27/04/2026
Cuidar da saúde é honrar a Deus com seu corpo!
Até ano passado estava aceitando a possibilidade de parar de correr. Sem aparentar melhora, com um laudo que mostrava um joelho com uma lesão que não tem recuperação, minha decisão foi “estar bem para cuidar da minha família”. Treinar, perder peso, ganhar músculos, mudar hábitos… seria um processo longo. Em Abril/2025 tomei a decisão de mudar e fazer o que precisava ser feito.
Meu caso não é uma excessão. Mesmo com o joelho lesionado e com os pulmões inflamados (o que me obriga a fazer uso de corticoide diariamente) mostro que é possível fazer muita coisa desde que você esteja disposto a pagar um preço. Seu nível de amor vai definir o quanto você está disposto a pagar. Seu nível de amor vai definir suas prioridades.
Correr é opcional, mas viver bem, comer bem, se exercitar e ter saúde é obrigatório.
Eu escolhi honrar a Deus com meu corpo, estar bem para cuidar da minha família e mostrar para mim mesmo que sou capaz de vencer minhas limitações.
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Sem o apoio da minha maravilhosa esposa Amanda () não seria possível. O acompanhamento nutricional do Lucas (.reginato) foi essencial no processo. Sem meu amigo Heverton () eu teria desistido na primeira subida da corrida… enfim, o processo é meu, mas não fiz nada sozinho.
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Cuide de si para cuidar de quem você ama!
