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06/04/2026

Você sabia que a alimentação pode influenciar diretamente os resultados da FIV? 🔬

E mesmo assim, pouquíssimos casais recebem orientação nutricional durante o processo.

Desliza pra conhecer os 5 erros mais comuns e como corrigir cada um.

Se você está nesse processo, saiba que eu atendo casais em tratamento de fertilidade e que a nutrição pode ser uma aliada poderosa nessa jornada.

01/04/2026

Se você já pesquisou como engravidar de um menino ou uma menina, provavelmente já viu várias “dicas” por aí…

Mas a verdade é simples: a maioria delas não muda o que realmente importa — o ambiente interno do seu corpo.

E é isso que pode influenciar, de verdade, as suas chances.

Ou você continua tentando no escuro…
ou começa a agir com estratégia.

No e-book BabyChoice, você descobre exatamente o que ajustar, quando começar e como preparar seu corpo de forma estratégica.

Quer entender como funciona?
Clique no link do meu perfil e conheça o método.

01/04/2026

Páscoa chegou e bateu a dúvida: meu bebê pode comer chocolate? 🐰

❌ Antes dos 2 anos: NÃO. Nem “só um pouquinho”. Açúcar não deve entrar antes dos 24 meses.

✅ O que pode: cacau em pó 100% (sem açúcar) a partir dos 6 meses! É diferente de chocolate.

Desliza pra ver alternativas deliciosas que seu bebê pode curtir nessa Páscoa 🍫💛

Salva pra consultar no domingo!

13/03/2026

Se no seu coração existe o sonho de ter um menino ou uma menina, eu preciso te dizer: você não precisa depender apenas da sorte.

A ciência mostra que o seu corpo pode ser preparado, de forma natural e segura, para favorecer o s**o que você deseja.

Foi por isso que eu criei o BabyChoice: um método estratégico, baseado em nutrição e ciência, para preparar seu organismo antes mesmo da tentativa.

E quando a hora chegar, você saberá que não contou só com a sorte, você se preparou.

Quer entender como funciona? Clique no link do meu perfil e conheça o método.

09/03/2026

Um pouquinho da segunda parte da nossa viagem para o México. Uma mistura louca entre: Ruínas, centro histórico, museus e um showzinho da Shakira 🇲🇽😜

A vida ao seu lado é incrível ♥️

02/03/2026

Um pouquinho dos dias incríveis que vivemos em Cancún 🐚☀️

02/03/2026

Que sensação incrível poder conhecer uma das 7 maravilhas do mundo. História pura, até arrepia! 🇲🇽

25/02/2026

Talvez isso seja novo pra você, mas a ciência já observou algo importante:
o que a mulher come antes de engravidar pode influenciar, sim, as chances de ter menino ou menina.

Quando a alimentação é ajustada com antecedência, o corpo responde: pH, minerais e ambiente interno mudam.
Estudos mostram que esse preparo chegou a aumentar as chances em cerca de 80%.

Quer aprender como aplicar isso de forma segura e organizada?
Clique no link do meu perfil e conheça o BabyChoice.

16/02/2026

Para muitas mulheres, o desejo de engravidar vem acompanhado do sonho de ter um menino ou uma menina.

A boa notícia é que você não precisa depender apenas da sorte.
Com ciência, nutrição e preparo consciente do corpo, é possível aumentar as chances de forma real.

Quer conhecer o caminho passo a passo, com segurança e clareza?
Clique no link do meu perfil e saiba mais sobre o e-book BabyChoice

12/02/2026

Quando o assunto é influenciar as chances de engravidar de menino ou menina, não basta escolher os alimentos certos.

O corpo precisa de tempo para responder às mudanças na alimentação e isso não acontece de um dia para o outro.

Por isso, o preparo importa tanto quanto a escolha.
Quando você começa na hora certa, as chances realmente mudam.

Quer entender como fazer isso sem erro?
Clique no link do meu perfil e conheça o e-book BabyChoice, com o passo a passo completo do método.

09/02/2026

Você sabia que o bebê pode consumir iogurte desde os 6 meses?

Mas atenção: não é qualquer iogurte!

O ideal é sempre escolher o iogurte natural integral,
sem açúcar, sem adoçantes e com poucos ingredientes.

Os iogurtes infantis e saborizados não são indicados nessa fase ❌

👉 Deslize o carrossel para entender quando oferecer, qual escolher e o que evitar.

Se quiser ajuda para montar uma introdução alimentar segura e equilibrada, conte comigo ♥️

Nutricionista Laís Hess

BLW AlimentaçãoResponsiva

04/02/2026

Talvez você já tenha ouvido dizer que, para engravidar de menina, precisava comer mais laticínios ou apostar nas folhas verdes.
E sabia que isso não é mito?

A ciência mostra que cálcio e magnésio influenciam o ambiente interno da mulher, favorecendo o espermatozoide X, o feminino.

Quando a alimentação certa é feita no tempo certo, as chances reais de ter menina ou menino mudam de verdade.

Quer entender como aplicar isso na prática?
Clique no link do meu perfil e conheça o e-book BabyChoice.

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