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O Silencioso

“Nem todos que desaparecem estão perdidos. Alguns apenas observam em silêncio.”

04/12/2024

21/11/2024

Você é um homem, desafio-o a tentar isto:

- Sem p*rno
- Sem álcool
- 4-6 ovos/dia
- 3 litros de água
- 7-8 horas de sono
- Mais de 10.000 passos/dia
- Mais de 50 flexões diárias
- Não inclua açúcar no seu pequeno-almoço.
- Escrever pelo menos 1.000 palavras diariamente
- Escreva 5 coisas pelas quais está grato

O crescimento acontece quando ultrapassa a sua zona de conforto. Abrace desafios.

20/11/2024

Endereço

José Bernardo Medeiros
Guarulhos, SP
02147080

Horário de Funcionamento

Sábado	09:00 - 17:00
Domingo	09:00 - 17:00

Site

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