SchönWild

SchönWild Körperakzeptanz - Selbstbewusstsein- Empowerment [email protected]

10/03/2026

Werbung I
Kennt ihr diese Stimme im Kopf in der Umkleide?

„Zu auffällig.“
„Das steht mir nicht.“
„Bei anderen sieht das gut aus… aber bei mir nicht.“

Ich glaube, viele von uns kennen genau diesen Moment.
Man sieht etwas Schönes und gleichzeitig sagt eine kleine Stimme: „Das ist nichts für dich.“

Aber manchmal ist es gar nicht das Outfit.
Vielleicht ist es nur etwas, das wir noch nicht gewohnt sind an uns zu sehen.

Also habe ich irgendwann und immer wieder beschlossen:
Ich probiere es einfach. Stück für Stück!

Ein bisschen Farbe. Ein bisschen raus aus der Komfortzone. Und vielleicht auch ein kleines bisschen mehr Mut.

Und mittlerweile trage ich fast alles worauf ich Lust habe! 🩷

Einen aktuellen Code findet ihr in der Story 🫶🏼

Jetzt bin ich neugierig:
Kennt ihr diese Gedanken in der Umkleide auch? Wo steht ihr gerade bei der Reise? Gibt es Sachen die ihr meidet? Oder traut ihr euch an alles ran?

Team 🖤 Schwarz oder 🌈 Farbe?

05/03/2026

Das letzte BRIDGERTON themed Event der Saison steht an. Welches Kleid soll es dieses Mal werden? 🥰

1💚 2🩷 3💜 4🤎

17/02/2026

KARNEVALS 🐭 2026 - Ne wat war das wild! Mit 15.000 Jecken in der Kölnarena. Was habe ich mir nur dabei gedacht? 😂🥳
Nach knapp 3 Stunden war bei mir Ende im Jelände - Nix ging mehr. Aber davor wurde ordentlich jefiert! 🎉

Früher konnte ich Plattdeutsch so wirklich gar nichts abjewinnen. Verkleidet habe ich mich schon immer gerne, aber so richtig wurde ich damit nicht warm.

Dann habe ich angefangen Karnevalsmusik zu hören, wenn ich kurz davor war eine Panikattacke zu bekommen. Die Lieder haben mich immer schön abgelenkt. Und so ging’s irgendwie in den letzten Jahren los. Nostalgie kam dann auch noch dazu…

Und so kam es, dass ich letzten Sommer mit einer Freundin bei Jeck im Sunnesching war - wir haben & live gesehen. Und dann hat es mich endgültig gepackt. Seitdem bin ich im Karnevalsfieber 🥳😂

Den kölschen Content von .tollpatschig liebe ich sehr - schaut unbedingt vorbei. Und auch das Video von hat mich echt neugierig gemacht 😂

Und wenn ich JETZT irjendwo den Kölschen (rheinischen) sing sang hüre, jeht dat Häz op.

Und falls ihr euch fragt wieso meine Nase 🖤 nicht gehalten hat - die Auflösung gibts im Video 🤫😂

09/02/2026

Werbung l Gemeinsam mit de möchte ich den Valentinstag 💌 dieses Jahr anders erzählen. Nicht nur als Paarromantik – sondern als Liebe in all ihren Formen.

Für mich heißt das vor allem:
✨ Schöne Momente mit Menschen die einem gut tun
✨ Zeit für mich
✨ Mich in meinem Körper wohlfühlen
✨ Selbstliebe

In den letzten Jahren habe ich viel Zeit in meine mentale Gesundheit investiert. Das hat mir sehr geholfen mich gut mit mir zu fühlen. 🥰

Mode kann dabei so viel mehr sein als nur ein Look. Sie kann stärken, begleiten und daran erinnern, wie wertvoll wir sind – genau so, wie wir sind. 🩷

In der Story gibt es auch einen aktuellen Rabattcode, wenn euch etwas aus der neuen Kollektion gefällt 🙌🏻

Wie findet ihr Valentinstag? 💌 Ich liebe ja die Farben, Muster, Deko & alles was dazu gehört. 🥰🩷❤️

21/01/2026

Werbung l
Happy 🥳 Welcher Look gefällt euch am besten? 1 💙, 2 🩷 oder 3🖤 - kommentiert gerne mal 🥰

Ich liebe es, wenn Mode nicht nur gut aussieht, sondern sich auch gut anfühlt – und genau das schafft die Jogginghose wie kein anderes Teil. Bequem, vielseitig und absolut alltagstauglich.

