Yani Brasca- Movimiento Consciente

Yani Brasca- Movimiento Consciente Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Yani Brasca- Movimiento Consciente, Centeno.

🧘‍♀️ Movimientos que sanan y conectan
🌺 ZUMBA y PILATES MAT/REFORMER
📍 Sta Rosa de Calamuchita | V.General Belgrano
📱On line 🌍
✨ Descubrí más 👇 https://sites.google.com/view/yanibrasca/inicio?authuser=0

05/06/2026

✨ CLASES PRESENCIALES DE PILATES REFORMER Y ON LINE DE PILATES MAT
Espero tu mensajito: 3498437845
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04/06/2026

💃 CLASES GRABADAS DISPONIBLES

✨ Tenés 24 horas para hacer la clase
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💸 Valor: 2 USD / $3000 ARG

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Te espero a las 19:00hs en el SUM BARRIO EL MIRADOR 🥳❤️✔️ ESCRIBIME: 03498 15-43-7845
04/06/2026

Te espero a las 19:00hs en el SUM BARRIO EL MIRADOR 🥳❤️

✔️ ESCRIBIME: 03498 15-43-7845

03/06/2026

3 razones por las que Pilates redujo mi ansiedad 💛

1️⃣ Me obligó a bajar el ritmo.
Antes vivía a las corridas, haciendo todo rápido. En Pilates aprendí a moverme con más conciencia y a dejar de sentir que tenía que estar apurada todo el tiempo.

2️⃣ Me conectó con mi respiración.
Cuando la mente se acelera, la respiración también. Aprender a sincronizar movimiento y respiración me ayudó a volver al presente y salir del ruido mental.

3️⃣ Me enseñó a escuchar mi cuerpo.
Dejé de vivir solo en mi cabeza. Empecé a prestar atención a cómo me siento, a reconocer cuándo necesito descansar y cuándo necesito bajar un cambio.

Para mí, Pilates fue mucho más que ejercicio. Fue una forma de encontrar más calma en medio del caos.

Podés usarlo como post, reel o video hablando a cámara desde tu experiencia personal.

Es increíble como 50 minutos de Zumba te cambia todo tu estado interno ❤️Zumba no es solo para tu físico, es para tu men...
01/06/2026

Es increíble como 50 minutos de Zumba te cambia todo tu estado interno ❤️

Zumba no es solo para tu físico, es para tu mente también ✨

Y sumale este grupete bello ☺️ Compañeras, empáticas, alegres, auténticas ...

¿Te animás a probar una clase?

Te espero 🔥

01/06/2026

Viernes 17:00hs

💫Villa General Belgrano

✨Reservando lugares para JUNIO: 3498437845

Encuentro de ZUMBA a beneficio de Martu 🥰
31/05/2026

Encuentro de ZUMBA a beneficio de Martu 🥰

30/05/2026

Jajaja sí soy!
✔️Sumate a mis clases:
🔥PILATES REFORMER
🔥PILATES MAT
🔥PILATES HIIT
🔥PILATES ON LINE

30/05/2026

Acá esperando que aparezca alguno que me mantenga jaja

30/05/2026

Pilates redujo muchísimo mi ansiedad.

Aprender a sincronizar el movimiento con la respiración y bajar el ritmo durante una hora, terminó ayudándome a bajar el ritmo también en mi vida.

Antes vivía a las corridas. Hoy, cuando me noto acelerada, puedo tomar conciencia y volver a la calma mucho más rápido.

Uno de los tantos beneficios de esta disciplina que amo. 💜

💕¿Te gustaría sumarte a mis clases?
Escribime 3498437845

Dirección

Centeno

Teléfono

+5493424797788

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