Tawbah-তাওবাহ

Tawbah-তাওবাহ Tawbah🤍✨
Tawbah make your heart clean🤍✨
📌সকল ধরনের বই বিক্রি করা হয় বিস্তারিত জানতে ইনবক্স করুন..🤍✨

23/12/2025

আল্লাহ যে ব্যক্তির কল্যাণ কামনা করেন তাকে তিনি দুঃখকষ্টে পতিত করেন

সহীহ বুখারী: ৫৬৪৫ ❤️‍🩹🫀

Big shout out to my newest top fans! Su Maia RaHi, Tania Hawlader, Nishi Akter Juma, Tajkia Humayra, جنات الفردوس تانيا,...
14/06/2025

Big shout out to my newest top fans! Su Maia RaHi, Tania Hawlader, Nishi Akter Juma, Tajkia Humayra, جنات الفردوس تانيا, Juairiya Binte Enam, Raisa Moni, S A Sunjida Nur, Nishi Faysal, Sumaya Sumaya, MD Faruk Mia, আ ড়া ল, Nur Hossain, Sabina Sathi name diye jaiyo nick name ❤️

14/06/2025

Assalamuaalaikum amr kolizar bonra Kemon a*o amk Mone Ase ..??🙂

আফওয়ান 💔তোমাদেরকে অনেক মিস করছি বোনরা আমার আমার ওপর কেউ রাগ করোনা 💔কলিজার বোনরা তোমাদের ছোট নাম ইংরেজিতে দিয়ে যেও❤️
14/06/2025

আফওয়ান 💔

তোমাদেরকে অনেক মিস করছি বোনরা আমার আমার ওপর কেউ রাগ করোনা 💔

কলিজার বোনরা তোমাদের ছোট নাম ইংরেজিতে দিয়ে যেও❤️

জীবনসঙ্গী এমন হওয়া উচিত...ঠিক তালা চাবির মতো— ভেঙে যাবে তবুও অন্য চাবি দিয়ে খুলবে না। তেমনি হৃদয়ে মানুষকে এমন ভাবে জা...
17/04/2025

জীবনসঙ্গী এমন হওয়া উচিত...
ঠিক তালা চাবির মতো— ভেঙে যাবে তবুও অন্য চাবি দিয়ে খুলবে না। তেমনি হৃদয়ে মানুষকে এমন ভাবে জায়গা দেওয়া উচিত... হাজারো বাঁধা এলেও একে অপরকে ছেড়ে যাওয়ার কথা কখনো মাথায় আসবে না।😊❤️‍🩹

জীবনে এইভাবে ভালো থাকতে হলে রূপবতী ও গুনবতীর চেয়ে ভাগ্যবতী হওয়াটাই বেশি জরুরি।

12/04/2025

Free Free Palestine ✊✊

ছবিগুলো দেখে কে বলবে এটা বাংলাদেশ? এটা তো আরেক টুকরো ফিলিস্তিন। ফিলিস্তিন আমাদের, আমরা ফিলিস্তিনের।বিজয় মুসলমানদেরই হবে ...
12/04/2025

ছবিগুলো দেখে কে বলবে এটা বাংলাদেশ? এটা তো আরেক টুকরো ফিলিস্তিন। ফিলিস্তিন আমাদের, আমরা ফিলিস্তিনের।
বিজয় মুসলমানদেরই হবে ইং শা আল্লহ্।।

কোকা কোলার স্বাদের ধারেকাছেও নেই মোজোর স্বাদ। বছর দুয়েক আগেও মোজো কে কেও গুনতো না,অথচ কিছুদিন আগেও যেই মোজোর দাম ৬০ টাকা...
12/04/2025

কোকা কোলার স্বাদের ধারেকাছেও নেই মোজোর স্বাদ।

বছর দুয়েক আগেও মোজো কে কেও গুনতো না,

অথচ কিছুদিন আগেও যেই মোজোর দাম ৬০ টাকা ছিলো, সেই মোজো এখন কয়েক ধাপে দাম বাড়িয়ে ১১০ টাকা করলো।

