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3. Bequem online buchen

29/05/2026

3 konkrete Tipps, um mit dem Rauchen aufzuhören:

👉 Durchbrich deine Gewohnheiten
Ersetze deine “Rauchmomente” durch etwas anderes (spazieren gehen, ein Glas Wasser trinken, 1 Minute bewusst atmen).

👉 Kämpfe nicht gegen das Verlangen, verschiebe es
Sag dir “in 15 Minuten” – oft lässt das Verlangen von selbst nach.

👉 Hol dir Unterstützung
Ein Tabakologe kann dir helfen, eine passende Strategie zu entwickeln (und bei Bedarf eine Behandlung).

Um einen Tabakologen in deiner Nähe zu finden, geh auf www.doctena.de

20/05/2026

Anrufen, warten, nochmal anrufen… Auf der Mailbox landen. In der Warteschleife hängen. Nur zu bestimmten Zeiten anrufen können.

Und dabei gibt es eine viel einfachere Lösung!
Buche deinen Termin online. Rund um die Uhr verfügbar, ohne Wartezeit, ohne Stress.

Besuche www.doctena.de 💙

14/05/2026

Oft unbemerkt kann Bluthochdruck ernsthafte Folgen für deine Gesundheit haben.

Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Schlaganfall, Nierenprobleme, Belastung fürs Herz…
Du kannst jahrelang betroffen sein, ohne es zu wissen. Deshalb ist es wichtig, deinen Blutdruck regelmäßig zu kontrollieren und eine Fachperson zu konsultieren.

05/05/2026

Der Frühling ist da… und damit auch die Allergiesaison! 🤧

Nicht immer leicht zu erkennen, ob es “nur” eine Allergie ist… oder allergisches Asthma.

Die Symptome können ähnlich sein, aber die Behandlung ist nicht dieselbe.
Teile dieses Karussell mit jemandem, der gerade unter Allergien leidet.

28/04/2026

Vor der Sonnenexposition kann eine Hautuntersuchung helfen, bestimmte Hautprobleme vorzubeugen und frühzeitig zu erkennen.

👉 Während der Konsultation können verschiedene Punkte besprochen werden:
• Kontrolle der Muttermale
• Behandlung von Akne
• Hautallergien
• Vorbereitung der Haut auf die Sonne

💡 Eine passende Betreuung ist der Schlüssel, um deine Haut langfristig zu schützen.

22/04/2026

Einige Arzttermine sind unverzichtbar 👇

👉 Die Betreuung beim Kinderarzt oder Hausarzt
Zur Überwachung von Wachstum und Entwicklung und um alle deineFragen zu stellen.

👉 Impftermine
Um dein Kind vor vermeidbaren Krankheiten zu schützen.

👉 Kontrollen beim Zahnarzt
Schon in jungen Jahren, um Karies vorzubeugen und gute Gewohnheiten zu entwickeln.

Vorsorge heißt, die Gesundheit deines Kindes zu schützen.
📍 Vereinbare ganz einfach einen Termin bei einem Gesundheitsdienstleister auf www.doctena.at

07/04/2026

Viele Krankheiten entwickeln sich anfangs ohne Symptome.
Vorsorgeuntersuchungen und regelmäßige Arztbesuche helfen, sie frühzeitig zu erkennen und schnell zu handeln.

Einige Routineuntersuchungen sind besonders wichtig:
• Blutuntersuchung
• Blutdruckkontrolle
• empfohlene Vorsorgeuntersuchungen je nach Alter

👉 Um einen Termin bei einem Gesundheitsdienstleister in Ihrer Nähe zu vereinbaren, besuchen Sie Doctena.

02/04/2026

Heute rücken wir Autismus-Spektrum-Störungen (ASS) in den Fokus.

Autismus ist eine neuroentwicklungsbedingte Störung, die Auswirkungen haben kann auf:
• die Kommunikation
• soziale Interaktionen
• die Verarbeitung sensorischer Reize

Besser verstehen heißt besser unterstützen 💙

27/03/2026

Was sind die häufigsten Anzeichen einer Laktoseintoleranz? Wir erklären dir alles.

20/03/2026

1️⃣ Putzen Sie Ihre Zähne mindestens zweimal täglich
Putzen Sie Ihre Zähne morgens und abends mit einer fluoridhaltigen Zahnpasta, um Zahnbelag zu entfernen und Karies vorzubeugen.

2️⃣ Verwenden Sie täglich Zahnseide oder Interdentalbürsten
So entfernen Sie Speisereste und Zahnbelag zwischen den Zähnen, an Stellen, die Ihre Zahnbürste nicht erreicht.

3️⃣ Begrenzen Sie Zucker und säurehaltige Getränke
Ein übermäßiger Konsum von Zucker und Softdrinks erhöht das Risiko für Karies und Zahnerosion.

Eine regelmäßige Kontrolle bei Ihrem Zahnarzt hilft, Probleme frühzeitig zu erkennen und Ihre Zähne gesund zu halten 🦷

Adresse

Kurfürstendamm, 14
Berlin
10719

Webseite

https://www.doctena.de/

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