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Você já conquistou algo que jamais imaginaria que conquistaria? Pois bem. Eu tô sonhando acordada nesse momento...O ano ...
09/07/2024

Você já conquistou algo que jamais imaginaria que conquistaria?

Pois bem. Eu tô sonhando acordada nesse momento...

O ano era 2004...

Com apenas uma pós em metodologia do ensino superior fui selecionada para dar aulas, e de lá para cá não parei mais.

Eu vivi muitos conflitos, altos e baixos, muito choro e a sensação de que não tinha competência para chegar mais longe.

E sinceramente, olha aí onde eu tô, onde eu cheguei?

Dia 10 de julho de 2024 estarei defendendo o meu Doutorado em Processos Interativos dos Órgãos e Sistemas pela Universidade Federal da Bahia.

ME BELISQUEM! É isso mesmo meu DEUS grandioso!

Depois de tanto perrengue, tiro, porrada e bomba (com drama, porque foi isso mesmo), tô finalizando meu Doutorado!

Eu de vez em quando posto partes da minha vida. E decidi postar algo que Deus me deu a graça de alcançar, porque a vida não tem graça quando a gente conquista algo e não tem com quem dividir.

Então viva galera! É hora de erguer as mãos pra o alto, gritar, agradecer a Deus e abraçar os meus amores.

Obrigada Senhor por mais essa etapa!

Let’s Bora❤️

A legenda é com vocês⬇️⬇️⬇️
05/05/2024

A legenda é com vocês⬇️⬇️⬇️

Você já ouviu o som do universo te dando um tapa na nuca? Eu ouvi, no dia em que meu jantar se transformou em uma anedot...
18/04/2024

Você já ouviu o som do universo te dando um tapa na nuca?

Eu ouvi, no dia em que meu jantar se transformou em uma anedota culinária para os livros de história. Imagine, uma pitada de sal a mais no risoto, um oceano de açúcar no suco de laranja – e o paladar do marido que, coitado, não tinha se alistado para essa viagem ao desconhecido.

Aí está a cena: eu, de pé na cozinha, com a colher de pau na mão como um microfone, entregando uma performance stand-up para um público de panelas que, acredite, não perdoa. Foi nesse mic drop culinário que eu percebi: o caos das tarefas diárias tinha me levado a confundir tempero com adoçante.

Essa foi a gota d'água – ou melhor, a pitada de sal – que me fez repensar toda a minha abordagem multitarefa. Inspirada por Geronimo Theml e a sua filosofia, eu finalmente entendi: tarefas nunca acabam, então por que não relaxar e simplesmente cumprir as tarefas?

Aprendi que ser uma mulher multipotencial não significa ser uma máquina perfeita. Priorizar e todo dia fazer pequenas mudanças tornou-se meu novo lema. Agora, eu equilibro, eu delego, eu respiro. Minha lista de tarefas virou uma narrativa, não um manifesto de guerra. E o equilíbrio? Ele não é apenas possível; ele é essencial.

E agora, quero saber de você, qual foi o seu 'jantar desastroso' que te fez ver a vida de outra maneira? Como você traz equilíbrio para o seu dia a dia repleto de tarefas? Compartilhe nos comentários a sua história de caos e redenção, e vamos rir juntas das receitas da vida que às vezes desandam. E aí, vai encarar o desafio?

Descubra a Arte da Consistência:   não são um destino; são uma viagem de descobertas contínuas. A verdadeira transformaç...
17/04/2024

Descubra a Arte da Consistência: não são um destino; são uma viagem de descobertas contínuas. A verdadeira transformação emerge da constância, não do simples passar dos dias. 🔄

Durante os próximos 30 dias, você pode tentar algo novo uma vez ou cem vezes, mas é a persistência que constrói a ponte para o sucesso. A questão não é "Quanto tempo leva para construir um hábito?", mas "Quanto tempo até que ele faça parte de quem sou?" ✨

Faça estas perguntas mais poderosas a si mesmo:

"Quanto tempo até que se torne fácil?"
"Quanto tempo até que não precise mais me esforçar?"
"Quanto tempo até que não precise mais pensar sobre isso?"

E lembre-se: o caminho para a excelência é para sempre, porque os hábitos precisam de dedicação contínua para se manterem.

Quando você para, eles desaparecem. Então, junte-se a nós nessa jornada eterna de crescimento e deixe seus hábitos elevarem você.

Porque mesmo sabendo que morreria, Cristo desceu a esta Terra, encarnou e morreu por nós pecadores?Sua vida nesta terra ...
30/03/2024

Porque mesmo sabendo que morreria, Cristo desceu a esta Terra, encarnou e morreu por nós pecadores?

Sua vida nesta terra foi uma sequência de eventos que Ele não merecia passar, porém, precisava em favor de uma nobre missão: a de libertar o mundo do pecado.

