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Blog di informazione sul vivere una vita in salute Solo vendita online

30/12/2025

“Io medito, non seduto in un angolo, ma in ogni atto della mia vita, in qualsiasi posizione io esegua, in ogni asana”
B.K.S. Iyengar

14/12/2025

Fino al 31 dicembre puoi allenarti onlune con me acquistando il pacchetto "Dicembre promo" con 4 lezioni a €19,00 invece che €35,00 🤗 Lo puoi trovare su www.samadhimind.net

28/11/2025

SOLO per il mese di dicembre il Pacchetto di 4 lezioni yoga/pilates online sarà in super sconto! Da €35,00 lo troverete ad €19,00. L'offerta è acquistabile anche se avete ancora lezioni da utilizzare andando così ad accumularle 😉🎅🤶
Offerta valida dal 1 al 31 dicembre.

29/08/2025

Settembre riporta l'equilibrio dopo lo stop corsi di agosto. Vi aspetto per praticare Yoga nuovamente insieme 🧘‍♀️🧘🕉
Ci vediamo lunedì e mercoledì dalle 16:00 alle 17:00 🫶

22/04/2025

❤️

27/03/2025

Lezioni di yoga della settimana fino al 31 maggio 🥁🪇🧘🏽‍♀️
Lunedì 🌺13:00-13:50 Arhena5 Portogruaro
🌺16:00-17:00 Fitactive Pordenone
🌺19:30-20:30 online
Martedì 🌸 17:00-17:50 Arhena5 Portogruaro
Mercoledì 🌷 19:00-19:50 Arhena5 Portogruaro
Giovedì 🏵️ 16:00-17:00 Fitactive Pordenone
Venerdì 💐 19:15-20:05 Energym Meduna di Livenza

05/03/2025

Perché praticare pilates?
Il tuo corpo diventerà longilineo, le gambe diventeranno snelle e l'addome piatto e scolpito.
Questa disciplina aiuta ad essere coordinati e tonici. La tua postura migliorerà notevolmente.
In 2 mesi di pratica noterai già la differenza.

27/02/2025

Sta per arrivare la primavera, stagione del risveglio e delle energie che si muovono verso l'esterno. L'energia predominante è il vento, la forza che scuote e rimette in moto.
Questa stagione è legata al fegato che è in grado di eliminare la maggioranza delle scorie depositate nel corpo. Può essere che arrivi anche ad essere sottoposto ad un lavoro troppo intenso e quindi creare delle problematiche a suo carico. Abusare del fegato porta frustrazione, rancore, rabbia e accidia.
Le rotazioni del busto aiutano la depurazione del fegato. È bene anche eseguire delle respirazioni yogiche complete inspirando lentamente ed in profondità così da espirare espellendo più anidride carbonica possibile.

20/02/2025

Ultima settimana di acquisto del "pacchetto di benvenuto". Dopo aver effettuato la prova gratuita, per i nuovi allievi ho dedicato un abbonamento con sconto del 50% 🥳
💁🏽‍♀️ 8 lezioni di yoga o pilates a €25 invece che €50!
Scrivimi per la lezione di prova 💻
Le lezioni si svolgono online su piattaforma Google meet:
Lunedì dalle 19:30 alle 20:30 Yoga
Giovedì dalle 9:30 alle 10:30 Pilates

27/01/2025

5 buoni motivi per allenarsi online
1- Hai un'insegnante e una classe come se fossi in palestra quindi si creano comunque dei legami sociali. 🗣️
2- puoi chiedere e confrontarti con insegnante e altri allievi senza uscire da casa 🏡
3- Appena finita la lezione puoi andare a lavarti e mangiare comodamente a casa tua.🍴🚿
4- Ti puoi creare il tuo spazio in modo confortevole 🪴🌼🕯️
5- Paghi solo le lezioni partecipate 🧘🏽‍♀️💳

Indirizzo

Pordenone

Sito Web

http://www.samadhimind.net/

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