28/03/2026
د نارینه وو ډېری ژور خفګان داسې پېلېږي.
د فحشا وېبپاڼې خلاصوي
دروازه قلف کوي
د خپلې خوښې ویډیو لټوي
ساعتونه وېبپاڼه ګوري
تر هغه پورې ځي ځی چ مناسبه ویډیو پیدا کړي
د سکرین پر حیالي عکسونو او ویډیو ځان انزال کوي
خپله انرژي قوت،ږ اراده له منځه وړي
ځان خالي کوي
ورسته بیا پښیماني کوي
نه جیم ته ځي
نه بهر وخت تېروي
نه ښه خوب لري
خراب خوراک
ډېر موبایل استعمال
هدف نه لري
زهري اړیکې
له کورنۍ سره وخت نه تېروي
بیا حیران وي چ ولې ژور خفګان لري…
که غواړې ژوند دې سم شي نو دا کارونه وکړه:
د سهار 5 – 6 بجۍ پاڅېدل
50 دقیقې قدم وهل
7–8 ساعته خوب
پاک خوراک پروټین ویټامینونونه
بې هدفه موبایل کارول پرېږده
یو داسې پروژه ونیسه چ درسره مصروف پاتې شي
مثبت هڅوونکی ملګري پیدا کړه
له کورنۍ سره وخت تېروه
بس! دا دې حل.
UG LY
