Студио Биодария

23/01/2020

Вземете си идея!!

18/01/2020

Десет дни в лечебницата на Природата

06/01/2020

УЧИТЕЛЯ: Ако природата не оправяше и не оправя работите ни, и до днес още щяхме да бъдем в ада. Затова, като паднеш някъде, кажи си: За добро е. Като изправяш една грешка, кажи си: За добро е.
Носиш един чувал, пълен с жито, сто килограма тежък. На чувала има една малка дупчица, от която, отвреме-навреме, падат по няколко зрънца. Ти мислиш, че това е загуба, а всъщност, не е. Вън е студен, зимен ден, земята е покрита със сняг. Малки птиченца виждат зрънцата и задоволяват глада си с тях. Те благодарят на Бога за зрънцата. За добро е, че има дупчица на чувала. Носиш едно шише с вода, от което, при движението, се изливат няколко капки. Не съжалявай, че си изгубил малко вода. Кажи си: За добро е. Те са паднали върху сухата трева и са я оросили. Вървиш сърдит, недоволен, с мрачно лице, готвиш се да се караш с някого. Както вървиш, спънеш се и паднеш. – За добро е. С падането ти се отказваш от желанието да се караш. Като пада, човек изправя нещо в себе си.(…)Помнете: Всичко, каквото става в разумната природа, е за добро. Хората се бият, за добро е. Гладуват – за добро е. Обичат се и се мразят – за добро е. Боледуват – за добро е. Оздравяват – за добро е. Тази е истинската философия. Като дойде до нея, човек влиза в съгласие с разумната природа и разбира величието на Бога. Казваш: Гладен съм. – За добро е. (…)Помни: Всичко, което става в света, е за добро. То става, за да се запознаем с любовта, да се запознаем с мъдростта, да се запознаем с истината. Всичко в света става, за да се запознаем с живота, със знанието и със свободата.
ЗА ДОБРО Е, 1943, ООК

26/12/2019

Когато сме ядосани, ние страдаме. Ако разбирате това, ще разберете също, че когато друг човек е ядосан, това означава, че той страда. Когато някой ви обижда или се отнася с агресия към вас, вие трябва да бъдете достатъчно интелегентни, за да разберете, че този човек страда от собствената си агресия и гняв. Но обикновено забравяме това. Мислим си, че сме единствените, които страдаме и че другият е наш потисник. Това е достатъчно, за да възбуди в нас гняв и желание да накажем. Искаме да накажем другия, защото страдаме. Тогава в нас има гняв; има агресия, така както и в тях. Когато осъзнаем, че нашето страдание и гняв не е по-различно от този на другите, ние ще започнем да действаме с повече съчувствие.
И така: да разберем другия означава да разберем себе си, и да разберем себе си, означава да разберем другия. Всичко трябва да започне от вас самите.

Тик Нят Хан

When we get angry, we suffer. If you really understand that, you also will be able to understand that when the other person is angry, it means that she is suffering. When someone insults you or behaves violently towards you, you have to be intelligent enough to see that the person suffers from his own violence and anger. But we tend to forget. We think that we are the only one that suffers, and the other person is our oppressor. This is enough to make anger arise, and to strengthen our desire to punish. We want to punish the other person because we suffer. Then, we have anger in us; we have violence in us, just as they do. When we see that our suffering and anger are no different from their suffering and anger, we will behave more compassionately. So understanding the other is understanding yourself, and understanding yourself is understanding the other person. Everything must begin with you.” ― Thich Nhat Hanh, Anger

22/12/2019

22/12/2019

Честито зимно слънцестоене!

01/12/2019

„Мога да променя живота си, променяйки убежденията си.“
Брус Липтън

12/11/2019

. Дълбокият смисъл на болестта е да осъзнаем какво ни принуждава да предприемем. Тя настоява да се вслушаме в себе си, в гласа на разума и да променим нашето настоящо...