Numa sequência de eventos, narradas em Mateus 26, após momentos incríveis de milagres e do famoso ajuntamento de pessoas no Sermão da Montanha, os fatos mudaram de agradáveis para totalmente desagradáveis.

Jesus celebra a última Pascoa com seus discípulos, e como sempre, seu exemplo ensinava e não foi diferente, durante a Páscoa Ele ensinou o que é humildade (Mateus 26: 17-30)

Lá mesmo ele previu e contou aos seus discípulos que seria negado e traído, gerando um burburinho entre todos.

Após a ceia, Jesus vai ao Jardim do Getsêmani para orar, manifestando angústia diante do sofrimento que se aproxima. É nesse local que Jesus é traído por Judas Iscariotes e preso (Mateus 26: 36-45).

Jesus é levado perante o Sinédrio, onde tem um julgamento forjado e é condenado por blasfêmia. Posteriormente, é apresentado a Pôncio Pilatos, o governador romano, que tenta lavar as mãos em relação à sua condenação, mas acaba cedendo à pressão da multidão para crucificá-lo (Mateus 26: 57-68)
Foi humilhado, chicoteado, carregou sua própria cruz para ser crucificado,mas, em grande dor não reclamou e padeceu pelos pecados de cada um de nós.

Em momentos de angústia Jesus é crucificado no Gólgota, também conhecido como “Lugar da Caveira”. Durante seu sofrimento na cruz, profere as últimas palavras e, após sua morte, o véu do Templo se rasga, simbolizando o fim da separação entre Deus e a humanidade (Mateus 27:33-51).

A cruz simbolizava naquele momento um processo antagônico.

A Cruz é morte, mas é vida
Eu te desejo uma Feliz Páscoa!

A realidade dura do nosso país é a violência desmedida e sem precedentes. Ou será que há precedentes?Verdade seja dita.....
23/02/2024

A realidade dura do nosso país é a violência desmedida e sem precedentes. Ou será que há precedentes?

Verdade seja dita...notícias como essas lotam nossas redes sociais, os meios de comunicação, nossos computadores quando abrimos nosso navegador padrão.

Com tudo isso eu percebi algo que saltou aos meus olhos.

Acompanhe no carrossel.

Eu te convido a não sair dele sem dar sua sincera opinião.

Imagine transformar a fisioterapia de algo monótono em uma aventura imersiva. Foi isso que aconteceu com Francisco Chaga...
16/02/2024

Imagine transformar a fisioterapia de algo monótono em uma aventura imersiva.

Foi isso que aconteceu com Francisco Chagas da Cunha, 75 anos, após um AVC.

Em Quixeramobim, sua recuperação ganhou vida nova com a realidade virtual.

Ao "pedalar" por praias virtuais, não só acelerou sua recuperação, mas também reviveu memórias afetivas que o motivaram a seguir em frente.

A realidade virtual está mudando o cenário da fisioterapia, tornando tratamentos mais eficazes e engajantes.

Estudos confirmam: essa tecnologia não só melhora a recuperação física, mas também o bem-estar emocional dos pacientes.

A história de Francisco é uma prova viva.

Ele, que estava desmotivado, encontrou na VR um estímulo para "pedalar para São Miguel", guiado pelas memórias e pela voz de sua filha, Antônia Alice.

A equipe de saúde viu uma transformação: de sonolento a esperto, provando que o foco no bem-estar emocional é tão crucial quanto a reabilitação física.

Então, que tal embarcar nessa jornada de inovação junto com seus pacientes?

Não fique de fora dessa revolução na fisioterapia.

Inspire-se na história do Francisco e veja como a realidade virtual pode abrir portas para uma recuperação eficaz e transformadora.

É hora de reimaginar a reabilitação.
Pronto para começar?

15/02/2024

Num momento decisivo, minha confiança me traiu. O que esqueci? Uma etapa crucial que quase mudou o destino de um paciente.

Você sabe qual teste pode fazer a diferença entre segurança e risco iminente?

Estou falando do teste do cuff, um simples procedimento que verifica o escape aéreo do tubo endotraqueal antes da extubação.

Essencial para prevenir complicações, ele garante que o paciente esteja pronto para respirar por conta própria, sem riscos de aspiração.

Este foi o momento que transformou minha prática: uma lição inesquecível sobre a importância dos detalhes da fisioterapia intensivista.

Conhece alguém que apreciaria essa reflexão? Marque aqui.

🚑💪 Transformando Recuperação em Movimento: O Poder da Mobilização Precoce✨ Enquanto o carnaval termina e deixamos para t...
14/02/2024

🚑💪 Transformando Recuperação em Movimento: O Poder da Mobilização Precoce✨

Enquanto o carnaval termina e deixamos para trás a folia, na UTI, a jornada de recuperação dos nossos pacientes está apenas começando.

Mas, quando exatamente começar? E por que é tão crucial?

Este carrossel revela os segredos da mobilização precoce, desvendando o momento ideal para iniciar exercícios com pacientes restritos.

