16/04/2026
O Peppermint dōTERRA faz parte do meu ritual de pré-treino e não é por acaso.
Ele auxilia em ativar meu foco e aumentar minha disposição/performance.
Além da sensação imediata de energia, o peppermint ajuda a abrir as vias respiratórias, melhora a oxigenação e faz com que o treino pareça mais leve.
Formas de Uso:
• Ingestão: 1 gota na água antes do treino
• Aromático: inalo diretamente para ativar o foco
• Tópico: diluído com óleo de coco fracionado, aplico na região do pescoço ou músculos
Porque performance não é só sobre força. É sobre como você prepara o seu corpo antes de começar.
Raquel Prado | doTERRA.
