Victoria Jonck

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20/08/2026

Você tem dúvidas de como funciona meu acompanhamento? 🥰

Nesse vídeo explico um pouco de como ocorre o nosso trajeto, lembrando que trabalho de forma individualizada montando um plano personalizado para você, ajustado com a rotina e de acordo com seus objetivos!

Ficou com alguma dúvida ou se sente pronto(a) para iniciar o teu acompanhamento? Me chama no direct! 🤝🏻

17/08/2026

Depois dos 40, musculação não é só sobre estética.

É sobre construir um corpo forte o suficiente para acompanhar a vida que você ainda quer viver.
Força, autonomia, saúde e, claro, um corpo que você também tenha orgulho de ver no espelho.
Seu futuro começa nas escolhas que você faz hoje.

Se você tem +40 e quer cuidar do seu corpo de forma estratégica, me acompanhe por aqui! 🤍

03/08/2026

Essas são as minha estratégias até Dezembro!

Notam que tudo é possível? Nada de segredos, dietas magi as ou treinos mirabolantes! O mais importante é conseguir fazer o básico por mais tempo!

E você, o que dificulta a tua rotina hoje em dia? Me conta que vou te ajudar a solucionar! 👇🏼

01/08/2026

A vida do seu cachorro é você! Não deixe que ele passe o tempo dele sozinho! ❣️

29/07/2026

Coisas que eu NÃO concordo como nutricionista!

E você.. concorda ou discorda de mim? Comenta aqui em baixo a sua opinião ☺️👇🏼

20/07/2026

ACABOU A COPA MAS ESSA INFORMAÇÃO VALE!

O Haaland é um atleta de alta performance. Ele precisa consumir muitas calorias para sustentar os treinos, jogos e recuperação.

Mas tem alguns detalhes que você não notou e que podem ser inclusos na sua rotina!

Ps.: tem uma parte do vídeo que vocês irão gostar (ou não) 😂😂

17/07/2026

DIETA x ACOMPANHAMENTO

Se fosse apenas pela dieta, todo mundo teria seus resultados, concorda?

A busca pela recomposição corporal vai muito além disso, por conta de inúmeras variáveis que se complementam e definem o ser humano como um sistema complexo… não basta apenas uma dieta.

E você, concorda com isso?

15/07/2026

Fui ao mercado e selecionei algumas opções que podem ajudar aqueles que querem mudar o corpo até dezembro!

E aí? Gostou desses alimentos?
Se esse tipo de conteúdo é interessante pra você me segue aqui que estou sempre postando mais dicas 😊

Endereço

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60165-082

Site

http://mobfibra.com.br/

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