16/12/2020
Für viele heißt es Gas geben und Endspurt auf der Arbeit – ein bisschen mehr als eine Woche und es sind Feiertage und die meisten von uns genießen die Zeit jenseits der Arbeit.
Doch auch diese Situation ist dieses Jahr ein bisschen anders: dank Homeoffice ist die Arbeit zu Hause immer präsent und da. Um so wichtiger ist es, sich Gedanken darüber zu machen, ob der Arbeitsplatz vernünftig eingerichtet ist. 👩🏻💻👨🏻💻
Studien zeigen, dass ein ergonomisch eingerichteter Arbeitsplatz, sowohl im beruflichen, als auch privaten Alltag, für mehr Entlastung, Entspannung und Gesundheit sorgt. Wissen Sie zum Beispiel, wie man richtig sitzt? Oder auf welcher Höhe ein Schreibtisch sein sollte, oder dass es für die Gesundheit wesentlich besser ist, regelmäßig aufzustehen und sich zu bewegen? Dies fördert nicht nur die Gesundheit, sondern verbessert auch das Denkvermögen und die Aufnahmefähigkeit, denn der Kreislauf wird in Schwung gebracht und die müden Zellen wieder aktiviert. 🏃🏻♀💡
Wenn Sie also mehr darüber erfahren möchten, wie Sie Ihren Arbeitsplatz ergonomisch einrichten und zwar nicht nur im Homeoffice oder wenn Sie im Büro am Rechner tätig sind, sprechen Sie uns gerne an! 🚀
