Quali sono gli orari di apertura?

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Caffè e Oltre

Casa
Italia
Prato
Caffè e Oltre

Il caffè è la bevanda più bevuta al mondo; il nostro caffè oltre che ad assere Buono è anche B

13/12/2022

Si avvicinano le feste….

🌺 DEPURARSI CAMBIANDO ALIMENTAZIONE 🌺
Un cambiamento di alimentazione, l'aumento dell'esercizio fisico e uno stile di vita privo di sostanze chimiche sono tutti metodi efficaci per purificare l'organismo.
🍀 Bevi molta acqua
🍀 Riduci il consumo degli alimenti che contengono tossine
🍀 Mangia molte fibre
🍀 Consuma molte verdure
Per informazioni lascia un commento!

17/05/2022

IL CAFFE'... UN BENEFICIO IN TAZZA...

Ebbene sì, pare che il caffè faccia bene alla salute.

Il caffè, ricco di polifenoli, è un toccasana per lo stess ossidativo delle cellule, agisce sul sistema nervoso riducendo la stanchezza e aiuta a ritrovare la concentrazione mentale, soprattutto quella visiva.
Il caffè è benefico, stimola la mente e il fisico, aiutando a migliorare le proprie prestazioni.

Il caffè italiano si distingue per il suo carattere forte e il suo aroma deciso, ma allo stesso tempo può essere aromatico e cremoso; è importante non esagerare con lo zucchero, per evitare i picchi di insulina e sonnolenza, che andrebbero a vanificare i benefici di questa straordinaria bevanda.

Quando prendere un caffè? In Capsule, cialde o moka?

L'avanguardia si scontra con la tradizione. C'è chi non rinuncia al borbottio della caffettiera e chi invece preferisce la rapidità delle nuove tecnologie, senza però rinunciare alla qualità.
Dove, come e quando gustare un caffè lo decidi tu, ma due cose imprescindibili restano fisse:
il gusto e una buona compagnia; perchè il caffè è la PAUSA di gusto più famosa e più cercata.☕️☕️☕️

10/05/2022

"FRUTTA E VERDURA DI MAGGIO"

Nel mese di Maggio abbiamo una vera esplosione di colori e profumi, le temperature aumentano e siamo nella stagione primaverile.

Possiamo dare il benvenuto al colore verde con l'arrivo delle Fave e Piselli, entrambi appartenenti alla famiglia dei legumi; le prime sono a basso contenuto di grassi e calorie(quelle fresche), quelle secche sono una buona fonte di proteine e di ferro. Sono ricche di vitamine del gruppo B, di fibre indispensabili nella regolazione delle funzioni intestinali.
I Piselli sono ricchi di fibre, di vitamine B1 e vitamina A, sali minerali. Sono legumi a basso contenuto energetico e molto più digeribili.

Dal colore rosso intenso e con la sua polpa zuccherina, arriva la ciliegia che inizia a maturare verso la fine di Maggio ed è tra i frutti più apprezzati di questa stagione. Contiene vitamina C, vitamine del gruppo B, sali minerali, ha anche proprietà diuretiche, lassative e per finire depurative.

Arrivano le nespole dal colore giallo-arancio intenso, ricche di vitamina C, carboidrati e calcio. Dalle proprietà astringenti per l’intestino soprattutto se mangiate ancora acerbe, al contrario se mangiate mature hanno proprietà lassative.
Contengono potassio e magnesio, che le rendono un ottimo compagno di allenamento per chi fa sport con sforzi prolungati nel tempo.

Maggio è un mese dai mille sapori e colori diversi, ci sono tanti ortaggi e frutti da gustare ed è proprio la varietà la chiave per un'alimentazione equilibrata e sana.

Nessun alimento è da escludere.

01/02/2022

Ci vuole un attimo per notare un "CAFFÈ"...
Cinque minuti per sentire il suo profumo...
Dieci minuti per gustarlo...
ma poi non basta una vita per dimenticarlo...
(Cit. web)

Benvenuto Febbraio!!!

15/09/2021

Fai che il cibo sia la tua medicina...
Mangia frutta e verdura di stagione!!! 🍎🍐🍇🍆

17/04/2021

[ ]

La Moringa viene chiamata “la pianta della Vita” perché ha concentrazioni elevate di fitonutrienti, antiossidanti, vitamine e minerali. Aiuta a combattere lo stress.
Aggiungila ad un'insalata, oppure in polvere in un frullato proteico, ti dà tanta energia.
Aiuta a regolare gli zuccheri nel sangue riducendo, come sostengono gli esperti, il loro livello per combattere il diabete e complicanze derivate da malattie cardiache.
La Moringa può essere estremamente utile per le madri che allattano per contribuire ad aumentare la produzione di latte materno e aiuta anche le donne in gravidanza per evitare carenze di nutrienti come ad esempio perdita di ferro o di calcio tipici della maternità.
Aiuta nella crescita dei capelli poichè la Moringa è ricca di vitamina A, che è un importante nutriente per la loro ricrescita.
Inoltre, la zinco presente nella Moringa stimola il sistema immunitario e aiuta a combattere le infiammazioni grazie alla presenza di Antiossidanti che neutralizzano i radicali liberi e proteggendo le cellule sane.
Insomma si può considerare la Moringa una pianta “miracolosa”.

