Der alte Narr

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Der alte Narr

"Der alte Narr" oder deine Quelle für Lebensweisheit, Freude und Leichtigkeit. Spaß am Leben ist ein Geburtsrecht!!

Da "draußen" sind so viele Menschen, die heute 45, 50 oder 60 Jahre alt sind. Sie alle haben so unendlich viel Lebenserfahrung angesammelt und doch sind viele müde geworden. Die ersten Zipperlein des "Alters" plagen, der Job nervt, sie sind ausgebrannt usw. Meine Vision ist es euch Ideen zu geben, mehr Power und Lebensfreude, Lust auf Neues zu wecken und den Mut, vielleicht doch die eine oder andere Veränderung anzugehen. Lasst uns eine Delle ins Universum schlagen...

22/10/2024

Die Natur ist wunder- und kraftvoll. Wie fühlst du dich, wenn du mit Speed gegen eine Glasscheibe gerannt bist? Erschlagen oder? Wahrscheinlich legen wir uns hin und sind für die nächste Zeit nicht zu gebrauchen.

Dieser kleine "Kerl" ist gegen meine Büroglasscheibe geflogen und einfach zu Boden gefallen.

Ich hielt ihn ein paar Momente in der Hand und konnte spüren, wie er sich erholte. Wenige Minuten später richtete er sich in der Hand auf, ich gab ihn in eine Schale.

Etwas später reckte und drehte er sich. Bald stand er auf dem Rand der Schale und mit einem Klecks verabschiedete er sich.

21/10/2024

Hast du dich schon einmal mit deinem Körper unterhalten? Ich meine so richtig auf persönlicher Herzensebene?

Du glaubst ja nicht, was der mir alles getextet hat. Rücksichtslosigkeit, übereifrig, kaum Verständnis und andere Dinge hat er mir (doch eigentlich sich) an den Kopf geworfen.

Es dauerte eine Weile, bevor er sich beruhigen konnte. Dann haben wir "geredet". Nein, er hat nicht alles in den Dreck gezogen, mein Körper hat durchaus mein Engagement anerkannt.

Er hat mir klargemacht, dass ich zwar sein Chef bin, doch ohne ihn bin ich halt nix. Und wo er wahr hat, hat er recht.

Sprich mal mit deinem Körper, fordere ihn und habe ihn lieb. 😍😍🔥🥰

In der Episode "Zwiegespräch mit meinem Körper" begegnen wir uns. Der Link zur Episode wie immer im ersten Kommentar.

14/10/2024

Die Natur mag und bietet Fülle, wenn wir sie einfach machen lassen.

06/10/2024

Gehst du gern ins Kino? Ich schon. Zum Kino-Ritual gehört ganz klar Popkorn. Jedes Mal kaufe ich mir mindestens eine mittlere Tüte. So wurde Popcorn 🍟 für mich das Synonym für das große Kino. Also ohne Popcorn - kein Kino, keine Freude an der Vorstellung.

Doch wie ist es im "normalen" Leben, sind wir hier bereit, das Popkorn zu suchen oder zu "kaufen"? Ich meine das Popcorn als das Geschenk des Abends. 🎀

Wenn ich mich so zurückerinnere, ich hatte da schon immer wieder Situationen, in denen ich rum-gemosert habe - Das kann doch nicht sein - Warum gerade jetzt? - Warum bei mir? Und so weiter. 😂🔥😕🥶

Wie machst du das? Rum-mosern oder Geschenk suchen?

Weil mich das echt beschäftigt hat, habe ich mir für ein Podcastinterview einen Gast gesucht, der sich mit diesem Thema beschäftigt.

Alexandra Fuchs - Rechtsanwältin, Leiterin der Rechtsabteilung eines großen Unternehmens und Coachin - hat zu diesem Thema ein wunderbares Gespräch mit mir geführt.

Beim Nachhören hatte ich immer wieder Lachfalten im Gesicht. Hör da mal rein. 😂🤣🔥

Den Link zum Podcast findest du wie immer im ersten Post.
Ich wünsche dir viel Freude beim Hören.

