29/01/2026
🧘♂️ Yoga für Männer – jetzt neu!
Du trainierst viel Kraft, aber Beweglichkeit und Atmung bleiben auf der Strecke?
Dann ist dieser Kurs für dich.
✔ mehr Mobilität für Schultern, Nacken & Rücken
✔ Dehnung der oft verkürzten hinteren Kette
✔ funktionelles Yoga ohne Schnickschnack
✔ klare Sprache – weniger Esoterik
✔ Fokus auf Beweglichkeit & Verletzungsprävention
Wichtig:
Yoga passt sich dem Körper an – nicht dem Geschlecht.
Aber viele Männer haben ähnliche körperliche Voraussetzungen.
Genau darauf ist dieser Kurs abgestimmt.
📅 05.02. | 12.02. | 19.02.2026
🕠 17:30 – 18:30 Uhr
📍 Fitindustry Emlichheim
👉 Für Einsteiger & Sportler geeignet
📩 Anmeldung per DM oder direkt vor Ort
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