কোল্ড ড্রিংকস খেতে মন চাইসে? আর কেও সেধে সেধে মোজো খেয়েছে? এমন কখনো ই হতো না।

বিশ্বব্যাপী ব'য়কট চলছে তাই সবাই নিজ দেশের পণ্য প্রমোট করতে মোজো খাওয়া শুরু করলো আর এতেই তারা গা-দ্দারি করে দাম বাড়াই দিলো, একইসাথে বোতলের গায়ে পতাকা লাগিয়ে আবেগি মার্কেটিং তো আছেই।

নিজ দেশে বানানোর পরেও অযথা দাম বাড়ানো অফ না করা অব্দি এই মোজো কেও বয়কট করেন।

তৃষ্ণা পাচ্ছে? পানি খান। দরকার হলে সাথে একটা ৬ টাকা দামের স্যালাইন মিশিয়ে নেন! হাজার গুণ ভালো।

✏"বউ বাবার বাড়ি থেকে কি এনেছে!"⛔যে পুরুষ যৌতুক চায়,তাকে মেয়ে নয় ভিক্ষার থালা ধরিয়ে দিন।🖊️একটা মেয়ে যেদিন বিয়ের পরে শশুরব...
16/03/2025

✏"বউ বাবার বাড়ি থেকে কি এনেছে!"

⛔যে পুরুষ যৌতুক চায়,তাকে মেয়ে নয় ভিক্ষার থালা ধরিয়ে দিন।

🖊️একটা মেয়ে যেদিন বিয়ের পরে শশুরবাড়িতে এলো,আশে পাশে সবাই এলো বউ দেখতে।বউ দেখেই প্রথম প্রশ্ন "বউ এর বাপের বাড়ি থেকে কি কি দিয়েছে?বউ বাপের বাড়ি থেকে কি এনেছে?মেয়ের বাবার কি আছে?বাড়ি গাড়ি সম্পত্তি কেমন?"
মেয়েটা যদি সাধারন ঘরের হয় তাহলে বলা হয়,আরো ভালো ঘরে ছেলের বিয়ে দিতে পারতেন।ছেলেটা ঠকেছে।
কি অদ্ভুত প্রশ্নগুলো তাই না?একটা বাবা মা তার মেয়েটাকেই দিয়ে দিলো সারাজীবন এর জন্য।মানুষ একটা পোষা প্রাণীকেই কাউকে দিতে চায়না,সেখানে বাবা তার নাড়ি ছেড়া ধনটাই দিয়ে দিলো।আর কি চাই?💔
তার চেয়েও অদ্ভুত বিষয় হচ্ছে প্রশ্ন গুলো যারা করে তারা নিজেরাও নারী।

আর এই প্রশ্ন এই মন্তব্য গুলো নির্ধারন করে মেয়েটার পরবর্তী দিন গুলো কেমন কাটবে শশুরবাড়িতে।তার পর শুরু হয় রীতি নীতির নামে মেয়ের পরিবারের প্রতি ছেলের পরিবারে চাওয়া পাওয়ার একেক টা তীক্ষ্ণ তীর।

💔নারীরাই নারীর চির শ'ত্রু।

🔲তিতা হলেও সত্যি টা সত্যিই।সমাজটা আজ ডিজিটাল হয়েছে।নারীর অগ্রগতি বেড়েছে।নারীরা আজ স্বাবলম্বী।নারী পুরুষের পাশাপাশি সমান তালে সংসার চালাচ্ছে।তবুও নারীর সম্মান নির্ধারন হয় বাবার অর্থ প্রতিপত্তির ভিত্তিতে।মেয়েটার হাজার গুন সুন্দর মন ধামাচাপা পড়ে যায় যৌতুকের দাবানলে।

