Cliff Tanaka

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 今日はお姉ちゃんの決戦の日🔥本当によくここまで頑張ってきたと思います悔いの戦いを韓国でやり切ってきてください!応援してます📣めっちゃかっこいいよ(੭ु´͈ ᐜ `͈)੭ु⁾⁾ 帰ってきたらいっぱい美味しいもの食べようね〜Competiti...
11/11/2018


今日はお姉ちゃんの決戦の日🔥
本当によくここまで頑張ってきたと思います
悔いの戦いを韓国でやり切ってきてください!応援してます📣
めっちゃかっこいいよ(੭ु´͈ ᐜ `͈)੭ु⁾⁾
帰ってきたらいっぱい美味しいもの食べようね〜
Competition day is here
I would first and foremost like to congratulate my big sis for coming this far
There’s been so much going on this year and I hope you leave it all out on the stage
Regretfully, I can’t be there to support but my heart is always with you
Let’s eat all we can once you get back to Japan!
Good luck!
#サマースタイルアワード #サマスタ #フィットネススタージャパン #筋トレ #ジム #フィジーク #トレーニング #ワークアウト #ダイエット #減量 #体づくり #フィットネス #健康 @ Shibuya, Tokyo

 僕は手袋使わない派男らしいといえば、男らしい手なのかもしれない綺麗な手も素敵だと思うでも、単純に素手の方がウエイトの感覚が肌で掴める、ただただそれだけ #ウエイトと仲良しI’d prefer not to wear glovesSome ...
08/11/2018


僕は手袋使わない派
男らしいといえば、男らしい手なのかもしれない
綺麗な手も素敵だと思う
でも、単純に素手の方がウエイトの感覚が肌で掴める、ただただそれだけ
#ウエイトと仲良し
I’d prefer not to wear gloves
Some may say I have “manly” hands
I would argue that there is no such thing
I don’t wear gloves because I can feel the weight better when lifting. Nothing more nothing less.

#サマースタイルアワード #サマスタ #フィットネススタージャパン #筋トレ #ジム #フィジーク #トレーニング #ワークアウト #ダイエット #減量 #体づくり #フィットネス #健康

     普段の食事を投稿し、ケトジェニックダイエットの情報も配信する頼れるドクター .dr.ross最近は合トレする機会も増え、同い年ということもあり、仲良くさせてもらって嬉しいあまりです♬また今後もよろしく〜僕からは中々誘う勇気ありませ...
05/11/2018


普段の食事を投稿し、ケトジェニックダイエットの情報も配信する頼れるドクター .dr.ross
最近は合トレする機会も増え、同い年ということもあり、仲良くさせてもらって嬉しいあまりです♬
また今後もよろしく〜
僕からは中々誘う勇気ありませんが、合トレはいつでもオープンなので、お誘いお待ちしております😆
My good friend .dr.ross posts his dietary regimen and information regarding a keto diet.
I’ve had the pleasure and opportunity to workout together more recently and I look forward to more to come.
In fact, I’m very much open to training together, I’m just to shy to invite others lol
So please don’t hesitate to invite me!!!
#サマースタイルアワード #サマスタ #フィットネススタージャパン #筋トレ #ジム #フィジーク #トレーニング #ワークアウト #ダイエット #減量 #体づくり #フィットネス #健康

 仲良し兄弟おかげさまで、日々のトレーニングも楽しくやらしてもらってます(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)公私ともに切磋琢磨、来年は一緒に大会目指すのが楽しみです♬これからもよろしく!Brothers from another motherThank...
04/11/2018


仲良し兄弟
おかげさまで、日々のトレーニングも楽しくやらしてもらってます(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
公私ともに切磋琢磨、来年は一緒に大会目指すのが楽しみです♬
これからもよろしく!
Brothers from another mother
Thanks to you guys, I’m able to enjoy all the grueling workouts. Thanks for the daily inspiration and I look forward to competing together next year!
#サマースタイルアワード #サマスタ #フィットネススタージャパン #筋トレ #ジム #フィジーク #トレーニング #ワークアウト #ダイエット #減量 #体づくり #フィットネス #健康 @ Ginza

