02/04/2026
距離を踏めば、速くなる。
——本当にそうだろうか。
積み重ねるだけでは、変わらないものがある。
むしろ、間違った動きは強化されていく。
だからこそ必要なのは、量ではなく正しさ。
正しいフォームに、
競技レベルも、性別も、年齢も関係ない。
動きが変われば、
出力の方向が変わる。
地面反力は、推進力に変わる。
結果として現れるのは、
機能的に美しい走り。
正しさと、美しさは一致する。
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#陸上競技