🔳যৌতুকের আরেক নতুন রুপ 👉"আমাদের কোন চাওয়া নাই,আপনাদের মেয়েকে আপনারা খুশি হয়ে যা দিবেন তা তো আপনার মেয়েরই থাকবে।"
কি হাস্যকর না বিষয় টা‼️

🖋️মেয়েটার বিয়ের পাত্র পরিবার নির্ধারত হয় তার বাবার ব্যংক ব্যলেন্স এর ওপরে ভিত্তি করে।যার বাবার যত টাকা সেই মেয়ের শশুরবাড়িতে মূল্য তত বেশি।
হ্যা খুব অল্প সংখ্যক মানুষ আছেন যারা শুধু একটা ভালো মেয়ে খোজে,তার পরিবার ম্যাটার করেনা।

তবে এখনো ৯০% পরিবার ছেলের জন্য বিত্তশালী শশুরবাড়ির খোজ করে।
একটা সাধারন ঘরের মেয়েকে বিয়ের পরে কি কি ফেইস করতে হয় সেটা শুধু মেয়েটাই জানে।বিয়েটা দুজন দুজনকে পছন্দ করে হলেও সমাজের এই নোংরা চিত্র পরিবর্তন হয়না।💔

⛔পুরুষ তুমি যদি বউকে সম্মানের সাথে ভরনপোষণ দিয়ে চালাতে না পারো তাহলে বিয়ে করোনা।যৌতুক নিয়ে যেদিন বিয়ে করবে সেইদিন তুমি বিক্রি হয়ে গেলে।তুমি আর হাটের গরু তো একি দাড়ি পাল্লায় উঠে গেলে।তোমার আত্মসম্মানের সবচেয়ে বড় অবক্ষয় সেইদিনই ঘটে গেলো।

🔲লেখা:আফরোজা ইয়াসমিন।©️

এটায় বাস্তবতা 💔❤️‍🩹

🤍🥀
16/03/2025

🤍🥀

মাসজিদ আল-হারামের ইমাম শাইখ মাহির রমজানের শেষ দশ দিনের জন্য চমৎকার এক আমলের ফর্মুলা দিয়েছেন।১. প্রতিদিন এক দিরহাম (এক টা...
15/03/2025

মাসজিদ আল-হারামের ইমাম শাইখ মাহির রমজানের শেষ দশ দিনের জন্য চমৎকার এক আমলের ফর্মুলা দিয়েছেন।

১. প্রতিদিন এক দিরহাম (এক টাকা) দান করুন, যদি দিনটি লাইলাতুল ক্বদরের মাঝে পড়ে, তবে আপনি ৮৪ বছর বা ১০০০ মাস পর্যন্ত প্রতিদিন এক টাকা দান করার সাওয়াব পাবেন।

২. প্রতিদিন দুই রাকা'আত নফল সালাত আদায় করুন, যদি দিনটি লাইলাতুল ক্বদরের মাঝে পড়ে, তবে আপনি ৮৪ বছর পর্যন্ত প্রতিদিন দুই রাকা'আত নফল সালাত আদায় করার সাওয়াব পাবেন।

৩. প্রতিদিন তিনবার সূরা ইখলাস পাঠ করুন, যদি দিনটি লাইলাতুল ক্বদরের মাঝে পড়ে, তবে আপনি ৮৪ বছর পর্যন্ত প্রতিদিন এক খতম ক্বুর'আন পাঠের সাওয়াব পাবেন।

তিনি আরো বলেন, এ কথাগুলো মানুষের মাঝে ছড়িয়ে দিন, যারা আপনার এ কথা শুনে আমল করবে, আপনিও তাদের আমলের সমপরিমাণ সাওয়াব পাবেন ইনশাআল্লাহ্। কারণ রাসূলুল্লাহ্ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম বলেছেন, "ভালো কাজের পথপ্রদর্শনকারী আমলকারীর সমপরিমাণ সাওয়াব পাবে, কিন্তু আমলকারীর সাওয়াবে কোনো ঘাটতি হবে না।" (মুসলিম, ২৬৭৪)