Jetzt interessiert mich eure Meinung:
Tragt ihr Jogginghosen auch draußen oder nur auf der Couch? Und wie stylt ihr sie am liebsten – eher sporty, casual oder chic? 👇

13/01/2026

Schnee-Herz Foto Trend Viral vs. Realität ❄️🤍 Winter Reel Idee ☃️

Ich habe den Schnee-Herz-Foto- Trend bei gesehen und teste ihn aus. Ich finde es ist eine wunderschöne Art, den Winter festzuhalten – allein, zu zweit oder mit mehreren 🥰🫶

So machst du das Schnee-Herz Reel:
1️⃣ Lege dein Handy flach in den Schnee (0,5-Kamera empfohlen).
2️⃣ Forme vorsichtig ein Herz in Größe der Kamera
und drücke die Ränder leicht an & leg sie anschließend vorsichtig rein. (Passt bitte auf, dass die Kamera wasserdicht ist).
3️⃣ Stell dich über die Kamera, lächle in den Himmel
und halte den Moment fest ❄️🤍

💾 Speicher dir dieses Reel gerne für den nächsten Schneetag und schreibe ✍️ auch gerne wie es dir gefallen hat. Oder schicke es an deine Liebsten ✨

💬 Würdest du dieses Schnee-Herz alleine oder zu zweit machen?

06/01/2026

Ein Satz aus der Therapie hat mich durch 2025 getragen:
„Es darf auch gut werden.“ 🩷

Für dieses Jahr 2026 ergänze ich:
„Es darf gut bleiben.“ ❤️

Nach über 14 Jahren hier auf Instagram habe ich gemerkt,
wie viel Kraft es kostet, ständig zu kämpfen.
Also habe ich mir erlaubt, loszulassen.

Dabei sind aufregende neue Wege entstanden und ich kann es kaum erwarten sie mit euch zu teilen.
🩷

Wie war euer 2025 und worauf freut ihr euch 2026? 🤞🏼✨

25/11/2025

Werbung ✨ 100€ Gutschein GEWINNSPIEL & BLACK DEALS ✨

Passend zu den Black Deals bei Ulla Popken zeige ich euch heute vier festliche Looks in Schwarz. Es gibt ab heute auch 20% mit dem Code: Jules20 - nur im Onlineshop. 🩷

Ihr wisst, dass ich Farbe liebe und immer dazu ermutige – aber Schwarz hat etwas Zeitloses und besonderes, das ich gerade für die Festtage unglaublich schön finde. Vor allem, wenn die Qualität so gut ist wie bei Ulla Popken: die Stoffe, die Schnitte, die Passform… alles fühlt sich einfach richtig, richtig gut an!

✨ Meine vier BLACK DEAL Looks 🖤
Klassisch elegant
Glitzer & Glam
Casual Chic fürs Familienfest
Partylook für Silvester

So macht ihr beim Gewinnspiel mit. Es gibt einen Gutschein im Wert von 100€ zu gewinnen! 🎁

1️⃣Folge &
2️⃣Like dieses Bild
3️⃣Kommentiere dieses Foto und beantworte die Frage:
🖤 Kommentiert euren Lieblingslook 1–4 und schreibt dazu, zu welchem Anlass ihr ihn tragen würdet – und ihr seid automatisch im Gewinnspiel dabei.


⏰ Das Gewinnspiel endet am -
Die Gewinnerin wird per DM benachrichtigt 💌

Keine Barauszahlung. Das Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Meta und wird nicht von Instagram oder Facebook gesponsert, unterstützt oder organisiert. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.

✨5 Jahre Podcast ✨ Ihr habt so oft gefragt, wo der Podcast bleibt - und heute gibt’s endlich ein Update!🩷5 Jahre Podcast...
18/11/2025

✨5 Jahre Podcast ✨
Ihr habt so oft gefragt, wo der Podcast bleibt - und heute gibt’s endlich ein Update!🩷

5 Jahre Podcast. FETT & Vorurteil. & Curvy
Bestie Club!
5 Jahre die wildesten Themen, lachen, weinen.
Und das Beste daran: ihr! 🩷
Ein riesiges DANKE an jede Nachricht und all eure Liebe!
An alle die Teil der Reise waren, sind und sein werden.

