18/09/2026
๐จ๐ป๐ฎ ๐ฝ๐ฎ๐ฟ๐๐ฒ ๐ฑ๐ฒ๐น ๐ฟ๐ถ๐๐ฐ๐ต๐ถ๐ผ ๐ฑ๐ถ ๐ฑ๐ฒ๐บ๐ฒ๐ป๐๐ฎ รจ ๐บ๐ผ๐ฑ๐ถ๐ณ๐ถ๐ฐ๐ฎ๐ฏ๐ถ๐น๐ฒ.
Le linee guida OMS 2026 indicano diversi fattori su cui รจ possibile intervenire nel corso della vita: comportamenti, condizioni di salute e fattori ambientali. ๏ฟผ
In pratica:
โข ๐ ๐๐ผ๐๐ถ๐๐ถ ๐ฟ๐ฒ๐ด๐ผ๐น๐ฎ๐ฟ๐บ๐ฒ๐ป๐๐ฒ. Lโattivitร fisica รจ raccomandata per ridurre il rischio di declino cognitivo negli adulti con cognizione normale. ๏ฟผ
โข ๐ฆ๐ฒ๐ด๐๐ถ ๐๐ปโ๐ฎ๐น๐ถ๐บ๐ฒ๐ป๐๐ฎ๐๐ถ๐ผ๐ป๐ฒ ๐ฒ๐พ๐๐ถ๐น๐ถ๐ฏ๐ฟ๐ฎ๐๐ฎ.. Un pattern alimentare sano puรฒ contribuire alla riduzione del rischio; integratori come vitamine B ed E, omega-3 o multivitaminici non sono invece raccomandati a questo scopo in assenza di carenze. ๏ฟผ
โข ๐๐๐ถ๐๐ฎ ๐ถ๐น ๐ณ๐๐บ๐ผ ๐ฒ ๐น๐ถ๐บ๐ถ๐๐ฎ ๐ถ๐น ๐ฐ๐ผ๐ป๐๐๐บ๐ผ ๐ฑ๐ฎ๐ป๐ป๐ผ๐๐ผ ๐ฑ๐ถ ๐ฎ๐น๐ฐ๐ผ๐น. ๏ฟผ ๏ฟผ
โข ๐๐ผ๐ป๐๐ฟ๐ผ๐น๐น๐ฎ ๐ฝ๐ฟ๐ฒ๐๐๐ถ๐ผ๐ป๐ฒ, ๐ฑ๐ถ๐ฎ๐ฏ๐ฒ๐๐ฒ, ๐ฐ๐ผ๐น๐ฒ๐๐๐ฒ๐ฟ๐ผ๐น๐ผ ๐ฒ ๐ฝ๐ฒ๐๐ผ, soprattutto in etร adulta e nella mezza etร . ๏ฟผ
โข ๐ก๐ผ๐ป ๐๐ฟ๐ฎ๐๐ฐ๐๐ฟ๐ฎ๐ฟ๐ฒ ๐นโ๐๐ฑ๐ถ๐๐ผ ๐ฒ ๐น๐ฎ ๐๐ถ๐๐ฎ ๐๐ผ๐ฐ๐ถ๐ฎ๐น๐ฒ. Le linee guida includono sia la gestione della perdita uditiva sia interventi che favoriscono lโattivitร sociale. ๏ฟผ ๏ฟผ
โข ๐ฅ๐ถ๐ฑ๐๐ฐ๐ถ, ๐พ๐๐ฎ๐ป๐ฑ๐ผ ๐ฝ๐ผ๐๐๐ถ๐ฏ๐ถ๐น๐ฒ, ๐นโ๐ฒ๐๐ฝ๐ผ๐๐ถ๐๐ถ๐ผ๐ป๐ฒ ๐ฎ๐น๐นโ๐ถ๐ป๐พ๐๐ถ๐ป๐ฎ๐บ๐ฒ๐ป๐๐ผ ๐ฎ๐๐บ๐ผ๐๐ณ๐ฒ๐ฟ๐ถ๐ฐ๐ผ, ๐ถ๐ป ๐ฝ๐ฎ๐ฟ๐๐ถ๐ฐ๐ผ๐น๐ฎ๐ฟ๐ฒ ๐ฎ๐น ๐ฃ๐ ๐ฎ.๐ฑ; su questo punto lโOMS segnala perรฒ una certezza delle evidenze ancora molto bassa. ๏ฟผ
Il punto non รจ trovare una singola abitudine โprotettivaโ, ma ๐ฎ๐ด๐ถ๐ฟ๐ฒ ๐๐ ๐ฝ๐ถรน ๐ณ๐ฎ๐๐๐ผ๐ฟ๐ถ ๐ถ๐ป๐๐ถ๐ฒ๐บ๐ฒ: lโOMS sottolinea infatti il valore di interventi multidominio e personalizzati. ๏ฟผ
๐ฅ๐ถ๐ฑ๐๐ฟ๐ฟ๐ฒ ๐ถ๐น ๐ฟ๐ถ๐๐ฐ๐ต๐ถ๐ผ ๐ป๐ผ๐ป ๐๐ถ๐ด๐ป๐ถ๐ณ๐ถ๐ฐ๐ฎ ๐ฒ๐น๐ถ๐บ๐ถ๐ป๐ฎ๐ฟ๐น๐ผ, ๐บ๐ฎ ๐ถ๐ป๐๐ฒ๐ฟ๐๐ฒ๐ป๐ถ๐ฟ๐ฒ ๐ฑ๐ผ๐๐ฒ ๐ฒ๐๐ถ๐๐๐ผ๐ป๐ผ ๐บ๐ฎ๐ฟ๐ด๐ถ๐ป๐ถ ๐ฐ๐ผ๐ป๐ฐ๐ฟ๐ฒ๐๐ถ ๐ฑ๐ถ ๐ฎ๐๐ถ๐ผ๐ป๐ฒ.
๐๐ผ๐ป๐๐ฒ: ๐ช๐ผ๐ฟ๐น๐ฑ ๐๐ฒ๐ฎ๐น๐๐ต ๐ข๐ฟ๐ด๐ฎ๐ป๐ถ๐๐ฎ๐๐ถ๐ผ๐ป, ๐ฅ๐ถ๐๐ธ ๐ฟ๐ฒ๐ฑ๐๐ฐ๐๐ถ๐ผ๐ป ๐ผ๐ณ ๐ฐ๐ผ๐ด๐ป๐ถ๐๐ถ๐๐ฒ ๐ฑ๐ฒ๐ฐ๐น๐ถ๐ป๐ฒ ๐ฎ๐ป๐ฑ ๐ฑ๐ฒ๐บ๐ฒ๐ป๐๐ถ๐ฎ: ๐ช๐๐ข ๐ด๐๐ถ๐ฑ๐ฒ๐น๐ถ๐ป๐ฒ๐, ๐๐ฒ๐ฐ๐ผ๐ป๐ฑ ๐ฒ๐ฑ๐ถ๐๐ถ๐ผ๐ป (๐ฎ๐ฌ๐ฎ๐ฒ) https://iris.who.int/server/api/core/bitstreams/ea44b7f6-b09f-4e6f-b8c7-2e5b0fcc9a99/content
