14/04/2026
Lógico que não vou ser hipocrita e desmerecer minha estética, mas só me dei conta que estava daquele tamanho quando tive um pico de pressão e olhei minhas pernas e estavam inchadas. Aquilo ali me balançou real. Ainda demorei pra mudar, não foi da noite pro dia, tive que passar por muitos outros processos até realmente entender que não era uma questão só de estética, mas sim de saúde. Confesso que me ver gorda nunca foi agradável e aceitável pra mim, afinal, não era o meu corpo. Eu olhava e tinha pavor de mim. O que eu passei a fazer?! Não me olhar. Claro, muito mais confortável do que levantar e cuidar de mim.
Sempre com desculpas pra mim mesma de não ter tempo, trabalhar demais, ser mãe, dar conta de uma casa, rotina da Nina etc.
Até o dia que a vida me deu uma pancada muito forte e eu fui pra academia pra tentar aliviar uma dor que eu tava sentindo. Depois dali, tudo fez sentido. A dor que eu sentia era por ter me deixado de lado, por não estar satisfeita comigo mesma e mesmo assim não fazer nada pra mudar. Aquela dor me despertou uma vontade imensa de voltar a ser quem eu era. Mas não seria fácil, até pq se trata da minha vida né kkkkkkk, mas depois de muito esforço, eu consegui.
Siiim, eu consegui! Voltei pra mim! Hoje eu tenho um corpo que amo e cultuo. Hoje entendo a importância de me cuidar diariamente, até mesmo por já ter passado dos 30 e ter uma filha. É fácil? Não! Mas é prazeroso demaaaaais! Liberar endorfina é uma das melhores sensações da vida!!! 🩷
Não se deixe de lado, se cuide. Ninguém vai fazer isso por você.
treinodeforça