আল্লাহ্ সবাইকে বেশি বেশি আমল করার তৌফিক দান করুন।
আমিন

মহিলাদের যে স্বভাব তাদের হরমোনকে আরো বেশি অসমতার দিকে নিয়ে যায়:প্রথম হচ্ছে মাল্টি-টাস্কিং। তারা সব পারফেক্টলি করতে নিজেক...
14/03/2025

মহিলাদের যে স্বভাব তাদের হরমোনকে আরো বেশি অসমতার দিকে নিয়ে যায়:

প্রথম হচ্ছে মাল্টি-টাস্কিং। তারা সব পারফেক্টলি করতে নিজেকে সবসময় চাপের মধ্যে রাখে। বাচ্চাও সামলাতে হবে, ক্যারিয়ারও দেখতে হবে, আশেপাশের মানুষের মন ও যোগায় চলতে হবে, সবকিছু একসাথে করতে যেয়ে কিছুই ঠিকমতো হয় না। এজন্য এতো বেশি নিজেকে প্রেসারের মধ্যে রাখে। ফলাফল হরমোনের বারোটা বাজে।

অন্যদের অতিরিক্ত খেয়াল রাখা- এই স্বভাব অধিকাংশ মেয়ের-ই থাকে। কিন্তু হরমোনাল ইমব্যালেন্স হয়ে পরে মেয়েদের অবস্থা এতো খারাপ হতে দেখেছি যে পরে নিজের খেয়াল রাখার মতো অবস্থাও থাকে না। কোনো কিছুই অতিরিক্ত ভালো না।

না বলতে না পারা- জীবনের একেক সময়ে একেকটা জিনিসের প্রায়োরিটি থাকে। সকল এনার্জী অন্যদের খুশি করার পিছে দিতে যেয়ে নিজেকে স্ট্রেসে রাখবেন না।

আপনি নিজে ভালো না থাকলে অন্য কাউকে কিভাবে ভালো রাখবেন? নিজের কাপটি ভালোবাসা দিয়ে পূর্ন রাখুন, তাহলে এই কাপ থেকে আশেপাশের মানুষদেরো ভালোবাসা ঢালার সুযোগ আছে। নিজেকে সময় দিন, চিন্তা করুন। নিজে মানসিক চাপে থাকতে থাকতে অসুস্থ হয়ে যাবেন না। তখন স্বাভাবিক চিন্তা করতে পারা বা নিজের প্রয়োজনীয় কাজ করার মতো অবস্থাও আর থাকে না। আমি এই টপিকে আমার নিজের অবজার্ভেশন থেকে বললাম। বলাটা অনেক জরুরি হয়ে গিয়েছিলো, কারন অনেক ক্ষেত্রেই পেশেন্টকে বলে দিতে হয়- আপনার যদি ঠিক হওয়ার ইচ্ছা না থাকে, আপনি স্ট্রেস নেন। এতো খারাপ অবস্থা থেকে ঠিক হওয়ার জন্য অনেক বেশি ইফোর্ট দিতে হয়। এই মানসিক অবস্থাও অনেক পেশেন্ট এর থাকে না যে, তারা ডায়েট এ নিজের কনসেন্ট্রেশন দিবে কিংবা নিজের খেয়াল রাখবে। স্ট্রেস বিষের মতো শরীরকে ধীরে ধীরে অসুখের মধ্যে ডুবিয়ে দেয়। সাথে সাথে বোঝা না গেলেও, এর ফলাফল অনেক ভয়াবহ।

✍️ ক্লিনিক্যাল নিউট্রিশনিস্ট মালিহা জান্নাত

Address

Dhaka

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Tawbah-তাওবাহ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share