03/11/2024
Hogyan mentsd meg önmagad...?
Hirtelen éles fájdalmat kezdesz érezni a mellkasodban. A fájdalom folytatódik le a karon és az állkapcson keresztül. Körülbelül 5 km-re vagy a legközelebbi kórháztól.
Sajnos nem tudhatod, hogy túléled-e.
Újraélesztésre képeztek ki, de aki tanított, nem magyarázta el, hogyan csináld magadon.
Hogyan élsz túl egy szívrohamot, ha egyedül vagy? Mivel sokan egyedül vannak szívroham alatt, a szívverés szabálytalanná válik, gyengeséget okozva, csak 10 másodpercük van, mielőtt elvesztik az eszméletüket.
Erős és ismételt köhögéssel azonban ezek az áldozatok tudnak magukon segíteni. Minden köhögés előtt mély lélegzetet kell venni, és a köhögés legyen mély és hosszú, mintha a mellkas mélyéről próbálna nyálkahártyát termelni. Lélegezz és köhögj (két másodpercenként ismételd szünet nélkül), amíg a segítség megérkezik, vagy amíg nem érzed, hogy a szíved újra normálisan ver.
A mély lélegzetvétel oxigént visz a tüdőbe, a köhögés mozgása nyomja a szívet és fenntartja a vérkeringést. A szívnyomás segít neki visszatérni a megszokott ritmusba. Így juthatnak kórházba a szívroham áldozatai.
Mondd el minél több embernek. Így életet menthetsz!
A kardiológus szerint, ha mindenki, aki megkapja ezt az üzenetet, elküldi 10 embernek, akkor legalább egyszer életet menthetünk.
Ahelyett, hogy vicceket posztolnál, légyszi... hozzájárulj azzal, hogy átadod ezt az üzenetet, amely megmenthet egy emberi életet.
Ha ez az üzenet eljut hozzád... többször is... Kérlek, ne légy mérges.. inkább örülj, hogy ilyen sok barátod van, akik törődnek veled.