04/10/2024

Du weißt ja vielleicht, mein Podcastthema ist "Verdammt nochmal - Lebe endlich". Doch manchmal wirst du einfach durch die Gegend gewirbelt und das Unterste nach oben gebracht und umgekehrt.

So haben sich die 3 letzten Wochen angefühlt. Das Leben hatte wohl ein paar Fragen an mich, und ich durfte Antworten finden. Das Coole daran - Fragen bringen uns immer weiter, zumindest ist dies meine Erfahrung.

Und doch frage ich mich manchmal, will ich das jetzt wirklich haben? Du hast ein Großprojekt im Zahnbereich, willst nach fast einem Jahr da mal durch sein - ist der Zahnarzt "weg". Es ploppen hier und da Themen auf, an die hätte ich im Traum nicht gedacht.

Klar ist dadurch einiges liegen geblieben, aber es haben sich wunderbare Möglichkeiten ergeben.

Was ich dir nur sagen will, immer wenn's dicke kommt und du offen bleibst, dann kommen auch die Geschenke. Was mir nicht immer leicht fällt, ich meine, entspannt zu bleiben...

Über ein passendes Thema spreche ich mit meiner nächsten Interviewpartnerin für die Episode 10 des Podcasts.

22/09/2024

Na, das ist doch logisch, das muss jeder erkennen können... Wirklich? Wie oft bin ich daran gescheitert, wenn ich einem Gegenüber etwas "erklären" oder einfach nur näher bringen wollte.

Letztendlich durfte ich feststellen, dass meine "Realität" nicht mit der anderen zusammenpasst. War die meines Gegenübers oder gar meine schlichtweg falsch? Habe ich oder der Andere einfach nicht zugehört, nicht zuhören wollen? Nun klar, das passiert mir schon manchmal - sagt zumindest meine Frau 😍.

Irgendwann dämmerte mir die Erkenntnis, ein anderer Mensch kann gar nicht meine Realität sehen und verstehen. Er lebt einfach in seiner eigenen. Es gibt Schnittmengen, aber niemals eine Übereinstimmung. 😖😖 Und daran ist nichts schlecht.

Wie habe ich dann reagiert - ich habe bewertet und beurteilt. Hat mich das weiter gebracht - NEIN, es hat mich eher sogar zurückgeworfen.

In der Podcast-Episode "Wie wahr ist die Wahrheit und real ist die Realität" setze ich mich mit diesem Thema auseinander. Höre gerne mal rein.

Den Link zur Episode findest du wie immer im ersten Kommentar.

18/09/2024

Wenn es aufhört zu regnen, verändert sich (meine) Welt. Regen spült "Dinge", Schmutz und vielleicht sogar unbrauchbare Gedanken weg.

Danach ist die Welt klarer, bunter und es lässt sich leichter atmen. Irgendwie inspirierend, es der Natur gleichzutun.

18/09/2024

Und dann habe ich mein Zaubermittelchen genommen, bin gejoggt, bin gejoggt, bin gewandert und dann - taten mir die Füße doch etwas "weh".

Schon ein paar Jahre bin ich max. 10 km gelaufen. Im Urlaub bei knapp über 30°C hat es mich gepackt und ich bin die Wanderung des Vortages komplett gejoggt - 13 km. Super Erfahrung, volle Power. Zwei Tage später in Szödliget wieder gelaufen - etwas über 7 km und viel Asphalt. Nächster Tag größere Wanderung im Gebirge. 😁🥵🥵

Mein Körper, die Ausdauer gar kein Problem und doch durfte ich eine Erfahrung machen - Wenn du den Körper gesund belasten willst, aufbauen willst, denke daran, dass du Gelenke und Sehnen "mitnimmst".

Mein linker Mittelfuß hat mir jetzt signalisiert - "Eh, übertreibe das mal nicht" - und hat geschmerzt. 😅

Also gelernt, wenn alles gut werden soll, dann spüre immer in deinen Körper hinein - kann er noch und WILL er noch.

