមិត្ត (មិត្តមិនល្អ)៖ នាំយើងទៅរកភាពខ្ជិលច្រអូស បង្កើតរឿងអវិជ្ជមានក្នុងកន្លែងការងារ និងអាចនាំយើងឱ្យដើរផ្លូវខុស។