 今年のハロウィンは特別なことはせず、いつも通り、ジムに通って筋トレをしました♬強いて言うなら、我らのアイドル、  が代表して映画「300」のスパルタンと化し、若者の夜に繰り出して行ったくらいです。皆さんも安全第一でハロウィンをお楽しみくだ...
31/10/2018


今年のハロウィンは特別なことはせず、いつも通り、ジムに通って筋トレをしました♬
強いて言うなら、我らのアイドル、 が代表して映画「300」のスパルタンと化し、若者の夜に繰り出して行ったくらいです。
皆さんも安全第一でハロウィンをお楽しみください🎃
I didn’t do anything special for Halloween this year...
If anything, our good friend billy represented us by dressing up as a spartan from the movie 300
Who can blame him lol
#サマースタイルアワード #サマスタ #フィットネススタージャパン #筋トレ #ジム #フィジーク #トレーニング #ワークアウト #ダイエット #減量 #体づくり #フィットネス #健康 @ Tokyo, Japan

 今年も残すは63日、まる9週間です✨個人的には、今のところ長くも短くも感じている1年ですー皆さんはいかがですか?最後まで気を抜かずに新年を迎えたいところですね🌅 からいただいたオリンピア土産Tシャツはお気に入りです👍ありがとうございます😊...
30/10/2018


今年も残すは63日、まる9週間です✨
個人的には、今のところ長くも短くも感じている1年ですー
皆さんはいかがですか?
最後まで気を抜かずに新年を迎えたいところですね🌅
からいただいたオリンピア土産Tシャツはお気に入りです👍ありがとうございます😊
9 weeks left in 2018
Every year has gone by fast but this year feels relatively slow...
How was it for y’all?
Let’s try to make the most out of the 63 days left!

#サマースタイルアワード #サマスタ #フィットネススタージャパン #筋トレ #ジム #フィジーク #トレーニング #ワークアウト #ダイエット #減量 #体づくり #フィットネス #健康

25/10/2018


Shot by:
お疲れ様でした☀️☺️
マジメと努力に徹した人ほど強い者はないと思います
地道でもいい・・・
歩み続けて、我が想いを貫き、誇り高き人生を送りたい!そう思う今日この頃・・・
たまには息抜きも忘れないようにしないとですね
皆さんも1週間お疲れ様でした☀️
I believe strength is defined by ones commitment to earnestness and effort
Be steadfast, continue moving forward and never waver...At least that’s what I’ve been aiming to do in an effort to live life to its fullest
Also, not forgetting to take a moment to enjoy the air around me every once in a while!
TGIF y’all!!!
#サマースタイルアワード #サマスタ #フィットネススタージャパン #筋トレ #ジム #フィジーク #トレーニング #ワークアウト #ダイエット #減量 #体づくり #フィットネス #健康

24/10/2018


Shot with iPhone X 📱
今回のテーマは「光」✨
『闇があるから光がある。そして闇から出てきた人こそ、一番本当に光の有難さが分かるんだ。』
ー小林多喜二
"Because of darkness, there is light. And those who come out from darkness will really appreciate the existence of light.”
- Takiji Kobayashi
#サマースタイルアワード #サマスタ #フィットネススタージャパン #筋トレ #ジム #フィジーク #トレーニング #ワークアウト #ダイエット #減量 #体づくり #フィットネス #健康

28/12/2017

SF love
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ストーリーでも共有させていただいた、サンフランシスコの日の出の動画をアップします♬
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The San Francisco Sunrise
(as seen in my previous stories)
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#サンフランシスコ #日の出 #早起き #ベイエリア #早起きは三文の徳 #陽はまたのぼる

住所

Shibuya-ku, Tokyo

ウェブサイト

アラート

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