Was sagt ihr zu dem Update? Weitermachen?
Schreibt gerne in die Kommentare:
Worauf habt ihr Lust? Welche Themen wollt ihr hören?
Euer Feedback entscheidet, wie’s weitergeht.🩷

05/11/2025

Kassenpatientin. Kein Termin. (K)ein Witz – Willkommen im Gesundheitssystem 2025. 🥲🫣😄

Vorab: Ich habe den allergrößten Respekt und größten DANK an alle, die in diesem System arbeiten! Ihr seid die krassesten. 🩷
Die Frau am Telefon ist nicht das Problem.
Sie trägt die Last eines Systems, das seit Jahren an seinen Grenzen läuft.

Und genau das ist das Problem: das System.
Nicht die Menschen, die darin versuchen, das Unmögliche möglich zu machen.

Ich frage mich nur:
Was passiert, wenn man wirklich krank wird und schnell einen Termin braucht?
Die keine Kraft haben, sich durchzutelefonieren, zu bitten, zu erklären?
Gesundheit sollte zugänglich sein. Nicht abhängig vom Kontostand oder der Geduld.



💡 Was helfen kann (für Kassenpatient*innen):
1️⃣ Hausarzt-Service: Den Hausarzt/Hausärztin bitten, direkt bei der Fachpraxis anzurufen – ärztliche Anfragen werden oft priorisiert, habe ich erfahren.
2️⃣ Dringlichkeitscode: Auf der Überweisung eintragen lassen – damit muss die 116117 dir einen Termin innerhalb weniger Wochen vermitteln.
3️⃣ 116117 Terminservice: Online oder telefonisch – braucht Geduld, aber funktioniert immer häufiger.
4️⃣ Offene Sprechstunden: Viele Fachrichtungen müssen feste Zeiten ohne Termin anbieten – nachfragen lohnt sich.
5️⃣ Suche erweitern: Auch in Nachbarstädten oder kleineren Praxen anrufen – oft überraschend kürzere Wartezeiten.

Habt ihr noch weitere Ideen?

Wie ist das bei euch – besonders bei Privatpatient*innen?
Erlebt ihr wirklich einen Unterschied? Wie sind eure Erfahrungen generell? Habt ihr Tipps?

01/11/2025

🎃 Halloween Horror Haus! 👻
Amerikanisches Halloween ist einfach mein Traum – und gestern durfte ich einen kleinen Vorgeschmack davon zusammen mit erleben! 🕸️

Mit Animatronics, verschiedenen Themenwelten und richtig gruseliger Stimmung… ich bin eigentlich total schreckhaft 😅 und echt nicht gemacht für Walk-throughs – aber DAS musste ich sehen und es hat sich so gelohnt!

Eine Familie hat ihr privates Grundstück in eine komplette Halloween Walk-through Attraktion verwandelt – für alle kostenlos! 😍 🎃 So beeindruckend, mit so viel Liebe und Aufwand gemacht.

Ich hab natürlich direkt gespendet, damit das Ganze hoffentlich nächstes Jahr wieder stattfindet. 🖤
Hab’s sooo geliebt!

Seid ihr auch solche Halloween-Fans? 🎃 Oder eher Team Weihnachten 🎄 🧑‍🎄

16/10/2025

Werbung
Fashion Show bei Ulla Popken und die Models waren die Mitarbeiterinnen. So eine schöne Idee!

🎉 Mit meinem Code JULES20 spart ihr aktuell 20% auf alles (außer Sale) – online & in der Filiale! Bis 18.10. 25

Die Show wurde von der lieben moderiert – und sie hat uns richtig tolle Tipps mitgegeben! 👏 Unter anderem ging’s um das Konzept der Capsule Wardrobe – sagt euch das was?

🧥 Kurz erklärt: Dabei geht’s um eine kleine Auswahl an Basics, die sich super vielseitig kombinieren lassen. Einfach, nachhaltig und total alltagstauglich.

Und das Beste: Mit ein paar auffälligen Teilen – wie Leo-Print 🐆, Karo ❤️ oder kräftigen Farben – wird daraus im Handumdrehen ein Look mit Statement! 🔥

Hattet ihr schonmal ein Umstyling mit einer Fashion Stylistin? Was würdet ihr sie fragen? Was würdet ihr gerne mal ausprobieren? :)

Adresse

Ida-Ehre-Platz 4-6
Hamburg
20095

Webseite

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von SchönWild erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Service Kontaktieren

Nachricht an SchönWild senden:

Teilen