Den Körper fragen? Ja klar, probiere es mal aus...

Und ja, auch für schmerzende Füße gibt es Lösungen, welche schnell supporten können.

14/09/2024

Vom Grund her kannst du mit allen Menschen über das Leben sprechen. Interessant wird es, wenn der Interview-Partner Sportärztin, Resilienztrainerin und Coach ist.

Spannend war für mich, das Zusammenwirken von med. Wissenschaft, Intuition und auch Spiritualität zu sehen.

Ihre Anliegen "dass jeder Mensch in der Lage ist, sein wirkliches, eigenes Leben auch zu leben", fand ich besonders gut. Wissen wir wirklich immer, was unser "wirkliches" Leben ist? Wissen wir auch, dass wir jederzeit Schritte dorthin machen können und dürfen?
😕😅😍🔥

Naja, ich habe mich auf jeden Fall ein paar Mal ertappt gefühlt.
Danke liebe Renate Mürtz-Weiss.

11/09/2024

Heute habe ich mir in Budapest ein Stückchen Familiengeschichte angetan.

Ich hatte meine SchieMu nach Budapest begleitet und war seit sehr langer Zeit wieder einmal auf der Budapester Burg.

Touristen in Hülle und Fülle, über 30 Grad, so war es ein lustiger Ausflug. Ich wollte in mein Lieblings-Café, welches nach dem Maler Miro benannt war und einen Cappuccino genießen. Der Kellner sagte mir, dass Café wurde bereits vor 7 Jahren umbenannt. Echt jetzt - 7 Jahre war ich nicht auf der Burg. Ich wollte es nicht glauben. 😕😂

Natürlich habe ich eine Runde gedreht und Fischerbastei und Matyas-Kirche besucht. Die Fischerbastei wurde nach den Plänen des Architekten Friedrich Schuleks erbaut und 1903 eingeweiht.

Freidrich Schulek hat der Familie meiner SchwieMu seinen Namen gegeben.

11/09/2024

Wenn wir an Ungarn denken, dann an Fischerbastei, Kettenbrücke und Puszta. Nur wenige wissen, dass Ungarn reich an wirklich beachtlichen Berggipfeln ist. Es gibt mit dem Kékes einen über 1.000 m - genau 1.014 m und 25 Berge über 930 m Höhe.

Gestern waren wir im Börzsöny Gebirge in der Nähe des Donau-Knies. Wir haben den Nagy-Hideg (864 m) und des Csóványos bestiegen. Dieser ist mit 938 Metern der 20. in der Liste.

Trotz intensiver Aktivitäten in den letzten 4 Tagen, hat mein Körper dies mit Bravur gemeistert. Dank meines neuen Mittelchens? Vielleicht?

Von Beiden Gipfeln hast du einen gigantischen Blick in Richtung Donau-Knie und das Pilis Gebirge. Auf dem Gipfel des Csóványos war es bereits echt kühl. Auf dem Nagy Hideg findest du ein kleines Skigebiet mit 4 Liften und einer Touristenunterkunft (öffnet wieder im November 24 nach Renovierung).

Willst du uns ein Stück begleiten?

09/09/2024

So viele Trabis, Ladas, aber auch echte Knaller-Fahrzeuge haben ich selten auf einem "Haufen" gesehen. 🚔🚘🏍🛵🚗

Ehrlicherweise bin ich nicht der Autofreak. Ein Auto muss für mich funktional sein und idealerweise kann ich drinnen schlafen. 😂🔥

Doch in Örisentpeter war Samstag Veteranentreffen. Ich dachte zuerst an Kriegsveteranen, doch wo sollten die hier herkommen. Nein, sie haben schlichtweg "alte" Autos und Motorräder zusammengebracht und was wirklich cooles auf die Beine gestellt.

Seht selbst und vielleicht versteht ihr meine Begeisterung...

Adresse

Lahmannring 1 B
Dresden
01324

Webseite

https://der-alte-narr.com/

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