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Valentina Rupel

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Valentina Rupel

"Success is the sum of small efforts repeated day after day."

10/08/2026

02/07/2026

No siempre es fácil, pero cada entrenamiento me acerca a la mejor versión de mí. La disciplina hace hoy lo que la motivación no siempre puede. 💪🔥

01/07/2026

😋😋😋😋

24/05/2026

Esta é uma salada fresca de tomate e abacate, que costuma levar pepino, cebola e um toque de lima.Ingredientes principais: Abacate, tomate cereja, cebola e pepino.
Tempero: Lima (ou limão), azeite, sal e ervas frescas como coentro ou manjericão.
Benefícios: A combinação de tomate e abacate ajuda na absorção de antioxidantes presentes no tomate, como o licopeno, pois o abacate fornece a gordura necessária para isso.

24/05/2026

😋😋😋

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