MADI Design

30/01/2025

اكتشف القوة بداخلك! و ابني معنا ثقتك بنفسك

هل تشعر أحيانًا بعدم التقدير أو تواجه صعوبة في الدفاع عن نفسك؟ هل عانيت من التنمر أو تجد صعوبة في اتخاذ قراراتك بثقة؟
حان الوقت لتغيير ذلك!

انضم إلينا في دورة الثقة بالنفس وحب الذات، الدورة التي ستساعدك على:

بناء ثقتك بنفسك لتحقق احترامك الذاتي. و القدره علي التعبير عن نفسك

تعلم فن اتخاذ القرارات بثبات ووعي.

مواجهة التنمر والتحديات بثقة وقوة.

التخلص من مشاعر الضعف و عدم التقدير واستعادة حقك بأسلوب راقٍ وفعّال.

🔹 لأنك تستحق حياة أفضل، سنشاركك أدوات وتقنيات عملية لتحويل نقاط ضعفك إلى قوة، ومساعدتك على رؤية نفسك بقيمة حقيقية تليق بك.

💡 لا تتردد، المستقبل يبدأ منك!
احجز مكانك الآن وابدأ رحلتك نحو الثقه الان
الكورس يبدأ يوم 2/3 لمده خمس ايام مع المعالجه النفسيه مادي نور
خمس ايام من تطور الوعي نحو الثقه و التدريبات العمليه لبناء الثقه بداخلك

📞 لمزيد من التفاصيل والتسجيل، اتصل بنا على:
002-01097209952
01018646460
اسال عن الخصم
كن الشخص الذي لطالما أردت أن تكونه!

06/01/2025

بعد اذن الادمن
"حان الوقت لتتغلب على القلق وتستعيد ثقتك بنفسك! انضم إلى دورة الثقة بالنفس مع مادي نور، حيث ستتعلم كيف تواجه التنمر وتفرض احترامك، وكيف تتعامل مع الضغوط في العمل والمنزل. إذا كنت تشعر بالإهمال أو عدم التقدير، ولا تعرف كيف تعبر عن ذاتك و كيف تواجه مخاوفك و تتغلبين عليها
فهذه فرصتك لتغيير حياتك وبناء ثقة لا تتزعزع.

📞 للحجز والاستفسار:
01018646460
01097209952
لا تفوت الفرصة، ابدأ رحلتك نحو الثقة الآن!"

23/10/2023

🤍🤍

22/10/2023

مؤازرة لشعب "ف/ل/س/ط/ي/ن" العربي اللي كلنا بنتابع اللي بيجري له أول بأول من الاخبار واغلبنا بنحس بشعور العجز وقلة الحيلة وبنشعراننا لو فوتنا خبر اننا مش بندعمهم كفاية ومش قادرين نقدم حاجه لهم وهم بيعانوا من ابشع صور المجازر اللي بتحصل لهم والقصف العنيف والدمار والموت والاذي النفسي والجسدي للي نجا منهم وده اللي بيخلينا يحصلنا ما يسمي بالاحتراق النفسي

فالاحتراق نفسي هو عبارة عن ارهاق وتعب وعدم قدرة علي ممارسة الحياة اليومية بطبيعية والشعور بالاجهاد وده بسبب تعرضنا لصدمات نفسية اتجاه اللي بيحصل وتعرضنا للاخبار بشكل يومي وده بيؤثرعلي نفسيتنا بشكل سلبي
طرق تجنب الاحتراق النفسي والتخلص من المشاعر السلبيه :-
1- متابعه الاخبار بشكل متقطع و سريع وادي لعقلك فرصه يرتاح
2- متعرضش نفسك لنفس الاخبار المكررة
3- بلاش تشاهد أي فيديوهات حساسة ومؤذية ليك
4- سامح نفسك ومتخليش شعورك بالعجز يحسسك انك مش لازم تكمل حياتك وشغلك وانك بتعمل اللي تقدر عليه
5 – المشاعر اللي بتحس بيها من غضب و احباط و بكاء دي مشاعر طبيعيه لو محستش بيها يبقي انت مش طبيعي متكتمهاش جواك وعبر عنها عادي مع نفسك مع اهلك مع صحابك
6 – لازم تعرف انهم أقوياء كفاية وان ربنا اداهم قدره عجيبه علي التحمل وتسيلم امرهم لله ولو دققت النظر هتلاقي ان كله خير لانهم الميت منهم شهيد والعايش منهم ربنا بيكفر عنه سيائته بمعانته واللي بيشوفوا ويحسوا كل ثانيه بالاضافه ان اللي بيحصل ده حاجه مهمه ليهم جدا و هي انهم بيحرروا ارضهم من المحتل عشان يرجعوا يبنوها و يعيشوا بكرامه و بعزه فياريت نتعلم منهم و نسلم امرنا لله زيهم و نقتنع ان امره كله خير و ان تاخرت اجابه دعائنا فهو اعلم بالوقت المناسب لاستجابه دعائنا بالاضافه ان ربنا بيختبر كل الامه الاسلاميه بمدي تحقق الايمان في قلوبنا ومدي ثقتنا فيه ومدي ايمانا بقدره وان كله خير فياريت نثبت ونُري ربنا ان قلوبنا مسلمه امرها ليه وواثقه في حكمه ورضيا بقضائه.

وممكن تروح للايف كوتش تفضفض معاه عشان يقدر يساعدك

- إذا كنت بتعاني من صدمه نفسية أوبتعاني من صدمات الطفولة او عندك مشكلة ومش عارف تواجهها وعاوز حد يدلك ويرشدك ويساعد تقف على رجلك وتبقى أكثر اقبال على الحياة وواثق من نفسك وفخور بها، يسعدنا نقدم المساعدة دي لك ولكل شخص محتاجها.

(مع مادي نور)
 كوتش معتمد من RTI MENTOR
 مدرب معتمد من الأكاديمية العربية للتنمية
 معالج نفسي شعوري معتمد جامعة ستانفورد الامريكية
 كوتش روحي معتمد من RTI MENTOR
 كوتش علاقات معتمد من RTI MENTOR

#تعبت #اجهاد #حرب #اخباراليوم #فلسطيـن #ابادة #دمار #حروب #جيوش
#مصر #ادعمونا #مساعدة #ارهاق #احتراق
#لايك #شير

22/10/2023

تصميمي المميز

13/10/2023

ترقبوا الكورس العميق في وضع بناء للحصول علي الثقه بالنفس و تقدير الذات و علاج التردد في اتخاذ القرار مع تمارين و جلسه لزرع الثقه بالنفس و كيفيه تفعيل التوكيدات بداخلكم
مع متابعه للحاضرين ع الواتس
متاح حضور بورسعيد و اون لاين
سارع بالحجز
#انت تسبح ع مسئوليتك انقذ نفسك
#انامادى نور
كوتش معتمد من RTI MENTOR
مدرب معتمد من الأكاديمية العربية للتنمية
معالج نفسي شعورى معتمد جامعة ستانفورد الامريكية
كوتش روحي معتمد من RTI MENTOR
كوتش علاقات معتمد من RTI MENTOR
حاصل ع دوره tot معتمده من الاكاديميه العربيه للتنميه

21/09/2023

22/08/2023

انتظرونا والحلقة ٤٣ من برنامج لايف كوتش وفقرة قصة وعبرة مع كوتش غادة علي
التلات ١٠ م
ضيف الحلقة كوتش مادي نور