Descubra como essas práticas podem acelerar a recuperação, prevenir complicações e transformar vidas, uma mobilização de cada vez.

Deslize para a direita ➡️ para mergulhar em técnicas essenciais, benefícios e dicas de segurança que fazem toda a diferença.

Vou te contar um segredo que pode soar meio louco: a Bíblia é meu guia de autoajuda favorito. Sim, você não leu errado. ...
10/02/2024

Vou te contar um segredo que pode soar meio louco: a Bíblia é meu guia de autoajuda favorito.

Sim, você não leu errado. Enquanto alguns buscam sabedoria em páginas repletas de técnicas modernas, eu encontro respostas divinas para dilemas da vida real em um livro milenar.

Minha Bíblia não é só um enfeite na minha mesa de cabeceira ou um amuleto da sorte que quando aberto vibram uma energia Divina dentro da minha casa

Ela é uma verdadeira caixa de ferramentas espiritual, repleta de anotações, post-its coloridos, e marcas de café (ops!).

Sério, minha Bíblia é um caos que bota ordem no meu coreto.

Cada página, uma aventura; cada versículo, uma descoberta.

E sempre que me debruço sobre ela, com mente aberta e coração disposto, é como se eu saísse de uma sessão de terapia com o próprio Criador.

Seja um pepino daqueles bem complicados ou uma questão existencial, a Bíblia tem um jeito de apontar a luz no fim do túnel.

E aí, descobri Josh MacDowell (será que é assim que escreve?), e tudo fez sentido. Imagina só: 66 livros, mais de 40 autores, de pescadores a doutores, escrevendo em diferentes continentes e idiomas.

Parece a receita perfeita para um desastre literário, né? Mas, não! A Bíblia é uma masterclass em consistência e confiabilidade.

E sabe o que mais é incrível? A Bíblia e a ciência batem um bolão juntas.

Rei Davi, Caifás, Pôncio Pilatos, Herodes – todos esses caras comprovados pela arqueologia como reais! E eu aqui, vibrando com cada descoberta que une minha fé à minha paixão por pesquisas.

E não é só isso, na área da saúde, tem um bocado de instruções que a Bíblia há muito já falava, exemplo: as boas práticas de saúde para manter uma vida saudável e equilibrada.

Deus, em sua infinita sabedoria, escolheu o pessoal mais variado para escrever sua mensagem.

Desde aqueles que só viam ovelhas o dia todo até os que tavam acostumados com a vida nos corredores do poder.

E os 10 mandamentos? Direto do dedo de Deus, sem intermediários. Se isso não é pra levar a sério, não sei o que é. Confirma aí em Êxodo 34.
(Continua no comentário fixado)…

🎉🚑 Carnaval na UTI: Equilibrando a Folia com o Cuidado dos Pacientes Críticos 🎭🩺É Carnaval, época de alegria e festivida...
09/02/2024

🎉🚑 Carnaval na UTI: Equilibrando a Folia com o Cuidado dos Pacientes Críticos 🎭🩺

É Carnaval, época de alegria e festividades! Mas, enquanto as ruas se enchem de cores e serpentinas, nossa dedicação na UTI segue firme, garantindo que a folia dos distúrbios ácido-básicos seja equilibrada com o cuidado meticuloso aos nossos pacientes graves.

🔹 Acidose Respiratória: Como uma batucada intensa que descompassa o samba, necessita de ajustes finos na ventilação para retomar o ritmo adequado.

🔹 Alcalose Respiratória: Lembra os sambistas que precisam controlar o fôlego para não perder a melodia, exigindo precisão no ajuste da ventilação mecânica.

🔹 Acidose Metabólica: Como ajustar o som dos tamborins para harmonizar a bateria, usamos bicarbonato de sódio para corrigir o ritmo do nosso paciente.

🔹 Alcalose Metabólica: Requer uma coreografia cuidadosa de eletrólitos e hidratação, garantindo que a dança continue sem tropeços.

Neste Carnaval, nosso bloco de fisioterapeutas na UTI mantém a marcha, utilizando técnicas avançadas para assegurar que cada paciente possa, à sua maneira, participar dessa festa da vida, recuperando-se para voltar ao samba de cada dia.

🎶 Juntos, somos a bateria que sustenta o coração da UTI, mantendo a harmonia e o equilíbrio, mesmo no meio da folia. Compartilhe essa energia com sua equipe, e vamos juntos fazer desse Carnaval um momento de celebração da vida e da saúde!

🚀 Este não é apenas mais um programa de formação. É o chamado para a revolução da sua carreira em fisioterapia. 🔥👣 Se vo...
06/02/2024

🚀 Este não é apenas mais um programa de formação. É o chamado para a revolução da sua carreira em fisioterapia. 🔥

👣 Se você está pronto para deixar de ser apenas mais um na multidão e se transformar no profissional que o mercado implora para contratar, a Formação COCAF é a sua porta de entrada para o extraordinário. 🌟

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