Computer Service and laptop service in Kovilpalayam

17/01/2019

Computer services that we provide include but are not limited to the following;

Computer Services
Computer Repair
Custom Computers
Data Recovery & Removal

04/05/2018

உடற்பயிற்சியின் அவசியம்

"உங்கள் உடல் நலம் உங்கள் கையில் ".

உடற்பயிற்சி செய்வது நமக்காக., நம் நன்மைக்காக . மற்றப் பயிற்சிக்கும் நமது பயிற்சிக்கும் வேறுபாடு உள்ளது. நமது பயிற்சி Holistic Exercise, Integrated Exercise.... தெய்வீகப் உடற்பயிற்சி, ஒருங்கிணைந்த உடற்பயிற்சி ஆகும்.

உடல் தசைகளின் இயக்கம், இருதயம் மற்றும் ரத்த ஓட்ட மண்டலம் நோய்களை தடுப்பதற்கும், வளர்சிதையை வினைகளை சீர் செய்வதற்கும், அணுக்களின் இயக்கம், இரத்த ஓட்டம், மூச்சு ஓட்டம் இயக்கங்களை சீர்படுத்துவதற்கும், பல நோய்களினின்றும் இடர்பாடுகளினின்றும் நுரையீரல் இயக்கங்களை பலப்படுத்துவதற்கும், நாளமில்லா சுரப்பிகளின் இயக்கத்தை பலப்படுத்துவதற்கும், பெண்களுக்கு ஏற்படுகின்ற எலும்பு தேய்மான நோய்களை கட்டுப்படுத்துவதற்கும் உடற்பயிற்சி அவசியமாகிறது.

பல ஜீவ இனங்களின் செயல்களும் உறுப்புகளும் அமைப்பில் பழக்க பதிவாகி அவற்றையே எளிதாக செய்ய ஏற்ற இயல்பு உடலில் அமைந்திருக்கிறது. மனிதனாக உருவெடுத்த பிறகு அவற்றில் சில செயல்கள், பழக்கங்கள், தேவை இல்லாமலும் துன்பம் தருபவனவாகவும் இருக்கின்றன. இவற்றை மாற்றி அமைக்க வேண்டும். இதற்கு உடல் உறுப்புகளையும், அவற்றில் அடங்கியுள்ள செல்களின் அடுக்குகளையும் முறைப்படுத்துவதற்கு ஏற்றபடி எல்லா உறுப்புகளையும் தேவையான முறையில் இயங்கச் செய்வதற்கு உடற்பயிற்சியானது அவசியமாகிறது.

நன்றி: பேரா. P. சேகர் அவர்கள்.

19/04/2018