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03/02/2021

25/10/2017

sodi, alti, snelli: non solo un bel vedere, ma anche un modo per stare meglio. Infatti, avere dei ben allenati significa correre meglio e poter svolgere correttamente esercizi come e . Mantenete i glutei e con gli esercizi funzionali, che migliorano la stabilità e l'efficienza dei movimenti. E vi regalano glutei da guardare!

22/10/2017

Lo sport di coppia può fortificare la relazione ... durante l’allenamento si rilascia l'endorfina che aumenta la libido e il desiderio sessuale, non importa che si tratti di una storia consolidata da tempo oppure nata da poco, gli effetti benefici dello sport sulla relazione di coppia sono molteplici.

16/10/2017

Buongiorno e Buon Lunedì...
Oggi vi vogliamo fare un piccolo regalo, per farvi scoprire il grande mondo VIP CENTER! Alle prime 50 persone che chiederanno informazioni scrivendoci un messaggio privato regaleremo un check-up metabolico gratuito e una seduta omaggio per provare la grandezza di questo innovativo metodo!

Vi informiamo che da qualche giorno è attiva anche la pagina dove potete trovare approfondimenti. Vi aspettiamo !!!

18/09/2017

Iniziamo la settimana pieni di energia ed entusiasmo con Real vt, la nuova frontiera dell'allenamento.

12/09/2017

La radice di zenzero viene usata per le sue proprietà benefiche, è un vero toccasana per chi pratica sport e svolge un’attività fisica regolare. Le radici dello zenzero hanno un effetto termogenico e permette quindi di bruciare calorie piu rapidamente. Grazie alle sue proprietà, lo zenzero è usato tradizionalmente come digestivo e amaro-tonico.

06/09/2017

Rientro dalle vacanze, combattiamo i Kg di troppo !!!!
è ora di riprendere con l'allenamento ....

31/08/2017

Bere acqua regolarmente è sinonimo di salute per il corpo e riconquista della forma fisica. L’acqua è energia, è il principale conduttore all’interno del nostro corpo per cui non possiamo permetterci di stare senza se vogliamo stare al top della forma e garantire al nostro corpo tutte le attività necessarie al suo funzionamento.

29/08/2017

BUON GIORNO DETOX
Inizia la tua strategia depurativa dal mattino: un bicchiere di acqua tiepida con l'aggiunta di qualche goccia di limone fresco. Per una colazioneleggera e nutriente non farti mancare mirtilli, melone e succo d'arancia. Completeranno il pasto yogurt e tè verde. Un consiglio: se la mattina vai di fretta, preparati un piatto di frutta la sera prima: svegliarsi sarà più dolce.