29/05/2019

[Dopo tanti strappi...cos'è il Network Marketing...] ???♡♡

⁉️Oggi voglio farvi una domanda....

⁉️Chi conosce questo quadrante?

⁉️Da quale parte dobbiamo stare?

♦️Ovviamente, basta leggerlo che immediatamente possiamo in autonomia decidere di voler stare sulla destra del quadrante...ma come?

🔷Il più delle volte, serve molto capitale per poter stare da quella parte...e se non ne avessimo?...come si fa?

🔶Esiste un modo pratico, più o meno veloce per riuscirci?

La risposta è: SI! Yes, we can...
Come?...stay tuned...

29/05/2019

[Un programma sano, naturale...]♡♡

Tutto ciò che si può desiderare per tornare in forma una volta per tutte.
Senza rinunce, senza allenamenti estenuanti. Alimentazione sana e avrai a disposizione un programma Brucia grassi da fare comodamente a casa.. Insieme è facile e divertente!
Impara a volerti BENE!!!

Ora tocca a te!🥰🥰

14/05/2019

[ CARENZA DI VITAMINA " D " e come integrarla... ]

Le vitamine sono fondamentali per un corretto funzionamento del nostro organismo.
La vitamina D non è un’eccezione: si tratta di una vitamina liposolubile che può essere ottenuta attraverso i cibi, ma è anche l’unica ad essere prodotta dal corpo umano con l’aiuto dei ☀️raggi del sole.
La funzione principale della vitamina D è quella di permettere un corretto assorbimento del calcio nelle ossa e di aiutare a mantenere la forza muscolare e l’equilibrio.
Partecipa all'assorbimento di fosforo e magnesio, migliorando gli stati di depressione, ipertensione, diabete e obesità.
I sintomi di una carenza di vitamina D, da verificare con un medico, sono vari e tutti diversi tra loro: stanchezza cronica, tristezza, sbalzi d’umore, ansia, insonnia, desiderio di ingerire cibi dolci, debolezza muscolare, vista sfocata.
Per assicurarsi di non soffrire di una carenza di vitamina D basta fare una passeggiata 🚶‍♂️🚶‍♀️sotto i raggi del ☀️sole ogni giorno.☀️☀️
Alcuni cibi possono aiutarci ad integrarla attraverso l’alimentazione, come:
Pesce azzurro:🐟 Salmone, trota, sardine, tonno, aringhe, acciughe e sgombro sono pesci grassi e ricchi di questa vitamina.
Uova: 🥚 L’albume contiene proteine di alto valore biologico, oltre a contenere vitamina B12 e colesterolo.
Funghi e alghe: Gli Champignon sono particolarmente ricchi di questa vitamina.
Si suggerisce anche il consumo di alghe come la spirulina.

18/01/2019

Mese Gennaio...mese Sano?] 🥦🍊🥬🍎🍐🥦🍋🥬

🔜Una Sana Alimentazione...è IMPORTANTE‼️

03/01/2019

ECCO PERCHE' LA CURCUMA E' EFFICACE COME UN'ORA DI ATTIVITA' FISICA

Ormai abbiamo imparato a conoscere bene la curcuma. Abbiamo visto come usarla contro freddo e mal di gola, il potere che ha contro i dolori causati dall’artrite e come realizzare una tisana per combattere dolori muscolari.

Il suo ingrediente magico è la CURCUMINA, il principale componente biologicamente attivo, utile anche contro il diabete.

Alcuni studi pubblicati su Nutrition Research nel 2012 hanno dimostrato che consumare CURCUMA o assumere integratori a base di CURCUMA, sia efficace per la salute del cuore, come praticare un’ora di jogging o camminare a ritmo sostenuto.

La funzione vascolare diminuisce con l’invecchiamento, che può portare ad un aumento del rischio di malattie cardiovascolari.
Ma possiamo migliorarla con uno stile di vita sano, praticare regolarmente esercizio fisico e adottare una dieta equilibrata.

Il consumo di curcumina ha una funzione importante anche per le donne in post-menopausa.

Gli studi hanno dimostrato che per avere i benefici bisognerebbe consumare circa un cucchiaino di CURCUMA al giorno.
Per migliorarne l’assorbimento è necessario combinarla con altri alimenti, come ad esempio il pepe nero, grassi derivanti da oli vegetali, come l’olio di oliva, di cocco o di lino o prodotti come il tè verde, i frutti di bosco, l’uva rossa.

21/12/2018

Che questo periodo di festa possa portare gioia e pace...

Indirizzo

Via Monteverdi 17
Prato
59100

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 17:00
Martedì	09:00 - 17:00
Mercoledì	09:00 - 17:00
Giovedì	09:00 - 17:00
Venerdì	09:00 - 17:00
	18:00 - 19:00
Sabato	09:00 - 17:00
	18:00 - 19:00

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