20/10/2023
📢 3 Mythen über Herzinsuffizienz:
1️⃣ Bei Herzschwäche soll man körperliche Belastungen vermeiden:
Regelmäßige Bewegung stärkt den Herzmuskel! Die verbesserte Durchblutung im gesamten Körper während sportlicher Betätigung erhöht die Sauerstoffversorgung, auch am Herzen. Zudem profitiert das Herz von einer Gewichtsreduktion, da dies zur Entlastung des Herzmuskels führt. Das Training sollte jedoch auf den jeweiligen Gesundheitszustand individuell angepasst werden und deshalb zu Beginn unter ärztlicher Aufsicht erfolgen.
2️⃣ Herzinsuffizienz ist eine Erkrankung, die erst im hohen Alter auftritt:
Auch junge Menschen können eine Herzschwäche entwickeln. Faktoren wie genetische Veranlagung, Herzmuskelentzündungen, Diabetes, Bluthochdruck oder Arteriosklerose können auch in jungen Jahren zu einer Herzinsuffizienz führen.
3️⃣ Bei der Herzinsuffizienz treten keine typischen und spezifischen Symptome auf:
Die Symptome sind sehr unterschiedlich und vielfältig. Ein typisches Symptom, was jedoch auf eine Herzschwäche deuten kann, ist die Atemnot, begleitet von verminderter Leistungsfähigkeit und Wassereinlagerungen in den Beinen. Bei Auftreten dieser Symptome sollte unbedingt eine ärztliche Abklärung erfolgen.
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